GT

u Cybera kupisz thermala i xenadrine (bez efki) Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

hmm.......mam pytanie przybranie ok. 3 kg masy ciała dla osoby która jest ektomorfikiem to jak dla mnie dobre osiągnięcie tym bardziej iż podejrzewam że odzywiał się normalnie + odżywki co do cen odżywek/suplementów to są one drogie, miesięczna suplementacja to wydatek od kilkudziesięciu złotych <witaminy :)>do kilkuset <począwszy od [...]

jak masz 200 zł to kupuj gainera Ultimate 4,5 kg Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

ok dzieki ze zauwazyłes w ogole temat... a jeszcze mam pytanie bo wstaje rano o 9 pije cp. ide na autobus o 13 i o 13:30 jestem na siłce pije cp, a powinien być odstęp miedzy dawkami 8 godzin... :> musze sie tego trzymac w ogole??:>

W Ameryce wszystko jest duze... <..............................> Moderator "Naszych Zdjęć" <..............................>

czekam na maila ztwoją ofertą Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

Unoszenie przedramion stojac 3 serie 12>10>8 Unoszenie przedramion na modlitewniku 3 serie 12=12=12 Unoszenie przedramion chwytem mlotkowym 2 serie 12=12

A od czego jest podpiety post w tym dziale Nastepne tego typu post bede kasowac,bo nie dosc ,ze zasmiecaja to na dodatek daja mi do zrozumienia,ze nie czytacie mojego dzialu Hhehehe Pozdrawiam <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)>

Looz <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)>

dodaj 2-4 tabletki asparginu <zawiera również pota> lub zrób sobie napój izotoniczny <0,5 litra soku + 0,5 litra woda + szczypta soli i tyle.>

myśli że i tu może rządzić bull dzisiaj wypije wasze zdrowie i za rozwój mafii przyjmij życzenia noworoczne Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

a ty z Polski ? >> To nie sztuka zabić kruka lecz gołą dupą jeża <<

To zalezy.Ktory to Twoj cykl i z czym to łączysz.Czy to sama deca czy nie. Jesli 1 cykl i nie laczysz z niczym to po 1x200 tyg. A jak nie to napisz jak to jest. ..::>>Mało Mnie Tu Widać Bo Mam Mało Czasu<<::.. YaVoR

Obciążenie po 4zł/kg Gryf prosty => 80zł Łamany => 60zł Ławka = 200zł Razem: 80+60+200+200(50*4)= 540zł. Ewentualnie czekam na propozycje Dodam, że sprzęt był używany ok 3 miesiące - potem leżał bez użytecznie. Jest bardzo zadbany.

1. nie bardziej chodzi o wiedze 2. ktoś Cie zauważy stowrzy posta z Twoją nominacją reszta to rozpatrzy 3. pośrednio bardziej liczy się wiedza 4.czerwoni ->modzi zieloni ->elita SFD

To nie forum informatyczne, ale... Klikasz prawym myszki na zdjęcie -> ustaw jako tło pulpitu (czy jakoś tak) -> gotowe

w AD jest podwieszony topic z tluszczami ale jest chyhba tylko podzial na nasycone jedno i wielo, z ogolnym ujeciem O-3 a pozatym http://www.sfd.pl/Olej_lniany_do_Pana_Darka-t286883.html http://www.sfd.pl/Olej_lniany_%2D_tanie_%C5%BAr%C3%B3d%C5%82o_-t246878-s2.html za Charonem Chodzi o słabą konwersję omega-3 w oleju lnianym (LNA) do formy [...]

Z Twoja psychika polecisz po pol roku ;>

beznadziejne. w tym temacie http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_SPIS_TRESCI_%2A%2A%2A-t301411.html masz mnostwo postów w sekwencji >> ukaldamy własny trening << Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-10-30 23:06:15

<iframe title="YouTube video player" width="640" height="390" src="http://www.youtube.com/embed/66exRwzq3e0" frameborder="0" allowfullscreen></iframe> Tutaj masz pokazane jak powinniśmy trenować gdy mamy mało siły