GT

slodki ale mdlawy ,dla mnie smakuje... <<<Champions are Made Not Born>>>

czytaj od tej stronki: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=4&topic_id=113336 Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" [...]

ale z tej dyskusji cos malo sie dowiedzielismy bo Son pisal ze jest zabronione hmb w niemczech a bigger pisal odwrotnie to jak wreszcie jest z tym....i czy to dotyczy jakis innych krajow tez??? <<<Champions are Made Not Born>>>

Witaj chętnie pomożemy, ale dodaj do swojego opisu jeszcz to COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -jakie [...]

Allegro ma to w dupie, jak zwykle. KASA, KASA, KASA => PROWIZJA => Tysiące złotych na plus. Dlatego po dziś dzień handlarze "białkiem" mają się dobrze. Grunt, że wszystkie aukcje jej wykasowali... z tym "atlasem". Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-01-22 12:37:02

nie stosowalem ale slyszalem ze cos tam moze pomoc, tylko jest jeden szkopul podobno po kozieradce strasznie sie pocisz, wrecz smierdzisz ( ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL Gorąco polecam! Mój numero uno! [...]

Thx vtserafin - nie, w tym przypadku jest prościej. Wystarczy wypakować giere, uruchomić emulator, wziąść config->video i wybrać jakiś tryb graficzny. Teraz ponownie uruchomić emulator i dać na File->Run ISO i wybrać plik z folderu do którego gre wypakowaliśmy. Bedzie tam 1 plik o wyboru. Tyle. W razie problemów pisać.

Wtyczka jest niepotrzebna, wystarczy pobawić się w opcjach. Bierzesz Config->video->configure, dalej w otworzonym oknie zwróć uwagę na tabelke "Framerate". Wciśnij "Use FPS limit" i dalej możesz wziąść auto-detect, w tym przypadku emulator sam wykryje optymalną szybkość. Ew sam możesz ją sobie ustawić w "FPS [...]

po treningu 60 g oraz miedzy posilkami po 60 g wymieszane z chudym mlekiem 2-3 porcje dziennie Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" [...]

pro zma Sni ma taki sam sklad jak acetabolanII...i kosztuje duzo taniej...adres gdzie to mozesz kupic poszedl na mail:) <<<Champions are Made Not Born>>>

Esowski!! a jaki jest twój staż treningowy??, i ile masz lat , a tak wogóle to wypełnij profil!! K>K>W>A!!!!!the best

wesley:D lifter nie pekaj:>> idz po odzywke, ja wezme kreatynke, obejrzymy jak ludzie zostaja zabicie w lozkach:>

I po co tu dajesz lika jak juz tam zadałes pytanie!!!!! Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI ..................

taa masz racje trzeba zrobic kampanie reklamową zawsze znajdzie się ktoś Ci odpowie!Od tego sa te działy,przy okazji mogłeś zaytać jaki procesor polecamy bo na K** mało ludzi wchodzi Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze [...]

<<zepsul zabawe>>

wstaje 4:30 biore kreatyne + glutamine po 20 monutach: koktail 1 szklanka mleka+ 100g odzywki (25%bialka 75 wegli) /DAJ ZAMIAST TEGO PLATKI OWSIANE Z MLEKIEM I SEREM BIALYM Do godziny 10 kiedy to jem sniadanie, zjem drozdzowke+ herbata /DROZDZOWKA? ODPADA Godz 10 puszka tunczyka (28g bialka,15g tluszczu,1g wegli /GDZIE SA WEGLE??????????? godzina [...]

inny dzial, ale juz tu ci powiem, poobcinaj ilosc serii. Polecam trening 3-4x tyg. każda grupa 1x W każdej grupie po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożone-wielostawowe-patrz AĆ-w nich progresja 3-4 serie +1 izolowane-3-4 serie -stałym cięż. Treningi po 50-70 minut. Przerwy 90-150 sec w podstawowych cięzkich ćwicz.,przy pozostałych 60-90sec. 1. [...]

Mym skromnym zdaniem dieta kiepska ;) poczytaj troche o odrzywieaniu :P 1) Sniadanie - 7:00 -płatki owsiane z mlekiem + 1 łyżeczka cukru (100g-samych płatków ;) -kapusta kwaszona (50g) - do mleka bleee ;) na śniadanie to pomiń zjedz lepiej banana ;) -Tuńczyk (50g) -Oliwa z oliwek (15g) 2) Sniadanie II - 10:00 -jaja kurze gotowane do szkoły - [...]

to i mi podeslij Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

ile procent białka? i czy tylko WPC, czy też będzie jakaś mieszanka z mało ilośćią węgli? Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!