GT

Stronie---->Morawka----> zielona brama dobra okolica Zmieniony przez - Dymq w dniu 2009-05-05 17:40:23

Dobrałem takie ćwiczenia, w takiej ilości serii powtórzeń jakie najlepiej mi wchodzą, taki indywidualny plan 2 dni treningu->1 dzień przerwy->itd... Dzień 1: Klata+Biceps 1/Wyciskanie sztangi na ławce skośnej(kąt dodatni 30stopni) 15, 12, 10, 8 W tym ćwiczeniu staram się zrobić ile się da na zasadzie "dopier*ol na maksa" [...]

NA mnie nitro II podzialal jak Cp....choc na porjce bralem 3razy wiecej niz normalnie i slabo:( Jak to 3 cykl to kup sobie cp, albo wlasnie N>O>K>O. Pzdr.

maxivit to sie bierze raz dziennie - tak pisze producent ale na mojego oka to ze 3 styknom, thx za odpowiedź >>>grzybiarze są wśród nas<<<

maxivit po posilku 1-3 dziennie jedna dawke dobrze jest wziasc po posilku przed treningowym ze wzgledu na zawartosc zenszenia Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. [...]

w przypadku gdy chudniemy 0,5 kg na tdyzień mamy znacznąpewnosc że schodzi z nas tłuszcz 0,5 x 4 --> 2 kg w miesiąc 2kg x 9 --> 18 kg więc jest ok

...oj nie polecam ostrego picia... w ogóle nie polecam picia... no ale jeśli musisz... to pij bardzo dużo wody przy tym... a w szczególności przed spaniem.... naprawdę dużo sody... do tego jakieś witaminki może... >>> J A R N I <<< ...mountainbiking... ...bodybuilding...

rownież myslałem ze nie ...? biłem dwa flakony malaya i trudno stwierdzic czy działa bo jest uderzany z sustanonem jak narazie wszystko idzie do przodu wiec jestem dobrej mysli zauwazyłem ze łaknienie sie zwiekszzyóło 400 mg week bolda MYSLE JAKIEGO TERAZ KUPIC.. A miał ktos stycznosc z ip>>>??

Hehehehe To dopiero poczatek <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)>

Mniam Mniam <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)>

Jejkuuuuuuuuuuuu !!!!! <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)>

Moj testosteron podskoczyl !!! <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)>

i najlepsze na koniec Heheheh <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)>

Wolf sluchaj tego No ja sobie siedzialem i udawalem,ze cos przestawiam w cyfruwce ,ze niby na ekranik lookam,ale raz jak mi lampa blysla to ona sie odwrocila i ... pozniej posliszmy razem do lazienki takiej jednej...(...) Polowa to prawda... hehhee Do tych 3 kropek to prawda Hehhehe <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)>

Predzej mnie pozwie... Hehehehehe <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)>

No wsumie masz racje... Ja tam sie nie obraze jak to ktos usunie ide kimac... Papapap !!! <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)>

i co lozko suche bylo ? ;-P <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)>

Pilssken Vithal,a ty skad wiesz,ze mnie na silce nie bylo Ostatnio mialem coprawda 2 tygodnie przerwy,ale juz chodze... <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)>

Wiem wiem... Dzienx Dostalem M@ila,ale nie moglem odpisac,bo mi sie poczta cos zbabala... Napisz na gg do mnie to pogadamy... <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)>

Hehe loozik Dzis bylem,ale deszcz padal i ehhh 0 lasek <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)>