GT

> mam haki treningowe od Sona Ktore? Sa tam 3 modele: haki treningowe - Power System haki treningowe forsport - materiałowe haki treningowe mad max - skóropodobne

->piotrrrr Jak miałem 14 lat to miałem zapalenie opon rdzeniowo mózgowych i mózgu w szpitalu byłem pół roku i byłem leczony sterydami nic nie robiąc PRZYTYŁEM 30 kilo. To taka moja smutna chistoria z tąd te zakola. (dzieki za soga)

-> kafarxxl dzieki

->kojot a ile wedlug ciebie mialem wazyc??

no tak opisz swoja diete:> trening jak z regeneracja jest i jakie plany widzisz?

moze jakis trening ogolnorozwojowy , cos w stylu ACT http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening a tutaj masz cos o rozciaganiu http://www.kulturystyka.pl/atlas/stretching.htm -------------------------------- VERITAS -> conner <- AEQUITAS -------------------------------- EkIpA PaJaCyKa [...]

aha i zrezygnuj z tego pomyslu z ta sztangielka x 100 -------------------------------- VERITAS -> conner <- AEQUITAS -------------------------------- EkIpA PaJaCyKa http://www.pajacyk.pl

i ty chcesz do 900z kupic np omnie hd <wow> załatw mi za 900zł to ja wezme od ciebie. Htc robimy bardzo dobre el z interfejsem dotykowym ale sa one drogie, np g1 waha sie w granichac 500-700zł. Ale na szczescie wycofuja go ze sprzedazy. Reszta z rodziny htc tez nie jest tania. Cos ta nokia musi miec skoro jest najepiej sprzedajacym sie tel [...]

LK ma zlol opinie niestety> Przynajmiej kiedys tak bylo jak teraz z jej srodkami to nie mam pojecia. Ale podobno porawila sie

Na cyklu od monotonii w dietce co sobotę robię sobie "wolne" tzn. wpierd*lam pizze i wypije z dwa piwka Coś sie od zycia nalezy :> Kumpel dla przykładu wlewał sobie trunek do gardła, płukał płukał dla smaku i wypluwał Zmieniony przez - NeedSfd w dniu 2011-07-01 00:58:21

Jest jeszcze inne rozwiazanie ,jeżeli bedzie brał kreatyne wraz z jakims sokiem albo mieszana z glukoza to i tak powstrzyma katabolizm potreningowy,bo sa to weglowodany proste wiec gainera moze wziasc po 30 minutach od kreatyny:> Ale ja i tak mysle ze najlepiej jest brac najpierw gainer a po ok 45 minutach kreatyna. Borsuk Kucharz

raczej mi chodzilo o zagrozenie w druga strone -> przytycie ale z twojego postu wynika ze to raczej nie grozi ok dzieki

hehe ksywka steryd od tego ze zaczolem pierwszy z grupy chlopakow cwiczyc na silce :> a nie od tego ze cos jem, co do zdjec to byly robione z fona wiec dlatego nie sa najleprzej jakosci, mimo wszystko dzieki za slowa krytyki :P.pozdro

chyba raczej ostrowie do gainera;> dzisiaj po treningu zarzuciłem 60g gainera + 30g ostrowi - może tak być?

Większość supli nic nie daje albo nie działa (CLA, glutamina karnityna i inne wynalazki). Ja nie robię redukcji, nigdy nie robiłem i nie mam zamiaru robić - bo robię siłę, jednak wystarczy że przyłożę się do biegania - a fat leci. A używam tylko spalacza, względnie BCAA. EFEKTY -> [...]

"pytajnika" - zapewne chodzi o znak zapytania <lol2> Ćwiczysz jeszcze jakies inne mięśnie niż "klatka" ?

widze fajna ta wasza subkultura ;)...chyba sie zapisze...bo mnie coś z nią łączy;) ps. jak sie ubieracie < abym na ulicy był rozpoznawalny że od Was>??

dzieki za info ale z tego co czytam to samo morze a gory badz srodpolskie jeziorka zalewy >? pozdrawiam

Hehe :) Dobrze zrobiłeś WaNU <ok> Chociaz banan Ci tez dobrze radził, tego energized bys mial przed treningiem a normalnego na czczo i fajnie by sie komponowalo, niestety nie miales takiej opcji zakupowej:/ ale moim zdaniem bedziesz zadowolny aha WaNU i nie musisz dawac 2 swoich wypowiedzi pod rzad, wystarczy ze w tym okienku ze swoja [...]

ewentualnie jeden gosc na allegro sprzedaje zafoliowane white floody (wersja 314g). Tak wiec podsumowując, co bedzie lepszym(rowniez ekonomiczniejszym) rozwiązaniem? pump fix za 95 czy wf za 120 ;>? WF mnei szczeze mowiac nei zachwyca skladem, beta ala + akg Chyba że dac sobie spokoj z gotowcami, i polaczyc kofeine z cytrulina i aakg? Tyle ze [...]