GT

Poniedziałek Klatka 1. WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 4s 12/10/8/6 2. WYCISKANIE NA SKOSIE DODATNIM 4S 12/10/8/6 3. WYCISKANIE NA SKOSIE UJEMNYM 4S 12/10/8/6 4. ROZPIĘTKI ZE SZTANGIELKAMI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 4s 12/12/12/12 Wtorek Triceps 1. WYCISKANIE W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ WĄSKIM UCHWYTEM 3s 12/10/8 2. WYCISKANIE [...]

nie pierdze:> Moderator-mafia.suple.hardcor.pl "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka." "Każdy jest inny,a wszyscy są podobni" Zmieniony przez - Borsuk w dniu 2003-12-25 00:09:03

Niech to Ci wystarczy -> http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=77470&forum_id=126&Topic_Title=&forum_title=Nasze+zdj%EAcia -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

drwalux wspólczuje tej laski, widocznie nie doszedles jeszcze raczka do krocza... zdziwilbys sie co ta pani(?) tam ma..pouszkaj jej phot na necie:> milego ciagniecia:) Moderator-mafia.suple.hardcor.pl "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka." "Każdy jest inny,a wszyscy są podobni"

Skad wiecie ze ma zaganiacza?? --->.....(O_o)....<---

No a jak transwestyta to byscie nie dzgneli??Przeciez ładny jest --->.....(O_o)....<---

to wklejcie jak znajdziecie --->.....(O_o)....<---

cooooooooooo za liiiiiiiiiiiiiiiipaNo i nie zobaczymy pani z siusiakiem --->.....(O_o)....<---

Ale nam nie chodzi o pisiora bylejakiego,tylko o pisiaka tej paniNo chyba ze komus chodzilo o bylejakiego to juz inna bajka --->.....(O_o)....<---

Noo ale nie jakiejs innej tylko tej co jest na poprzedniej Stronie,bo beka bedzie jak sie okaze ze ona jednak normalna jest --->.....(O_o)....<---

hehe.Wklejaj dalej,bo narazie nadaje sie na dzganie --->.....(O_o)....<---

ej ejjjj,nie widzialem nastepnej foty widzialem tylko na ktorej widac buszNosz ****a jego mac jednak okazala sie tranwestitNo ale ladna jest to trza przyznacSoga ci dam Thomas --->.....(O_o)....<---

No tu cie zdziwie . . . . . . . . . . .Juz Dawno zaglosowalem --->.....(O_o)....<---

Thomas no wlasnie moze to nie pisiak,tylko ona jest poprostu tak roztentegowana ze jej takie mięso zwisa --->.....(O_o)....<---

No ja niechcialbym sie nadziac na takie cos z siusiakiem.Widzialem raz chyba na Rozmowak w tłoku,jak wygladaja transwestyci u nas w polsce to CHyba sami sobie ryje i inne czesci ciala poprzeszczepiali. --->.....(O_o)....<---

a nie mowilem:> Moderator-mafia.suple.hardcor.pl "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka." "Każdy jest inny,a wszyscy są podobni"

Jezeli ma to być ACT, to ten plan widziałbym tak: 1) Wznosy nóg w zwisie na drazku 2) Wspięcia na palce jednonóz z obciążeniem 3) Przysiad na jednej nodze 4) Podciąganie na drazu nachwytem 5) Pompki na poręczach 6) Pompki w staniu na rękach 7) Uginanie przedramion 8) Ugianie nadgarstków Ale jeżeli mam być szczery. Skoro dasz radę wykonywać takie [...]

...zapomniałem dodac ze ta ostatnia wygimastykowana pani Julia Ratecka jest całkiem niezła alemogla by wyprostowacwłosy <yes> było by lepiej hehe zdr. Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2008-08-10 18:14:40

nooo... na tych fotkach wyglada duzooo duzooo duzoo lepiej niz na poprzednich <yes> zdr.

mi się nie podobają- babochłopy MI TEZ NIE ale fitneski to nie kulturystki i nie wygladaja jak babochłopy... a na pewno nie wszytskie bo np.pokarz mi co Ci sie nie podoba w pani numer 1 albo 2 (od lewej) na zdjeciu na samej górze ?? czy one sa napakowane ?? pani numer jeden - chudziutka ciałko bardzo fajne pani numer dwa - ma duze uda [...]