GT

<wow> no super jak na taki czas i bez wspomagaczy to malo kto moze sie pochwalic takimi wynikami >>>>i Love This Game<<<<

****master małą masz tą laske .użyj pompki ssąco-pchnącej.pomoże <<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>

Adrian1310 LOL małkinia to tyle razy latałem to głowna trasa zawsze na PKP Pociąg z Łap do Małkini Łapy>Szepietowo>czyżew>małkinia

heya zerknijcie >>> http://allegro.pl/show_item.php?item=551217957 warta swojej ceny? bo jedynie można kupić w całości mi się nie opyla ale może dla kogoś to okazja , dużo nakładów jest

przepraszam za trzeci post ale chcialbym sie znowu czegos dowiedziec ;p cytat z treningu ACT z linku kolegi sixstus: "Rozpisanie obwodów: 1-2 tydzień -> 1 obwód 3-4 tydzień -> 2 obwody 5-6 tydzień -> 3 obwody 7-8 tydzień -> 4 obwody " nie rozumiem tego. w 1 tyg 1 obwod czyli jeden dzien cwiczen? 2 tydzien 1 obwod czyli 1 [...]

196? mam 2 kolegów jeden >200 a drugi >210 i powiem że nie mają życia problemy z komunikacją, samochodami(mniejszymi) przechodzeniem przez drzwi -> większe stoły, krzesła, łóżka itd. i dużo innych problemów, których nie zauważyłem bo nie zdarzały się przy mnie chciałbyś mieć takie problemy? ja mam niewielką część z nich i powiem, że [...]

P4TR Nr.1 BF zleci samoczynnie Ja nie poddam się redukcji Plecy poszły? Ja to nie umiem ocenić postępów bic44 Oj musiałeś z tym światłocieniem? Ale przynajmniej nie mam nic do ukrycia bo dałem w obu wersjach PawelSzEvc Pawle - niedzieja matką głupich Dzieki za powodzenia... ale obejdzie się BEZ TEGO! <agresja!> rion10 No liczę na [...]

King_Odin Kvrwa, musiałem prosić! Taki z Ciebie kolega! Recomp sie zrobi Jesteś prawie stronniczy . qba . _Richard_ Ale ja też nigdzie nie napisałem, że mięsni nie czuje nie wykorzystuj sily rozpedu ciezaru zeby tylko podniesc ciezar Nie bardzo rozumiem o co Ci chodzi -> mowisz o mc czy przysiadach? Bo w ciagu nie wyobrazam sobie [...]

mat2005 No własnie - żarcie mnie wykańcza Cofnij się do działu Fitmax -> tam znajdziesz temat leszcz... ekhem Pawła demolub U mnie też kreatyna być nie musi, no ale skoro sponsoring to się zje A BCAA nigdy za wiele Demol ! koles08 Dzięki bardzo PawelSzEvc Dziś sobota więc będę jadł same niedobre rzeczy Bez adzika to byś zginął WODYN [...]

Sevrond No u mnie kinder jajo rulez Mam jeszcze pojemniczek od kliszy do aparatu ale nie wiem gdzie jest Wuchta34 Hehehehe Trzeba sobie radzic Paweł większy od Ciebie? Ło kvrwa, ja sie za jakies SAA musze brac zeby go przegonic w takim razie bolek1970 Ile można się regenerować? ************************************ Jedzenie z niedzieli: 1 - [...]

śledziki wyglądają fajnie, tylko tego sosu śmietanowego za dużo a nieprzyjemnosci żołądkowe tzn? kibel CIę goni, czy jakaś grypa?> dajesz rade?

bic44 No do 30cm to jeszcze mi kilku brakuje Guetta Ale jeszcze mi więcej tej masy potrzeba <psychol> WODYN WODZU, nie obiecuje, że dam radę się powstrzymać Po prostu te 200kg w MC już mi się śni Skończyłem poprzednio na 185x5. Teraz na pewno bedzie 190x5. Ale jak poczuje powera... to bedzie silniejsze ode mnie... Oczywiście tylko, [...]

jest dobrze ale nie próbuj przedobrzyć małymi kroczkami ale ciągle do przodu a nie + 15kg i później zonk nasz sport jest dla cierpliwych <sam sobie w dzienniku też muszę taką mądrość napisać >

kurzy interes ten tego bo mu przyłożę <kosmiczny mecz wiecznie żywy >

Adzik ty zajadasz ser pleśniowy -> orientujesz się jakie ona ma b/t/w zawsze mnie to interesowało zarówno jak b/t/w sera wędzonego. dzienniku posiłkow tego ni ma...

No chlopie , dajesz , dajesz. Bez zadnych ustępst ;-> Powodzenia.

Szymcioooo Powiem Ci, że mi smakują Owszem, nie wygląda to zbyt apetycznie ale w smaku ok Rrumcek Nie wiesz co dobre P4TR Nr.1 Nuda bic44 Nie inaczej To już drugie aero w tym tygodniu <szok> Sevrond Pizzą pierłem i tyle z niej bylo mat2005 Hmmm... Nie wiem jak kariera aerofoba sie rozwinie ale wątpie A fotki - nic szczególnego [...]

Muzyka z typowej "kuźni" Z 5k kcal wejdzie? ;>

otworz sobie w nowym oknie wczorajsza micha ->

Adzik a skoki obciążenia w MC nie lepiej by było po 20kg robic ? W ostatniej serii więcej powera by było :) Gdzieś chyba pisał WODYN, że jeśli max wynosi powyżej 100, to po 10kg. Max > 200 to po 20kg itd.