SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

GT

  • POtrzebna pomoc:>???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czyli 2 g białka 5 węgli i 1 tłuszczy:>??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2005-08-18 20:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie leżąc-Problem z rękami... :<

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    myśle, że zastosuje się do rady Hemp Beat :> dzięki

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2010-12-18 07:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naciągnięty mięsień

    Post
    Zdrowie i Uroda

    spróbuj zapytac tutaj -- > http://www.sfd.pl/Informator_MAZOWIECKI-f201.html sadze ze szybciej znajdziesz odpowiedz... zdr.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2008-08-12 20:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mawashi :/

    Post
    Sztuki Walki

    Dlatego zastrzegłem, że to skutkuje w miarę dobrze w TKD (przy ->dollyo - okrężne), tzn. wersja skrócona kopnięcia (jednej z wariantów) - początek - jak przy frontalnym aż kolano będize w miarę wysoko i potem skręt na stopie podporowej z dołożonym biodrem i wyprostem nogi, czyli właśniwym już kopnięciem. Musiałbym to pokazać. Jedna z wersji [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2004-07-25 20:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy !! Plan treningowy / atlas ćwiczen

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trenowałes już czy zaczynasz?>

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2007-04-18 22:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • peepeek -> a o co chodzi z ta kreatyna w przedtreningowcach? organizm sie nia nie nasyca ze mozna je zrec po/przed cyklem bez obawy o slabsze efekty? jakub odezwe sie napewno jak tylko znajde chwile bo ostatnio malo siedze na kompie... co do pory brania kreatyny to ona tez tak szybko sie nie wchlania i wiele osob poleca wlasnie branie PRZED [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2009-08-29 00:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW -problem

    Post
    Trening dla początkujących

    Najbardziej sprawia mi problem uginanie ramion(na bicepsa) i wyciskanie żołnierskie(barki). Wydawało mi się że na mniejsze partie ćwiczy się większymi ciężarami/ Nie jest tak>

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2010-04-21 16:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej mct

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a m/w o jakiej kwocie mowimy ? >100zł ?? ....POZDRAWIAM....Q z kRk

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4376 Data: 2003-11-17 17:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej mct

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    czy myslisz ze to dobry produkt za ta m/w cene > ....POZDRAWIAM....Q z kRk

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4376 Data: 2003-11-17 17:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do dziewczyn!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pozatym dołanczam sie do wypowiedzi ziki2000 o solarce ŁAP SOGA--->

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5242 Data: 2004-09-17 18:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do dziewczyn!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    solarka rulezzz--> w****iaja mnie panny albo kolesie ktorzy mowia ze solarka jest pedalska kto powiedzial ze tylko panny sie opalac moga

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5242 Data: 2004-09-18 17:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trenuje 10 miechów podnoszenie cieżarów i niewiem czy urosne. Czytałem na ten temat b. wiele, ale czuje pewien niedosyt. Mam 16 lat i 176, 5 cm wzrostu jeszcze z 10 cm by sie przydało. Na treningach robie klasyczne podnoszenie ciezrów (podrzut, rwanie, przysiady z przodu i martey ciąg) używam do tego celu ciezarów w granicach 70 kg. (mało, ale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2006-04-12 13:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mam pojecia... pomocy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wszystko jest uzależnione od bilansu kalorycznego<uczen>

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2005-07-25 16:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Londyn 2004

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja i Army Man <lOl> :P

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5133 Data: 2004-08-20 21:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Londyn 2004

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jazda !! <lol> :P :)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5133 Data: 2004-08-20 21:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoze ktos <trądzik>

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a po co ma sie pytac tego kto mu sprzedal ome? dermatolog czy jak?>? znajdz dobrego dermatologa a nie jakiegos lenia ktory przepisuje wszystkiem to samo.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2010-01-14 18:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilium ogolnie

    Post
    Doping - zdjęcia

    to wygląda na podszywkę... taki powinien być orginalny wygląd jednego z środków -> Zmieniony przez - korb0l w dniu 2010-05-19 13:48:37

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3163 Data: 2010-05-19 13:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • makaron ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czemu durum>? :D obecnie babunie jem xd

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2011-02-17 16:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • straszny ból tyłka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zawsze jak zjeżdzasz na manualu ze schodów trzymaj palec na dzwigni hamulca<tylnego>:) myśle że pomoga ci żele przeciwzapalne i przeciwbólowe

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3140 Data: 2004-08-29 14:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie

    Post
    Trening dla początkujących

    biegania nie trzeba się bać, spadki obwodów - tak? ale czy lepiej mieć mega łape 47 cm i mega tluszcz czy 42 cm pełne z widocznymi mięsniami a nie taki walec.. mniejsza waga - mniejsze obwody - czy mniej mieśni? dobre zabezpieczenie antykataboliczne <bcaa-wpc-odpowiedni posilek po bieganiu> i będzie dobrze... majętaj że trening aerobowy to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2007-04-30 14:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)