GT

to z czego sie składa w takim razie kreatyna? http://www.pajacyk.pl ~~~~~~ Ja ten nick po pijaku wymyśliłem, wiem, ze głupi! ~~~~~~ ..::<---->::..

widze ze wiesz co kupujesz Co to jest kreatyna ? Dokładnie: Kreatyna to jeden z najczęściej używanych suplementów stosowanych w kulturystyce. Jest substancją podobną do białek, zbudowaną z trzech aminokwasów: metioniny, argininy oraz glicyny. Niewielkie ilości kreatyny przechowywane są w komórkach mięśniowych, a jej rola sprowadza się do [...]

czyli że kreatyna nie ma w sobie białka? o, dobrze wiedzieć http://www.pajacyk.pl ~~~~~~ Ja ten nick po pijaku wymyśliłem, wiem, ze głupi! ~~~~~~ ..::<---->::..

co do gainera to sprawa wygląda następująco: nadmiar kalori = tłuszcz <każdy ma inny metabolizm więc sprawa nabierania tkatki tłuszczowej u różnych osób wygląda różnie>.

Klejcun kim jest ta osoba??? ze ma nowe konto :>

Calkiem niezly jest o zapachu wsi;>

'Calkiem niezly jest o zapachu wsi;> ' popieram w 100% szczegulnie poranek gdy zaczyna gnuj parowac poprostu czar pegeerow

Postaw mu sprawe jasno !! Czasami tylko nie przytulaj bo jak go rozpiescisz to juz nic nie da sie zrobic!! Jezeli nie podziala to zabierz go do łazienki i pokaz kibel. Powiedz ze jezeli nadal bedzie opornie wchodzil to tam wlasnie skonczy. Mysle ze kolejnym asem w Twoim reku moze byc reklama domestosa ta gdzie pokazuja co zyje w muszli. Nie [...]

Gregor-->hehe ja tez tak chce!

E-lite dawno Ciebie nie widzialem...jak cykl wchodzi :> ?

nie radziłbym pić :] mając 16 lat :P zastanów sie po co ?? brałeś mono i CP i odrazu za alkohol sie zabierać bezsens -.- Oj Patryczku <nono> nieładnie :D

dzieki a no pewnie sie szykuje :>

wczoraj smoląc smętnie lola i słuchając w budowlanych słuchawkach gry na perkusji kumpla w garażu dostałem 2 propozycje pracy także dam ci także radę --> szukaj garaży gdzie perkusiści wyżywają się po pracy albo pal lole to zbliża ludzi a gdzie ludzie tam praca

gainera stosuje sie jako uzupelnienie diety, wiec dawkowanie bedzie zalezalo od twoich brakow w diecie, napisz tez czy masz sklonnosci do lapania tluszczu, ile wazysz etc... Pozdrawiam -------------------- v3gas -> vegas --------------------

najpierw to sie dieta zajmij. idz do dzialu odzywianie i tam wszystkiego sie dowiesz. poza tym gainer powinien byc tylko uzupelnieniem diety a nie zastepowac ja, dlatego jestem za tym aby gainera przyjmowac raz dziennie (maksymalnie dwa razy). mozesz go zjesc po tereningu (okolo 70-80g) i ewentualnie miedzy posilakami (byle nie na noc) okolo 50g. [...]

z pamiecia i koncentracja od zawsze mialem problemy :> chyba po ojcu, dlatego chce wyprobowac te cudenka ze wschodu, postaram sie nie uzaleznic ... :f a z tym libido to calkiem fajna sprawa :)

można na PW kontakt telefoniczny>?

tez mam te przyjemnosc, ze mieszkam w starym budownictwie mur pruski, pusty sufit skrzypiaca podloda przy walce z cieniem :>

przeczytaj ten artykuł => http://www.sfd.pl/temat182682/

Tak mozesz sam ulozyc ACT, ktore oczywiscie mozemy ocenic lub jesli jestes leniwy to zapraszamy tu -> http://www.sfd.pl/MASS_DLA_KA%C5%BBDEGO_RUSZAMY_%2D_ZAPRASZAM_%21-t377090.html