SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

GT

  • Jak on sie nazywa?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hulk -> sprawdzaj film przed tym -> prawy klawisz i Blitzi ticket czy cos takiego

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4666 Data: 2006-11-19 11:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiesz, anittatwydaje mi się, że Twoje są szczuplejsze. Oblicóż, kostka spuchnięta rycyna+ciepło--->działam.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-05 20:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    ..raczej w tym kierunku! Te 2 składniki też mam A jutro absolutorium...wrr.. Edit: no i pojechałam do szptala...efekt---->2 tyg. przerwy od ćwiczeń, tzn. pytałam konkretnie o bieganie Może na rower wsiądę wcześniej. Macie jakieś porady jak skrócić ten czas oczekiwania na sporty?Póki co mam maść i tabsy. Lekarz spoko, cieszył się że może sobie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-05 20:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    sihaja82 jaki desing? :) jak webmasterstwo to i ja polukam a co do bcaa mam lepsze promo :> a bialko z on jakos mi nie podchodzi albo mnie wych.. na 10 puch ))) (5 zjadlem 5 sprzedalem )

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-11 10:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Venczapraszam Slayjeszcze raz nie nadążam--------------->10 puch Jakie smaczki miałeś? ---------------------- uuuffffffffffff.............. U mnie od rana aerobowo-siłowo Pakowanie mojego dorobku z 5 lat studiów...wrrr... 4 spacer farmera z torbami (takimi "fest") już były, a tu końca nie widać.. Potem szamanko - ŚREDNIE WĘGLE - i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-11 11:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    ...zgadza się Clearka Śledzę Twojego bloga i trzymam mocno kciuki! Pieski w porzo, ja dzisiaj zobaczę mojego po raz pierwszy, rodzice kupili a ja tyyyyllleeeee nie byłam w domu. Dziwne uczucie opuszczać Pz a z drugiej strony--->lubię zmiany, coś się dzieje, a tym bardziej latem....mega spontann Edit: Shihao proszę! masz jakieś projekty, coś na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-11 12:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    mialem wszystkie smaki jakie wowczas mieli: podwojna czekolada ( najbardziej mi pasila) wanilia (po jednej puszcze bylo juz dosc ) truskawka ( nie zbyt mi podchodzila , ale mialem to wcinalem) ciasteczka ( hm jakies takie dziwne nie to tobre ni to zle ) i to chyba wszystkie smaki jakie wtedy byly dostepne :>

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-11 14:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Pewnie się zjara na mahon Czym handluje ---> przypomnialo mi sie jak w podstawowce wypelnialismy anonimowo ankiety , o uzywkach i wszedzie wpisywalam, ze zaczelam w wieku 5 lat przez znajomych , że kompot biore parę razy na dzien - chociaz wtedy nie wiedzialam co to kompot

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-17 22:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    bazylkajak tylko czas pozwoli będę się pojawiać...ten tryb wakacyjny we wszystkich dziennikach--->dobryyy! ...zaraz idę się pakować. Nie chodzi o siłkę...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-19 10:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Moze , nie mamy tyle testosteronu co wy, ale moim zdaniem tak moze miec cos oprocz regeneracji NO niby mozna , ale ja tak próbowałam, w wakacje ( czekolada standardowo milka , chałka z dzemem i...----> zrobił się ze mnie zawodnik sumo , więc chyba tylko Mamuska tak moze. )

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-14 10:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Za względu na stan zdrowia zawieszam bloga do odwołania ------------------->CDN <--------------------- Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2008-11-21 22:10:11

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-21 22:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Ha ha ha....nie lubię? No niestety Odsyłam do rozpiski z dietą, kilka stron wstecz.. Agatka mnie motywuje w tej kwestii (i nie tylko) i jeeeem Póki co nie obcinam, póki co... A oprócz jedzenia ---->piję Agatka zrobiła mi gifta, fenx Poniżej zestaw "dilirka"...a właściwie jego połowa.... Isoplex tiramisu Isoplex banan - the best [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-26 20:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Mówiłam , ze Alexis to znana handlarka narkotyków% i jeszcze wmawia, wam, że to ode mnie <LOL> ps. Wysłyłam kolejne jutro z ranca Kiedy BCAA- zraz po wejsciu do szatni na silowni. 1 g na 10kg masy ciala kolejna taka porcja przed snem. EJ ja nie wiem, jakim cudem malina Ci smakuje jest IMO niedobra, ale teraz wysyłam inne smaczki juz [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-26 20:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Ha ha ha...jak to mówią------>tłumaczy się winny Ale po tym będę miała takie barki jak Ty czy nie? Bo jak nie to gwarancja będzie bankowo Malinka pyycha, bo cappuccino powoduje u mnie odruch odwrotny do picia 1 g na 10kg masy ciala oho...jedna porcja 10g... Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2008-11-26 20:18:09

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-26 20:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    do kompa się smiejesz , to jeszcze luźno, bo nikt nie widzi ----> w tym problem, że właśnie widzi

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-26 22:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Ola jest idealna, chodzilo mi o mnie zdjęcie z 1. strony bloga jest tylo motywatorem....kontuzja wakacyjna spsuła trochę tu i ówdzie Źle mi z tym, ale jakoś wyjątkowo optymistycznie podchodzę do treningu, diety and so on Może to świadomość, że już gorzej być nie może... Istotnaale TY po ciąży jesteś....spoko...szybko wrócisz do poprzedniego [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-27 21:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Alexxa , ty mnie niedlugo przescigniesz w gadaniu dyrdymalow (czyt glupot) Pannaz tą różnicą, że JA mam powody I do takiej wagi wróci. A my jej w tym pomożemy AgatkaHeh...tak jak za dawnych... Pomożecie?? ----->pomożemy!! Dzięki wielkie, damy radę Sluchajcie,czy czlowiek na starosc sie kurczy? Istotnawygrała w konkursie na dyrdymały Czytałam [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-28 20:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak na szybko....już późno..a pobudka o 6.30 (o 7 codziennie!) wpadają tapeciarze Gdzie tu czas na regenerację? ***************************************************************** ROZGRZEWKA - 10MIN - ORBI AERO - 30MIN - ORBI Otworzyłam dzisaj nowe białeczko...ON i smak uwaga: TROPICAL PUNCH kto pił, ten wie-----------------> OK, ale to nagroda [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-02 23:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Chyba tak...jak się je potreningowy: owies+kura=kura wygrywa Poza tym kura na parze, co dzień inne przyprawy, kura grillowana yummy... Na szczęście lubię warzywka...i to one również wzbogacają ów smak Polecam szpinak z pieprzem cytrynowym Ale nigdy kapusty białej przed treningiem...brzuszek jak hmmm...w 5 m-cu----->dzisiaj przetestowałam!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 21:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    o jezu wspolczuje tego urazu, ja mam uszkodzona lekatke, gosc zaryl mi w kolano ostrzem narty, mielismy big zderzenie. Rehabilitacja nic nie dala, mozna wyciac ale to tez nie jest wyjscie. Oby u Ciebie bylo lepiej. Jak sie czujesz na tej dietce jestem ciekawa?> Po tygodniu jest juz pewnie calkiem niezle?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-12 14:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)