GT

Witam Mysle ze zakwasy to nic strasznego jesli cwiczyc 3 razy w tygodniu to miesien sie zregeneruje i po 2 lub 3 dniach zakwasy mijaja. Ja zawsze mialem zakwasy przy wiekszej przerwie od treningow teraz tez mam po kazdym prawie treningu ale wlasnie sa ze tak powiem lekkie i po 2 dniach nie ma sladu. Druga podstawowa rzecza jest dieta trzeba [...]

ps "Z mojego doswiadczenia to nie musisz trzymac sie tego planu na 100% musisz wyczuc swoje miesnie czy sie <pompuja> czy nie jesli uznasz ze masz dosc nie cwicz dalej jesli czujesz ze potrzebujesz jeszcze jednej seri do jedziesz dalej byle nie przesadzic." Dobrze prawisz kolego tylko ze chlopak ma pewnie maly staz i jeszcze nie [...]

sauna, na noc goraca kapiel, bardzo maly posilek rano dlugo nie jesc nic przed wazeniem nic wiecej nie zrobisz no zrobisz, ale wtedy nie przejdziesz przez badania na obecnosc amfetaminy :>

Weider Moim skromnym zdaniem są to najlepsze odżywki na świecie :> tylko cena wyskoa ale jak masz to sobie nie żąłuj

> Ten koleś coś trenuje czy tylko tak o żeby być bardziej sprawnym i mieć większego jumpa ?? Wedlug mnie to dwuboista. Byly lub niedoszly. Wyskoki na skrzynie sa standardowym cwiczeniem w dwuboju. I takie skakanie na wysoka skrzynie jak tam widac mozna wygooglac w wykonaniu innych dwuboistow. Ponadto facio jest dobry w podrzucie i siadach no i [...]

1-6(8) prop 100mg e2d 2-6(8) wino 50mg ed <tab> wino mozesz zaczac i skonczyc wg uznaia

no dobrze tylko powiedz mi szczego mam ułożyć ta diete z jakich produktow? skad mam to wiedziec?<bezradny?>

Siwy vel Szef :] (4331321) 22:06:23 a co mnie interesuje ile doslzo 22:06:25 ja wysalme wszystkie 22:06:33 i niei nteresujem nie ile doszło:] 22:06:39 byla paczka andana ---> to z gg. Punków miało być 230, a brakuje ok 40. Nie bylo AAKG, TCM, Carbo oraz magnezu. Piszę, bo użytkownik nie chce rozwiązać sprawy, twierdzi że powinien się cieszyć [...]

619-->przyczepy i czynnosc Gluteus-a Maximus-a!

storm + carbo --> jak najbardziej po 30 minutach profi można też St + profi po treningu w zasadzie... Zmieniony przez - emenems w dniu 2007-11-30 12:39:09

MALO ZAJMUJE :> 68 cm x 198 cm x 51 cm (długość x wysokość x szerokość)

głuwnie to sie płaci za opakowanie i za etykiete ale własnie miałem na mysli zeby kupić kreatynke z vitala ale kupiłem z treka 2 cykl bendzie z wita .............. pozdrq dla sliwy :D no przynajmiej mamy jakiś temat <lol>

<skruszony> nie zajarzylem, ze przetworzone=wysokie IG

nie dość że za taki szit zapłacisz drożej niż za zwykły za***isty tatuaż,to jeszcze każdy będzie miał zwałe ze masz zmywalny tatuaż to g**** szybko blaknie,kolory robią się pastelowe,a jak trafisz na niedoświadczoną panią kosmetyczke<bo nie sądzę zeby biły tłumy na takie "tatuaże">to już wogle maniana.daruj sobie i zrób porządne [...]

A jaki polecicie dla początkującego :>?

vitrum + tran + omega 3 (elanda) + zincas forte rano: vitrum - 1 tab tran - 1 lyzeczka olowa z oliwek extra virgin - 1 stolowa lyzka wieczorem (ostatni posilek) omega 3 - 2 tab (2g) zincas - 1 tab wit c. - 1 tab (200mg) Jedz wiecej wit c. ale nie wiecej niz 1g (kolagen -> stawy) ;) olowa z oliwek extra virgin - 1 stolowa lyzka Jesli [...]

fajnie, ze trafiłem tak właśnie myślałem tak, wykonywałem zasysanie na redukcji nie za długo, jakieś 4 tygodnie ale: wnioski może nie będą jasne -> w pasie było mniej cm czy to zasługa zasysania? wszystkiego: zasysania, aero, odżywiania. Ale polecam, warto spróbować aaa co do techniki poszukak jakie są proponowane ja robiłem wersję: siedząc [...]

masz 2 mozliwośći albo z czasem przejdzie ci ta dolegliwość albo bedziesz musiał się przyzwyczaić i chyba jednak pozostaje ci 2 wyjście coprawda możesz jeść duzo galaretek <chodzi o kalogen w nich zawarty> ale raczej nie przynosi to szczególnych wyników

----> @

Narzedzia / Konta / Wlasciwosci konta sfd --> nastepnie zakladka serwery i zaznacz ... Serwer wymaga uwierzytelniania ____________________________ ... And Justice For All ... Moderator działu "Aktualności"