GT

>jak nie biegam z braku czasu to nie jest za przyjemnie dla >pleców a to ciekawostka. Jak widać wszystko zależy od sugestii. Nie wiesz że bieganie jest najzwyczajniej szkodliwe (tzn dla normalnego człowieka - jest zużywające stawy w wyniku ich dużego obciążania; dla człowieka z wadami jest po prostu jeszcze bardziej ryzykowne) , więc Ci ono [...]

Chodzi o forum strony mmaniacs. Dalej chyba sobie poradzicie Mimo że większość ludzi tam podchodzi zdrowo do tematu to i tak niektóre wypowiedzi z tamtego tematu są >>

spoko fotki szczegolnie jakosc jest OKA >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze <<

MAstrturbacyjnie dziwna klatka, ale ok. ->>Nie ma ludzi idealnych<<- 250 - tego chce i tego pragne Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

"witam, Większość punktów handlowych, jesłi oczywiście chce, może otrzymać platakty od Naszej firmy. Jednak ze względu na pewne nadużycia ze strony osób które otzrymały plakaty bezpośrednio od nas, a poźniej je sprzedawały, zaprzestałśmy tej formy promocji. Zostawiliśmy jedynie możliwość wysłania plakatów, gdy odbiorca pokryje koszy [...]

do TRECkA napisałem że z MEGABOLA mi już przysłali(plakaty), to odpisali że oni nie mają i nie wyślą>>to ja im na to że konkurencja nie śpi (((i narazie cisza))

ło****a za***iscie<yes> ile dałas za sama ławke? miejsce tez bardzo siiiiiiii<yes>

???? ? ? ? ?? ? ? ~~<<ooOOoo>>~~

już wiem m/w OCB z Lukim a higoro to nie kojarze...zerówa... ~~<<ooOOoo>>~~

...Urywki czyli krótkie filmiki posiadam prawie wszystkie...chodzi mi o całe gale:Pride GP Total elimination,Pride 23 chaosII,i któreś z Pride-ów od 1 do 17 bo nie mam zadnego z w/w.....wiem że gdzieś tutaj na forum jest napisane skąd to wziąć...jakieś linki itp. Jakbyś spróbował gdzieś dorwać i zassać to by było zaebiscie... Albo jeszcze UFC [...]

....Ja też.....i co Łukasz znalazłeś coś???? ~~<<ooOOoo>>~~

>Jeśli to zrobił przy tych ćwiczeniach jakie tam są pokazane, to >efekty są nie możliwe. a czemu nie? no mniej wiecej tyle miesni wlasnie mozna zdobyc domatorem. lapki tylko troche duze, albo mi sie wydaje. ale poczatkujacy i do tego jeszcze nie majacy nic ze sportem do czynienia w 16 tygodni takiej sylwetki sobie nie zrobi, bo raz [...]

1. -> http://www.sfd.pl/temat127850/ 2. -> http://www.sfd.pl/temat123556/

hm,dobra, to namowiłeś mnie ;> porzucę jeszcze dzisiaj zajęcia szkolne i poczytam trochę o treningu,zostawię siłkę max 2 razy,na rzecz hiita i dłuższych aerobów. Cos tu się klaruje,to topsie...

Trzeba przyznać,że rzadko widuję na tym forum takie zdroworozsądkowe posty i w pełni podzielam Twoje podejście, chociaż oczywiście podziwiam wszystkich, którzy potrafią być morderczo dokładni w tym, co robią. Co do treningów - to też żałuję, że nie trafiłam u siebie na fachowego i pomocnego trenera, ale mimo to zamierzam ćwiczyć i może za kilka [...]

Oj, zgadzam się z tym treningiem, szkoda,że u nas się tak mało propaguje sportu dla przyjemności, jako sposobu na spędzanie czasu, wtedy w ogóle nie musielibyśmy się interesować co to białko,co węgle i o co kaman z kaloriami <marzy> Wejdę jutro na Twój dziennik Kamila, ciekawa jestem, jak sobie radzisz. Ja dzisiaj z racji podróży PKP [...]

jako quasi-dziennikarz potwierdzam te zarzuty :) Ale jednak przyznasz chyba, że np. te badania o szkodliwości jajek (cholesterol itd.) też były wynikiem badań i miały powszechne uznanie w świecie naukowym - można jeszcze spotkać te rewelacje w starszych podręcznikach dla żywieniowców,a teraz jemy jajka z błogosławieństwem pełnym i np. ja nie mam [...]

Martucca "I maja do tej pory Jednak zeby to ogarnac, trzeba troche do podrecznikow akademickich i artykulow naukowych przysiasc" -tak, zgadzam się w 100%.Dokładnie to napisałam - żeby się w tym wszystkim połapać,należy mieć specjalistyczną wiedzę.I własnie o to mi chodziło:że parę lat temu przecietna osoba,która chciała zadbać o [...]

Jest mi bardzo przykro z powodu porażki Cro Copa, ale dobrze, że wygrali Saku i Silva... Może dzięki temu Mirko wystąpi w finale K-1, zamiast np. Grahama czy Abidiego?? Ale się rozmarzyłem... >>What now? I tell you what now. Now I'm gonna call a couple of pipe niggers with a pair of pliers and a blow torch. They will get Mediaeval on your [...]

Marian: to byłoby pięknie, ale chyba się nie uda... KAIN: zapomniałem podziękować za emocjonujące niedzielne południe, co niniejszym czynię >>What now? I tell you what now. Now I'm gonna call a couple of pipe niggers with a pair of pliers and a blow torch. They will get Mediaeval on your ass! You hear me now, hillbilly boy!?<<