GT

Przecież nogi stawiasz jak chcesz A buźki wstawiasz klikając na:"(buźki)" Nad okienkiem, w którym piszesz tekst. Potem tylko kopuij>wklej i masz buźkę ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram [...]

o qrwa zabiłeś mnie tym P.S. buehehehehahhahahahahahahehhehe Tam na starcie masz 10 Dan i schodzisz do pierwszego kyu ---->http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=68470 <----WejdŹ Tu Warto!!! Eh nie dawaj mi soga za nic ... daj mi soga wtedy kiedy się naprawde czymś wykarze... "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z [...]

AAAAAA no tak sory za pomyłkie ---->http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=68470 <----WejdŹ Tu Warto!!! Eh nie dawaj mi soga za nic ... daj mi soga wtedy kiedy się naprawde czymś wykarze... "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

Ja jak tylko zaczęłam robić pompki na kostkach to mój chłopak co też trenuje KK (tylko że dłużej i jest starszy stopniem) to mnie ochrzanił <lol> i powiedział, że mam ich nie robić bo tylko rączki sobie zniszcze... Faceci... hyh...

ja jak zaczynałem to miałem 28 w napięciu f*** nie wiem jak wy to roicie że zaczynacie przygode z siłownią i na wstępie macie po 33 cm <lol> Ćwicze rok i 4 mięchy podrosło troszke Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2005-05-19 07:33:17

własnie chcialem to powiedziec, <brawo> za sentencje

to prawda, większość cche pokazać jakie to mają silne bicepsy i z jakim ciężarem mogą machać jednak bezskutecznie dla bicepsów PS> u mnie sie wdarł mały bład miało byc 35-40kg

TRACJAN-> kupujesz go w USA? bo niedlugo jade na pol roczku do stanow i slyszalem ze tam ciezko dostac ser bialy- o chudym mozna zapomniec. Wiec jak to jest?

No domyślam się, że jednak się martwisz :) Jesteś jedną z nielicznych osób podejmujących moje tematy :) Inaczej byś SOGacza nie dostał przecież :> Tylko w tym miejscu bardziej chodzi mi o spalenie tego nadmiernego fatu, niz o totalnie zdrowe jedzenie. Nigdy nie jadłam zdrowo, nawet gdy chodziłam na gimnastykę artystyczną.. nie miałam diet i [...]

A indyk to gad? P.S. więcej tłuszczy, opierać redukcję na węglach ->

hrhrh arni nie mogl sie mylic wkoncu to on mial najbardziej wy***ane bicepsy <Yes> na tym zdjeciu to wierzga jak koń

a moze masz buzie Quasimodo ( sorki za pisownie ) i dlatego na Ciebie nie lecą, a włosy to jedyna rzecz która jest w miare ładna u CIebie a tak powaznie to mi sie wydaje ze zalezy od fryzurki. Mimo ze jestem facetem i mnie wygląd innych facetów nie obchodzi, to jak widze Rudego Jeża to mi sie nie podoba <lol> zaryzykuj i walnij fote na [...]

bic: 37,5 cm => 4 serie z 48 kg na łamanej

tak, dzięki swoim włosom jesteś "orginalna" <yes>

moge tylko powiedziec, ze sprawami całych katalogów zajmuje sie "Przemysław Kwiatkowski" <[email protected]> ja nie zajmuje się już sprawami innych for niż sfd i insomnia, także tylko informuje, gdzie i do kogo słać obecnie wszelkiego rodzaju prosby, pytania , sugestie itd zakładka 'kontakt' u gory przy 'forum' lada [...]

Banan rzekł: ...sprawami całych katalogów zajmuje sie "Przemysław Kwiatkowski" <[email protected]> http://www.sfd.pl/Problemy_na_FZN-t541547-s8.html#post2 Także to pytanie chyba powinno do niego być skierowane. .. .. Zmieniony przez - stefani w dniu 2010-06-15 22:28:21

Ekuu, nie o Tobie mowilem, akurat Ciebie wspieram duchowo na FZN, choc wlasnie szkoda ze tak malo tam sie udzielasz jako rownowaga pogladowa wsrod tamtejszych moderatorow. Sam przeciez zostales tam przez "kolegow" z zarzadu uznany za wspieracza lobby medycyny konwencjonalnej i przemyslu farmaceutycznego, inaczej mowiac, jestes agentem i [...]

Chodziło by mi o jakis plan w ktorym tzw priorytet rece - cwiczylbym co trening na przemian z tricepsem (chyba zdarze sie zregenerowac) i do tego klatka - nie wiem w jaki sposob i jakie cwiczenia i czy w ogole oplacalo by sie co trening ja robic? Oczywiscie nogi przysiad plecy martwy ciag a brzuch swoja droga. Ale czy ma ktos jakies propozycje [...]

Moj komentarz do FOKUSEK - tak tak jasne oczywiscie alez przyznaje racje mniamniusio a i zapomnialem -> :* Patay nie chodzi mi zeby wywalic reszte parti tylko zeby niektore byly priorytetowe bo nie moge sie z nimi ruszyc, w sensie male przyrosty. To powiedz konkretnie co dodac i co odjac? Bede wdzieczny. A plecow nie olalem tylko dopiero [...]

nom spoko :> moze sprobójsuperserie?:)