GT

20.01.2010 Trening B: MC na prostych nogach 12/10/8 --> 60/60/60 kg Wiosło nachwyt szeroko 12/10/8 --> 30/35/40 kg Wl poziom 12/10/8 --> 46/51/56 kg Wyciskanie zza karku 12/10 --> 30/35 kg Uginanie ramion 12/10 --> 24/26,5 kg Pompki odwrotne 12/10 --> +5/+7 kg Wspięcia na palce max --> 52/57/62 kg #opis; - WL cienko poszło [...]

25.01.2010 Trening; B: MC na prostych nogach 12/10/8 --> 60/65/65 kg Wiosło nachwyt szeroko 12/10/8 --> 30/35/40 kg Wl poziom 12/10/8 --> 46/51/51 kg Wyciskanie zza karku 12/10 --> 32,5/37,5 kg Uginanie ramion 12/10 --> 24/29 kg Pompki odwrotne 12/10 --> +7/+5 kg Wspięcia na palce max --> 60/65/70 kg #opis; - wyciskanie zza [...]

<kumbajn> kumpel mojego kumpla zrobił taki myk na komisji wojskowej... <kumbajn> parę godzin przed stawieniem się, wziął nóż, wydłubał lalce oko i wsadził sobie w odbyt... <kumbajn> na komisji powiedziano mu, zeby ściągnął gacie i odwrócił się do lekarza 'tyłem' <kumbajn> gdy to uczynił, lekarz kazał mu lekko rozszerzyć [...]

-spokojnie możesz go wypić pózniej nic mu się nie stanie K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

Ważyłem się, zrobiłem zdj i pomiary. waga 40,8 -> 41,7 Pomiary: pas - 61 _> 62(ale nitką to jest niedokładnie zawsze) Klatka 75 -> 76,5 Ramie 20 -> 21 Napięte ramie 22 -> 23 Reszta tak samo Pomiary tkanki tłuszczowej: 8.79 % tłuszczu 4 kg masy tłuszczowej 37 kg masy organicznej Zdjęcia poprzednie są w temacie marty, tutaj daje nowe [...]

Ja wlasnie powoli zbieram wiedze na temat ph,zaczelo sie na odzywkach a juz mi w glowie ph hehe A wiec tak kasy za duzo nie bede miec ale po wakacjach jakos juz na zime chcem zrobic cykl Super ONE+ do tego caly czas bede bral Saw Palmetto NOW i w ost. tyg. cyklu dodam tt(dawka 1500mg dziennie-2-3kap.dziennie np.Ultimate) i zma(3 kap.dziennie [...]

Masz poczte:) <<<Champions are Made Not Born>>>

VLAD.IV SUPER ONE+ ze to moj 1 cykl ph to branie wydluze do 6 tyg. i bym dokupil jak juz mowilem 1 paczke ergopharma nora... <<<Champions are Made Not Born>>>

VLAD.IV to dodam tego mirabola 3 paczki,ale nic wiecej juz, thx:) A co do One+ a Super one+ to jest roznica w dawkach one+ ma mniej 1T a tyle samo 4Ad.polecam super one + mozesz kupic je tutaj http://www.suplementy.net/ A tt i zma dodaj w ost. tyg cyklu,jak to twoj 1 to wydluz go do 6 tg. ten ph sam tak bede robil,a kretke wez po cyklu dla [...]

sprawdz skrzynke <<<Champions are Made Not Born>>>

Ronin i Bul pisza tak o ph,zaskoczyliscie mnie! Jeszcze jak tak napisze Lucek to wymiekam:)) <<<Champions are Made Not Born>>>

WILLHELM a ja mam zamiar to brac,a napisz mi jeszcze jak smarowales raczke to dlugo ten zel czy krem zostawal na raczce czy szybko sie wchlanial??? A jak efekty??? <<<Champions are Made Not Born>>>

Dokladnie ,platne tylko karta kredytowa. <<<Champions are Made Not Born>>>

wlasnie trzeba specjalna wage i do dziela:)))hehe <<<Champions are Made Not Born>>>

kup sobie na koniec cyklu fuzu albo tt i zma ,aha i bierz caly czas saw palmetto NOW... <<<Champions are Made Not Born>>>

1-TestaClone i ParaClone wlasnie co o tym sadzicie???? WILHELM siemka:) <<<Champions are Made Not Born>>>

Vlad.IV mozesz napisac wiecej o t-100 co to dokladnie jest i o cla...bo tylko na zagranicznym forum troche wyczytalem o tym...ale za malo zeby myslec nad braniem tego:) <<<Champions are Made Not Born>>>

o to ze na sucho jeszcze mzoesz duzo zdzialac bo za duzy nie jestes...a ph i mocniejsze rzeczy zostaw sobie na pozniej o takie komedie mi chodzi...a mowie co chcem nie pasuje nie czytaj! <<<Champions are Made Not Born>>>

VLAD.IV wiesz ze teraz wlasnie nie ma pro zma w PL to moze temu takie placebo tescia:)) ze zlosci ze niema:)hehe <<<Champions are Made Not Born>>>

albo jezeli masz tyle co Lolek...bo tutaj mala roznica widze <<<Champions are Made Not Born>>>