GT

Ja mam takiego: Rama GT Piasta przod- LX Piasta tyl- LX Klamki hamulcowe- LX Manetki- LX Przeżutka tyl- LX Przezutka- przod - :) Obrecze- Rigidy Szczeki hamulcowe - :) Szprychy- jakies tam nierdzewne za (2 dziki od szprychy) Siodelko - GT Kieronica - Łamana ( brak firmy) Korba- FSA Suport- nie wiem sam Amorek- Nie mam pojecia , ale nie jest [...]

potraktoj sex jako aeroby (min 45 minut, rano przez sniadankiem) ;] yhyhyhy pozdro haaron ---------------------------------------------- To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!! <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;] * pomoglem? kliknij gdzies tu ----------------------------------------------->

eh te literowki ;/ pozdro haaron ---------------------------------------------- To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!! <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;] * pomoglem? kliknij gdzies tu ----------------------------------------------->

Na pewno nim będzie - uczciwie się tylko przyłooż, a nie powinnać narzekać... artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Wojtek dzięki za trening, myślę że w czwartek znowu się uda. I dzięki za opinie, myśle że własnie tak jka gadalismy że teraz 10-14dni i zaczną sie szybsze zmiany w sywetce ;-) Tobie jak mówiłem nogi to zauważyłem ze jeszcze bardziej poprawione jak tylko z szatni wyszedłeś %-) bez kitu ale to widać ! Co do góry to jak wspomniałes widać ze mgła [...]

Witam, FRANK SHAMROCK http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=60125 >>nie ma tego dobrego, co by sie zle nie skonczylo<< pozdr, TM

Witam, PEDRO RIZZO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=60745 >>nie ma tego dobrego, co by sie zle nie skonczylo<< pozdr, TM

Witam, Pat Miletich http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=65356 >>nie ma tego dobrego, co by sie zle nie skonczylo<< pozdr, TM

Witam, MARIO SPERRY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68183 >>nie ma tego dobrego, co by sie zle nie skonczylo<< pozdr, TM

kolega u gory ma racje KREATYNA + HMB --> bralem, biore i bede bral -> rewelacyjne efekty, nie widze duzych spadkow po zakonczeniu cyklu.... Pozdrawiam! "Człowiek rodzi sie mądrym, a potem idzie do szkoły"

nieeee no co Ty ->> to moja najulubiensz buzka :% ....POZDRAWIAM....Q z kRk

możesz brać 100g po treningu bulka - ważysz dosyć sporo.. a hmb albo sprzedaj albo bierz tylko po treningu 3 kaps Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> wszystko o gainerach, pomoc w wyborze,dawkowaniu i diecie - sprawdź!

no ladnie to juz calkiem niezly rezultat ====================================================== >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &reg; ====================================================== Jesli potrzebujesz przerobki fotek, zapraszam na priv

Obrazki ogladajcie na stronie Szanowni Państwo, Dumny jestem do przedstawienia oficjalnych Post Cycle Therapy (PCT) w 2009 roku. Jeśli bierzesz pod uwagę przy użyciu pro-hormonów, a nawet nielegalne androgenne steroidy anaboliczne (AAS's), wtedy powinieneś przeczytać ten artykuł przed udaniem dalszych. Niektóre informacje podane tutaj będą [...]

gluta - tu bez różnicy - jeżeli nie ufasz nowej firmie SOnabatego - mozesz kupić treca.. bierzesz po treningu 10g białko - 1x miedzy posiłkami 20-30g z mlekiem, 1x na noc 40g z H20.. gainer - poczekaj troche aż do sklepów wejdzie nowa wersja gainera mct i sobie kup bierz w zalezności od diety pewnie conajmniej 100-150g dziennie(na 2-3 razy) [...]

Jak już pisali koledzy wyżej zosatw sobie chociaż jeden dzieńan regenerację. Jeżeli chcesz się rozciągac, to dobrze, parucj nad tym. Jednak nie wydaje mi się, zeby to było takie ważne na egzamin. Nie spodziewaj się też super efektów od razu>> masz zastój, przejdzie. Rozciąganie to bardzo indywidualnn sprawa, jednym to idzie szybciej, innym [...]

Bardzo dziękuję za cenne wskazówki. Na najbliższy tydzień skomponowałam sobie dietę opartą na diecie 1000kcal i tej opisanej tutaj: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=64042 . Jest ona zmodyfikowana do moich potrzeb, upodobań i możliwości (również czasowych), dlatego proszę o ocenę (dla mnie planowanie diet jest strasznie skomplikowane:) [...]

hmmm najlepiej 1:2 bic ...:) no ale moze to nie progesteronowa:_ za duzo skok testa w organizmie i ci wywalilo guzka jak mi ..zejdz umiejętnie ... na koniec cyklu propkiem <króciutkim estrem> i zobaczysz :0 a jesli cos nie tak do ENDOKROLOGA < lekarza od hormonów> ci lekarze wiedza ocb ....

Białka--->aminokwasy + energia aminokwasy + energia----> białka. Bez energii dostarczonej do organizmu nic ci się nie zsyntezuje w ciele, na tłuszcz raczej nie licz(a tym bardziej ten w ciele), na synteze bialek chyba najlepsze są węglowodany.

to rower jest bonusem Ja dzis swoj rower doprowadzałem do stanu używalności, prawie skończyłem bo ktoś pożyczył i nie oddał klucza do centrowania kół <zły>