GT

a może to inna przyczyna w tym tkwi ... Radosuaf kiedyś Kice insynuował, może tak to okreslę tabata - thrusters?;-> spróbuj kiedyś skaczącą, też fajne wrażenia

im dluzej sie odchudzasz tym gorzej wytyrzmac a poczatki sa wzglednie udane--> naprawde ja caly dzien znowu mysle o slodyczach masakra co bedzie dalej

Cześć, zapraszam<konkurs działu odchudzanie i kuchni sfd>: http://www.sfd.pl/-t488140.html pzdr/

Dzis był trening brzucha i 60 minut areobów,strasznie one nużące są w terenie czy na siłowni je robisz?;->

też się nie mogę doczekać fotek<yes> już poprzednie mnie zamurowały - takie efekty:DDDDD a jest tu gdzieś rozpiska tej magicznej dietki, bo nie wychwyciłam?

Ty wymiatasz kobieto z tymi ciezarami teraz ze hoho Co do meza to -> nie docenil Ciebie

Masz na prawde super wynikisilowe, No laczenie silowego z wytrzymalosciowym to -> wiesz vajolet, w sumie nie trzeba tylkiem po ziemi szurac w przysiadzie, jak zeslas nizej poziomu to starczy, jezli chcesz bic rekordy mozesz zalozyc ze zejscie pozniej poziomu zalicza, jak bedziesz robic cyklicznie lzejsze treningi to tez sie przyzwyczaisz. [...]

Super sylwetka Krew można oddawać >50kg, więc lekarka niech nie marudzi

Z podanych przez Ciebie to bierz MLO...jeśli masz fundusze to polecam SM Hiteca a najlepiej to GF Universala Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

właśnie przed chwilą odebrałem 4kg Profi whey mass i mam nadzieję że będzie picha http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

zaraz skosztuje, nie wiem tylko czy próbować z wodą czy z mlekiem a mam Marixa i PWM bananowe http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

Son pisał u siebie w dziale że ma już od piątku izolaty w opakowaniach po 1,5 i 2,25kg. Smaki wanilia i kilka czekoladowych(te po 2,25kg) http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

już wypróbowałem zarówno matrixa jak i profi mass (oba bananowe) zarówno z wodą jak i z mlekiem i potwierdzam że są picha http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

Chodzą ploty że jest czerwona omka.Czerwone opakowanie.Teraz nie wiem czy jest mocniejsza od starej omki. <<<Miłość DO CIĘŻARU NIENAWIŚĆ DO MIĘŚNI>>>

To słynna dieta kopenhaska. Odpoość ją sobie. Przeszookaj archiwum - było wiele na temat jej wad. http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=85833&forum_id=104&Topic_Title=&forum_title=Fitness artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić [...]

Na innym forum zmieniaja na prosbe ,myslalem ze mi tutaj pomozecie...:) <<<Champions are Made Not Born>>>

Ale nie napewno :)))hehe <<<Champions are Made Not Born>>>

no w sumie fakt;] to mzoe dodam jeszcze tak : wzrost 179cm waga 79 kg. tłuszczu troche jest-> gdy mierzylem takim sposobem "recznym" wyszlo ze 17%;] czy prawidlowo to nie wiem:P celpoprawa jakosci muskultaury : glownie zalezy mi zeby miesnie staly sie widoczniejsze->mniej fatu, ale w ich miejsce miesnie. jak mi sie uda zarzuce [...]

WODYN-> SOG nie wchodzi ja moge tylko życzyć Hardenedowi powodzenia i zdrowia! Go Hard zapraszam do siebie

Uff, wrażenia z pierwszego meczu w kosza po rocznej przerwie bezcenne. Po poniedziałkowym treningu konkretne zakwasy miałem tylko w bocznych aktonach barków <WODYN zazdrości >, za to jutro nie wiem czy uda mi się na nogi wstać. Co więcej w środę wypadają przysiady i martwy... Zostałem dziś wybrany z zaskakująco wysokim numerem w drafcie , [...]