GT

a pije kawuche zawsze pije i zawsze słysze, że za dużo ale napije sie, bo moze za godzinke jak przetrawie wstępnie, może trenin g zrobie bo jak nie to jutro czarny scenario--> lniane spodnie rozmiar 38 a tak z wody może troche zlece.. a gdzie bylam? nad jeziorkiem bardzo przyjemnie niestety z dietka mnie sie nie udało tzn..pierwsze godziny po [...]

a w czym problem <wtyka nos w nie swoje sprawy>

w skrocie: Ja mieć duża (big) problem a kanarek go lekceważy mowi, że z "igly widły" i takie tam i tak to sie kręci.. byle w strone kłótni <nadlatuja pierwsze muchi>

ach i tak prosze mi mowić Fakt, że jak mam momenty "odmulenia" to czuje, że gdzies tam przeginam pale i moglabym wiecej luzu (ale nie z żarciem- tu juz wiecej luzu sie nie da ) ale z drugiej strony jak patrze minely juz 4 tyg. gdzie po 3 musialam spierdziolic wszystko jednym weekendem tylko niech mje nikt nie mowi, że w 2 dni sie nie [...]

no. ale jeszcze gorzej jak chlop w domu to zamiast odciągnąć od żarcia o 3 nad ranem to jak "przylapie" przy patelni na gorącym uczynku jak cus czlowjek smaży to jeszcze się cieszy jak gupi i cały wesolutki, dostawia do żarcia na nikogo nie można liczyć a niech mi kto powie potem,ze zgroobła <tasak>

Hehe :) To jeszcze ptaszyno moja kochana, musisz mi jakas tabletke na pamiec zapodac, bo ni cholery nie moge sobie przypomniec co zrobilem z ta pigulka :P... hmmm ... zdaje sie, ze ja polknalem i bylo prawie bez roznicy :( niestety - ten minimalny % roznicy moglbyc spowodowany ogolnym podekscytowaniem tego pierwszego razu :) pierwszego razu nie w [...]

to też na temat coś napiszę w sumie nie bede w ogole robić do wrzesnia typowych ładowań z węgli jedynie alko w ilościach nieograniczonych co 2 tyg. brak węgli plus alkohol = spadek poziomu hormonów odpowiedzialnych za spalanie tłuszczu morał -> jak się pije trzeba zakąszać (węglami)

i znowu zmieniłam odbębniłam aeroby zamiast HIITa (bo nie bylabym sobą, gdyby planów w ostatniej chwili nie zmieniła ) za to jutro wreszcie to co lubie będzie i mam to z bańki <jupi> Lu: Why do dupy?

światło z lewej światło z prawej ŚWIATŁO na środek --> łoj to na mnie..hy równiotkie 18 min HIITa 12 x 30 sec i tyle samo x 1 min. plus- 3 min. truchtu po Czuje się .. jak młody bóg normalnie euforia.. (no prawie) pozdro orzeszky :*:*:* Mamunia wróciła!!!!!! Zmieniony przez - coraMietka w dniu 2006-08-01 22:41:14

ja zastanawiam nad epithin potem kreta... troche przerwy i phera plex... myśle, ze wtedy wygladalbym juz tak jak nalezy... ale nie wiem jeszcze co zrobie, to sa podobno lajtowe ph, ale szkoda mi organizmu aby walic najsilniejsze... zreszta ja chce wazyc 85kg na maxymalnej rzezbie, wiec po redukcji bede wazył jakies niecałe 80kg na BF >10%... [...]

niech ktos wytlumaczy dokladnie co znaczy ta buzka ---> <---

60zł --> 2 imprezy lub 1 większa . Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2007-02-14 10:45:27

Ten mechanizm nie przekonuje mnie: Insulina kieruje węglowodany do tkanki tłuszczowej, ale kieruje też tam tłuszcze, co być może jest czymś czym bardziej warto się przejmować. Z tego wynikałoby, że najpierw musimy pogodzić się z negatywnymi skutkami związanymi z wydzieleniem insuliny(np: przyhamowaniem ketogenezy) by potem mieć z tego specjalne [...]

Znaczy temat powinien być Sztuki walki a prawa fizyki ---->http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=68470 <----WejdŹ Tu Warto!!! Eh nie dawaj mi soga za nic ... daj mi soga wtedy kiedy się naprawde czymś wykarze... "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

Bueheh Zdzisiu )) To co ty do jakiego ty klubu należysz?? jaki sensei Nie łanie a mówiłeś że na zawodach byliście nie pokonani to znacyz że zajeliscie pierwsze miejsce??? No ale odpowiadająć na temat postu to żeczywiście naruszył prawa fizyki ---->http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=68470 <----WejdŹ Tu Warto!!! Eh nie [...]

och nie ma sie czym chwalć a ty tesh vode chla łes przed ---->http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=68470 <----WejdŹ Tu Warto!!! Eh nie dawaj mi soga za nic ... daj mi soga wtedy kiedy się naprawde czymś wykarze... "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

kasia, ty idz lepiej cos pocwicz, bo masz za duzo energii tabata? ;>

i posypką kit keta <MNIAM>

Wow, jak się czyta z tyg na tydzień nie widać tego kolosalnego progresu. Zazdroszczę obwodu w klatce:) 8cm... <brawa> ale będą z nas lachonki po redukcji

To akurat wiem, że spora z was sprzedaje. Tylko ciekawe dlaczego wszyscy mają w tym samym czasie takie same najniższe ceny na dane produkty OLimpa. Jak np. CP chodziło po 39zł to kilkunastu sprzedawców go oferowało w tej cenie, podobnie było z innymi produktami Olimpu. Nie mów mi, że wszyscy co sprzedawali w takiej cenie rozrabiali wtedy białko [...]