GT

omg jakie kombinacje alpejskie ;p przeciesz ostrowa ma bardzo dobra rozpuszczalnosc noz kurde zjadlem troszke i nigdy nie mialem ani jednej grudki a nie uzywal do tego niczego prucz zwyklego shakara do odzywek... a wy tu jakies miksery pogrzewanie;p jak nie macie shakera wlejcie mleko do sloika dajcie kakao lub cokolwiek dla smaku jesli chcecie [...]

Nie wiem jak u Was-ale w TKD sparingi z ziomem bez ochraniaczy to jest masohizm a nawet samobojstwo! Przeciez niechby dajboze siadla oborowa,za to niedajboze na kolegi szczeke w czasie treningu -> min.szpital.. Jeszcze najgorzej jak czlowiek sie uczy-nie zawsze zrobi to tak jak powinnien i czasem moze sobie lub komus zrobic nieprzewidziana [...]

No widzicie - a mi się zawsze wydawało, że na treningi chodzi się, by się czegoś nauczyć i jak najwięcej z nich wynieść - nie sądzę, żebym wyniósł coś takiego z treningu zakończonego np. moim KO lub moją kontuzją wyłączającą mnie z treningów na czas dłuższy. Protektory są przecież po to, by ochraniać obie strony - kopiąc mniej boli noga, ale [...]

Dzięki za tak wyczerpujący artykuł o testosteronie. Zainteresował mnie ten Xtreme Pro ZMA. Ma niemal identyczny skład co Acetabolan II. Napisz na ile starczy 1 opak. i przybliżony koszt. I jeszcze jedno: czy w czasie brania np. Xtreme Pro ZMA warto jeszcze dołożyć jakiś suplement. <Pozdro dla MEGONA>

Cóż na każdego działa co innego. W moim przypadku plan typu FBW na które patrzyłem raczej niechętnie okazał się strzałem w dziesiątkę. Koksik czemu nie? Wg mnie może być taki podział partii. Ale fakt - po co wymyślać różne cuda, skoro jest tyle pomysłów >sprawdzonych i działających w większości przypadków< że daję głowę że nawet połowy nie [...]

wcinam juz sporo czasu, ale z przerwami stawia mnie na nogi czasami czuje, ze bez tego ciezko by mi bylo przetrwac aktywny dzien ja tyzz wcinalem >300mg Zmieniony przez - miśkov w dniu 2005-05-06 23:34:59

A jak apetyt u was na efce biorac ja tak all time :> ??

Idz do lekarza :> on Ci powie :] bo wyskoczy Ci 14 latek i powie CI że masz raka

Przyznam, że wczoraj zrobiłem ten trening z flex'a i dziś nie czuję zakwasów, no cóż. Ten trening robię 3 razy w tygodniu (po każdym treningu ACT), za miesiąc powiem czy widoczne są jakieś efekty, choć mogę już coś powiedzieć: wczoraj jak mierzyłem się w pasie miałem 79-80cm, a po treningu 76,5cm, więc chyba coś dał ...::ZaPrAsZaM::... [...]

ze co jaki bana ? :>

4. Czy mintaj jest dobrą rybą w diecie na mase? ( Bardzo ją lubie <mniam> )

Dlatego, bo MT wyewoluował na pewnym etapie do formy sportowej => najskuteczniejsza walka bez bzdur. Na tym oparte są najlepsze na świecie koncepcje walki: MMA, JKD, oraz MMA w systemach militarnych. Zresztą zarówno karate (np. kyokushin) jak i style chińskie (np. kung-fu wolna walka sanda / sanshou) charakteryzowały się dużą skutecznością [...]

Uzupełniają boksem to tak, ale to wiesz w MT jest standard. W K-1 było paru z różnych styli (nie tylko KK, np. Ashihara Karate/SEIDO Semmy Schilt; niby odłam i źródło podobne, ale jednak ), jednak to bez znaczenia. Przygotowywali się do tego specjalnie => boks + thai. Tylko weź pod uwagę, że walka którą wkleiłem dotyczy full contactowego [...]

jeżeli jesteś zmęczony po robocie i szukasz czegoś na pobudzenie to może warto pomyśleć o spalaczu ? tak wogle to zajrzyj do tego tematu --> http://www.sfd.pl/temat273550/ tam zapytaj , napewno anabol , bul i reszta cos doradza

http://www.sfd.pl/temat234514/ --> patrz no ten link ...

Metoda z fałdką jest w sumie najbardziej miarodajna, ale najtrudniejsza do poprawnego wykonania. Ja w urządzenia wielofunkcyjne osobiście nie wierzę - im więcej funkcji, tym każda mniej dopracowana ;> Będę pewnie monotematyczny, ale korzystam z MyBodyComp i jestem z tego w miarę zadowolony

zmielony ma wiekszy id????bo??pierwszy słysze>Ja daje jaja szklanke płatkó miksuje wszystko potem smarze i smaruje dzemem

zapewne białko jest serwatkowe <połącznie izolatu i koncentratu>.

tak, proponuje stałą suplementacje kreatyną --> wyszukiwarka

moze mi ktos wytlumaczyc pojecie dieta tluszczowa ?? bo jakos tego nie kapuje albo dac linka ? CZŁOWIEK , KTÓRY PRZENOSI GÓRY , MUSI ZACZĄĆ OD KAMYKÓW _..::You can do anything you set your mind to, man::.._ http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=75749&whichpage=1&crc=20223950#post9 -> moje new fotki , ocencie moja 6 miesieczna prace