SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

GT

  • TFBeginner a Ty cos zamierzasz dac? 12czerwac mialo byc podsumowanie 12 minal dawno tu kur.a bany powinny leciec wychodzi moja lekka reka i poblazliwosc. .......ale to ostatni taki test! To jest pewne. Widze ze trzeba scisle trzymac sie zasad dzialu wtedy bedzie moze i mniej testow ale przynajmniej jak beda to będą solidne. ps. pomijam juz fakt [...]

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-21 22:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krzykacz => to ja nie będę gorszy a swoją drogą dużo czasu autor potrzebuje na przygotowanie relacji, rozumiem, że nie jest to hop-siup, ale tyle godzin i prócz ankiety i treningu nic to chyba przesada... ale poczekam jeszcze, bo jestem ciekaw, już kilku "zdawało relację" z mety... fotki przed - chudzielec; fotki po - chudzielec z 2 [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-05 20:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jako ze jestem w temacie bo sam skonczylem 5 dni temu cykl na metce i bardzo mnie ciekawilo jak wyjde w stosunku do Ciebie. Bo akurat zalozyles temat jak ja mialem zaczynac cykl. Ja sam z siebie bylem bylem w miare zadowolony po cyklu ale teraz jak czytam twoje rezlutaty to jestem zadowolony:) Byl to moj pierwszy cykl na "czyms" [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-13 16:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Wody staralem sie nie pic jezeli nie trzeba bylo by nie naciągało, malo tego nie mialem diety. Pilnowalem jedzenia aby jesc duzo posilkow z ogromna iloscia wegli ale jako takiej diety nie mialem. Przed cyklem kostke na brzuchu mialem i nadal mam<robie brzuch>" zmiażdżył mnie ten tekst =D wiedza z dupy A do autora postu: Gratuluje [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-13 17:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA ŚLĄSKA W TROJBOJU SIŁOWYM

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    zdjecia nagrod -> http://www.sfd.pl/temat162854/strona6/ <-

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4887 Data: 2004-10-29 00:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ty zapasnik pitbull gdzie ty trenujesz na budowlanych czy w zgierzu bo pewnie cie znam....<lol2> napisz na gg do gorala..:D

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-05 15:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja trenuje w "Orle" Namysłów------>rulezz

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-07 11:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swietny izoton, regularnie uzywam. smakowo odpowiedni - nie za slodki. STRASZNIE EKONOMICZNY, robienie sobie go na silke wychodzi mniej niz kupowanie nawet hurtowo wody. Jedna dawka (10g) -> 30 gr

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 17547 Data: 2006-11-09 18:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja miałem zabieg w szpitalu wojewódzkim w Jastrzębiu-Zdroju. Wcześniej bylem leczony prawie rok zachowawczo -> bólu nie było, ale nie potrafiłem się schylić na więcej niż 15-20stopni i szedłem z ugiętą lewą nogą. Dziś chodzę do szkoły, siedze na lekcjach po 5-9h (oczywiscie z przerwami) i dolegliwosci nie ma, lub jesli są to w niczym nie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-11 17:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Twoim priorytetem powinna stać się głównie dieta, oraz ruch. Czeka cię bardzo dużo pracy. Ja zrzuciłem 30 kg, ty też sobie poradzisz :). poczytaj sobie troche na forum o wszystkim, ale głównie o treningach aerobowych-> to one Ci pomogą. Siłownia owszem, ale tylko z trenerem, bo możesz sobie zrobić krzywdę. W razie jakichkolwiek pytań pisz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2011-01-27 10:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Querus: niezaleznie skad kupisz to ucz sie na moim bledzie -> niezaleznie czy kupujesz 1 rzecz czy kilkadziesiąt, zawsze wszystko odpakuje i dokladnie sprawdz przy kierowcy przed odbiorem. I nie daj sie naciagnac na stara spiewke na ktora nabralem sie ja ,,Panie, mi się spieszy bo mam jeszcze inne zamowienia!". Najpierw sprawdzenie, potem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3339 Data: 2011-09-23 22:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki RTG kregoslupa L-S (ap + bok) kregoslup ledzwiowo-krzywowy przedstawia sie prawidlowo. tarcze m-kregowe w normie. Jestem ciekaw co teraz >.<

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 16890 Data: 2011-01-21 15:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowy trening -pomoze ktoś ?

    Post
    Trening dla początkujących

    A z tym kumplem, to wedlug mnie nie uszkodzil miesnia ( ) tylko zerwal albo raczej naderwal sobie poprostu wiazadlo i dlatego go to tak dlugo meczylo. -------------------- <czlonek mafii HRHR>

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8078 Data: 2003-03-13 17:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowy trening -pomoze ktoś ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Bo Macciej jest tu specjalistą odzielil Ci juz konkretnych odpowiedzi, wiec czego jeszcze chcesz -------------------- <czlonek mafii HRHR>

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8078 Data: 2003-03-13 20:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowy trening -pomoze ktoś ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Macciej nic nie napisze, poprostu sog. -------------------- <czlonek mafii HRHR>

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8078 Data: 2003-03-14 16:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHRAPANIE-art by Mariusz987

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja się dzisiaj w nocy dowiedziałem, że chrapię ;/ Dziwnę mam dopiero 20 lat :D... Czy wypada z chrapaniem iść do lekarza ;>?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8502 Data: 2009-05-24 11:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DZIAŁU "TRENING DLA POCZATKUJACYCH"

    Post
    Trening dla początkujących

    MIALEM plan zrobic ze np. w grudniu na gwiazdke dostanie z 300zl od rodziny, ale jednak ustalilismy ze 1200 na suple / rok ma i styka MIEJSCA NAGRADZANE - jesli otrzymamy przykladowo 1 prace i bedzie napisane / sciągniete z interenetu to juz nie mowie/ na "odwal sie" nagród nie musi byc wcale moze to być przykladowo przedluzenie [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 14437 Data: 2007-11-13 21:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DZIAŁU "TRENING DLA POCZATKUJACYCH"

    Post
    Trening dla początkujących

    a czy ja powiedziałem, że stworzyłem tak samo? Przyznaję się przepisywałem, ale starałem się to modyfikować, nie wyszło mi. Wyszedłem na d****a a miałem dobre intencje - chciałem sprawdzić moją wiedzę -> głównie druga część, na pierwszą nie miałem żadnego pomysłu.

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 14437 Data: 2007-12-04 22:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DZIAŁU "TRENING DLA POCZATKUJACYCH"

    Post
    Trening dla początkujących

    rion10 - mylisz sie - co do tego ze nie rozwinąłes- napisaną prace masz bardzo dobrze - grzebales w wielu zrodłach. pewne zagadanienia ktorych nie znalazalem chociazby w necie uznawalem jako "podnoszace ocene" nie biorace udzialu w ocenie pierwotnej. tylko skoro immunologia- chcialem wiecej posluchac o krwinkach itp przykladowo [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 14437 Data: 2007-12-04 22:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <*>

    Odpowiedzi: 371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-09 16:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)