GT

nie naszedlem wodą, dieta - > 5 posilkow dziennie, glownie ryby, piers z kurczaka, ryz i takie tam :) wszystko co byc powinnoo... imprezek w tym czasie nie bylo. powiedzcie mi czy jest sens brac drugi cykl z hmb?

dysponuje sztangą i hantlami > ale na hantle nie mam tyle obicązenie by wykonywac nimi wyciskanie na plaskiej i skosnej

jak wyzej potrzebuje hajsiku , wiec w gre wchodzi tylko wymiana ale na hajs nikt nie zainteresowany;>

Karanol, wszelkie skargi kieruj do kierownictwa forum -> Banan

to co jeszcze im daja??:> pozdrawiam ło czlonek-mafia.suple.hardcor.pl

Siano wyścigowe BUAHAHAHAHAAHHAHAHAHAHAHA umieram ze śmiechu. To jakieś wysokooktanowe ? Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl Lame_Hunters.sq Jestem leniem i głąbem i znowu nie zaliczyłem roku.

Byłyby wtedy bardziej aerodynamiczne Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl Lame_Hunters.sq Jestem leniem i głąbem i znowu nie zaliczyłem roku.

Leszczu barowy rozśmieszasz mnie. Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl Lame_Hunters.sq Jestem leniem i głąbem i znowu nie zaliczyłem roku.

Nie ma go już między nami... Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl Trust No One... Lame_Hunters.sq

Przeginał i jeszcze sadził się z tym, więc ma na co zasłużył. Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl Trust No One... Lame_Hunters.sq

Musisz zjeść białko, które się powoli wchłania...bardzo dobre będzie Prolongatum z Biogenix'a, a z tanich rozwiązań to SP80 z Olimp'a - mieszanka WPC i albumin białka jaja. EDIT: PS. A nie lepiej zjeść kostkę sera chudego przed snem :> ? Pozdro for All Zmieniony przez - Tomo_1 w dniu 2005-07-02 10:59:33

idze sobie SalieriR po ulicy z o taka mordka --> pyta sie go kumpel: -SalieriR, co sie stao? -aaa nic... zona mnie walnela... -czemu? -no bo schylila sie po kurczaka do lodowki, a miala mini spodniczke... to ja sie podniecilem, hyc do niej, sciagam majtki i ja od tylu...a jak skonczylem to sie odwrocila i mnie tym kurczakiem *** po mordzie... [...]

OKI swietne forum, teraz wiem nad czym mam pracowac, nie nad klatą, barkami czy bicem, tylko nad interpunkcja <lol> masz racje nie ma co pisac, a tobie radze ponap******** w worek bo chyba msz jakies nerwy, nieda rady z taba gadac. narson

jem na czesto 6 posiłków i nic niedaje a w moi wieku nietrenują i jedzą mało a mają dużą mase w klasie mają po 60 65 kg a ja mam 53 kg ale jestem bardzo silny silniejszy od nich czy to wina treningu/???????? jaki popełniam błąd>????????

Tez polecam "A6W" -> http://www.sfd.pl/temat144665/ Masz 65 kg? Wyglada na 55

jakto sie powiada -> co sie odwlecze to nie uciecze

nie zakupilem, ale zamierzam i to na czasie:> Jak ty bys to zrobil?

MDRAGON => Suma Otrzym. Głosów 823 L. wysłanych artykułów 6258 L. przecz. artykułów 31374 czy ja wiem :))

"Zalecane dzienne dawkowanie Mass XXL 150g-280g" jakbym bral 70gx3 = 210g hmm to zle? czy za duzo?:>

czemu odrazu z allegro jak byl kupowany w sklepie <hahaha>