GT

Zamówienie darmowe za miesiąc kwiecień 2009r - konkurs działu odchudzanie(link do tego tematu) Zamówienie darmowe do xxx<wasza kwota>zł, ustalone z adminem sfd oraz OS Kogutem

166cm wzrostu,78kg wagi... wg tej tabletki,co podalam link,na podstawie aktywnosci,tzn srednio 12h na spanie,lezenie,nic nie robienie,1-2h mocnego ruchu,mianowicie 4 razy w tygodniu po godzinie aerobicu i wczesniej chodze sobie na 30min na rowerek,steppery i inne maszynki aerobowe... ok,czyli owsianke dac na sniadanie,a na 2gie serek?:> a [...]

ok,czyli owsianke dac na sniadanie,a na 2gie serek?:> W KAZDYM POSILKU BIALKO (CHUDE MIESKO, JAJA, RYBY, SERY, MLEKO SPORADYCZNIE) a deserek gerber jest weglowodanowy,bez cukru,wiec tez mozna by dac na poczatek dnia,skoro wegle na poczatek,potem bialka..prawda? GERBER TO CHYBA DLA DZIECI? O BIALKACH - PATRZ WYZEJ a ten serek i tunczyk na [...]

dokładnie, mam puchę z pierwszego rzutu i naprawdę klepie :) a leciałem SuperPump250, Deca Stack, HP, kofeina 200 mg i nawet GET AMP'D próbki pozjadałem, także nie sądziłem, że aż tak klepnie :) póki co warto brać, zwłaszcza, że 100-115 zł na necie stoi aha, przy wadze powyżej 95 kg >=2 miarki na porcję bym wrzucał Zmieniony przez - p1r3k w [...]

Tez tak pomyslalem ze mleko to moze byc lipny pomysl przez ta laktoze. Tran normalnie kupie w sklepie czy w aptece? Wyrównam chleb razowy do wegli 110gr czyli 1gr na kilogram dzieki. Dzieki:>

Kolejny anonim sie odezwal- wystarczy zobaczyc Twoj profil ciemnoto, nowe modele tyczyly sie do tego ze ostatnio mialem inne <sciana> a leżały już Ci powiem pare dni- w przesyłce ;] Nie pisz bo sie błaźnisz dziecko i Ty.

czemu ckd nie dla niej?:> fajnie, byłbym wdzieczny qazar. hmm.. pogadam z nią dokładnie, albo lepiej - z jej matką. Moze ona wie więcej.. ale nie, raczej żadnych tabletek nie bierze.. od białka głowa nie boli? Czytałem gdzies, ze ludzie cierpiący na migrene powinni ograniczyć spożycie róznych produktów, a takze białka, skrobi i tłuszczy..co o [...]

:>?

Jakiej mety ?;>

ale gosc;/. " 16 lat , Do oceny , jakas zmiana ?;>" zmiana masakryczna :D:D chcesz zeby Cie kazdy chwialil ?? :D

Yo>ja tez cwicze rok prawie i wiem jak przychodzi na "gainerkach" także SYLWETKA super,ale kreta to nie wszytsko co brałes,nie tylko ja tak napisałem...3maj się POZDRO PS chyba,że masz genetyke za***i***** :D Zmieniony przez - HIm3k w dniu 2008-10-23 12:34:20

Wszyscy oceniacie pod wzgłedem brał ... czy nie brał ... A czytaliście regulamin ?? ;> Jak jush mówiłem nic nie brałem ... a jak miał bym brać to napewno nie w tym wieku Pozdr.

a jak masz dzien nietreningowy i pisales ze drugą berzesz w polowie dnia, to na pusty? i w jakich godzinach mniej wiecej>?

A co fajnego w sylwetkach zawodników których wymieniłes ? cyplenkov niema kraty na brzuchu, najleprza sylwetka to ivakina.Porównaj sylwetki tych zawodników do kulturystów <lol> Brzydka sylwetka armwrestlera ? hmmm np. Sławomir Głowacki ? A co do patelni to niezbyt wierze :D BTW.Armwrestlerzy maja tylko silniejsze łapy.Klatka,plecym,nogi czy [...]

No tak dymq ty mnie znasz, ty wiesz co siedzi w mojej głowie, ty wiesz jaką mam wiedze i znasz mnie lepiej niż ja sam. <Załamka>

Piosenka dla kogos kto nie cwiczy moze sie wydawac taka sobie ale dla nas jest za***ista Poradzilem sobie z odpakowaniem nie bylo to trudne ale pisalem ze moge nie dac sobie rady dlatego ze nigdy tego nie robilem ale nie bylo to jakies trudne napewno dzieki pomocy banana bo wiedzialem co mam robic kojot i banan lapcie po SGu edit: banan [...]

daj mail łatwy sposób<lol>

MISTRZO sprawdz poczte<loL>...

bombo88 daj maola bo gdzie ci innaczej wysle..<lol>

witam pioseneczka niczego sobie ma ktos wiecej takich linkow..??;>