GT

Hyhy ;> Niezla kefa była po takiej strzale dolarganu. Pol dnia nie wiedzialem co robie ;] Grr.. jednak potem mi dawali sama polopiryne i prawie juz sikalem w majty przy czyszczeniu ran :)

I jak na tych zawodach? Już po 27... :> jakie wyniki?

Wiem ze zawodowcem w zadnym sporcie silowym nie bede;> Trenuje dla czystej przyjemnosci totez zawody tez byly zabawa

szkoda;/;/;/;/;/;/ amoze nie wiesz kto bvy chciał kupic??;>

jasne, że będę na początku raczej trenował technikę, niż siłę, jeśli można tak to ująć, nawet sam to polecałem w moim arcie ;]. a teraz dość głupie pytanie, ale zawsze lepiej się upewnić na podstawie opinii specjalistów :>. jaka ilość powtórzeń będzie najoptymalniejsza w stosunku do treningu (w końcu fbw to nie split) i jak postępować z [...]

no a dekstroza :> ?

masa mięśniowa i redukcja tłuszczu To da sie tak robic>?

masa mięśniowa i redukcja tłuszczu To da sie tak robic>? tak ale do tego potrzebny jest staż .

Ok dzieki. fotke wrzuce niedługo>

8tyg styka supra standard 50/75eod ome niech wali 250/e4d-bez zbednego paprania z flakonami itp. choc jak znajdzie to pomysł ok. a zeby niezalało -dieta/nolva/prov greg-> lekko podobnie Zmieniony przez - thatman w dniu 2005-11-24 17:15:00

Gdzie w Przemyślu są siłownie z bieżniami mechanicznymi? Powstaną jakieś nowe siłownie < przy ul.Lwowskiej/ Galerii Sanowej> ?? pzdr

Stary bez jechania :D ;p a to może mieć że koleś chce sobie sam pospawać chyba zrobie na forum poradnik spawania :D <haha>

Siłownia,Piłka nożna A klase sportowa po czym mam okreslic ? :> Dzienne

Batistuta, F.Inzaghi mozna powiedziec 99' był jego . Az mi sie przypominaja te czasy jak mialem jakies 8 lat i szarpałem w fife tymi zawodnikami <marzyciel>

dzieki za ocene ;> Moze Ktos Sie Jeszcze Wypowie ? ;PP

EeE? A nie czasem im pozniej tym lepiej? ostatni posilek ma uchronic miesnie. Jesli bedzie skladal sie glownie z bialka, to z tego co kojarze, to gosciu nie ma prawa zalac sie fatem. A co na to mądrzy?:>

a może teraz już coś wiadomo kiedy będzie w dealu?:>

--> Boruta Napisales, ze tradycyjnie zawodnicy bjj sa lzejsi... Czy to znaczy, ze do tego style lepsze predyspozycje maja wlasnie ludzie o takiej budowie ciala...? tzn, czy wielki napakowany facet rownie dobrze bedzie walczyl w parterze i czy nie brakowac mu bedzie szybkosci?

Nie no juz dawno bylem zarejetstrowany a takich ktorza sie tylko po to rejetruja sa tutaj tysiace.W kazdym temacie tak piszesz.Jesli tak to szczere gratulacje<brawo>

powiem tak, że jak chudłam to starałam się ćwiczyć aby nie został flak, więc wydaje mi się że chyba to jest kwestia ujędrnienia ;> Bo wiecie, nieciekawie wygląda u dziewczyny jak idzie w spódniczce i trzęsą jej się nogi ..