GT

ja niedlugo bede walil prolke 8 tyg, tylko ze siostra ma slub w kwietniu wiec nie pasuje mi ten cykl... ale czaje sie na niego juz jakis czas hehe. Cos jak ty z towimi cyklami, tez troche juz mialem koncepcji ale czas juz sie chyba wziasc do dzialania <lol>

ja tam bede walil w udo Chyba ze laska bedzie mi strzaly robila to wtedy moge byc wdupe <lol> "pytałem oma " czemu wogole om ma tyle nickow ??? hehe Zmieniony przez - Eska w dniu 2005-02-22 15:28:12 Zmieniony przez - Eska w dniu 2005-02-22 15:29:55

Ej!! Co tu się dzieje?! Dostałam powiadomienie. . . <hmmm> Ja nie chcę mieć rozdwojenia jaźni! Halo!

Oraz co do twojego cyklu to zacznij od sredniej dawki 4-AD a duzej 1-testa w miare jak bedzie cie blokowac zwiekszaj diola, dodaj oxo jak bedzie zalewac potem od razu odblok oxo 600-400-100 --> proste Zmieniony przez - Amazone w dniu 2005-02-25 00:47:53

Szoho, ja miałam coś wrzucić Tobie (nie nie, nie nawrzucać ) Oraz 5go! I tego nie można przegapić! Faku <biedny Szoho> Oraz tu i tam i tam też

No dobra, na nas już czas <papapa>

rep meskim i zenskim oo<cos tam>geneza i spermatogeneza i budowa i hormony ble ble ble, juz nie pamietam Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

o korva... spodenki do***ane masa poszla ale i smalcu duzo chyba ostatni dzwonek aby zaczac spalac ? mhmm ?:>

zagubiona2 - wyloozooj proszę co do diety - replay z pierwszego podejścią -> mało białka, brak zdrowych tłooszczy, dieta praktycznie oparta na węglowodanach; podsoomowoojąc, do poprawki

320;>

Uriel mistrzu prowadź !!!!!!! powinienes startować w zawodach Strong man jak nic P>S a pudzianowski przy tobie to dupa Zmieniony przez - koks20 w dniu 2004-05-19 10:52:47

kij z takim rankingiem Cafu (Brazylia) lepszy od bońka deyny lubańskiego ronaldinho szewczenki ;> cos tu nie halo ;p;p

luz to Twoj temat no ta ja glosuje na Inny -> T. Henry choc Mihajlovic tez mnie zadziwial Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2005-06-23 22:43:20

bezwątpienia -> juninho pernambucano... niesamowita rotacja pilki, strzal, precyzja... kiedy podchodzi do pilki, gdzies tak 20-30 m od bramki to ja juz wiem ze to bedzie bramka, a co najciekawsze on tego nie robi z sila tylko z niesamowita technika... kiedys byl taki wywiad z nim i mowil ze na treningu strzela ok100 rzutow wolnych i z tego [...]

infin1ty -> juninho wlasnie ze tak nie robi... bylo to w jakies gazecie sportowej, jakis dodatek do LM, jak znajde to napisze tu o jego osobie, a rotacja pilki jak najbardziej jest duza

respect <yes>

Nie wiedziałam gdzie to wstawić, a że już tu założyłam temat to znowu tu napisze więc od ok. 2 miesięcy stosuje odpowiednią dietę, nie chodzę głodna i co ważne chudnę postanowiłam poprawić jeszcze te wyniki chodząc na siłownie. Będę chodzić do tej siłowni -> http://www.energym.com.pl/ (mam nadzieje, że można wkleić tu ten link ) i chciałabym [...]

zorientuj sie czy jest u was PTG Sokół, albo np. we WKSie , u nas jest na Wiśle sekcja. raczej gimn. sportowa bo akrobatyczna, to cwiczenia dla bab --> z piłką , hula hop itd. Pan Bóg mnie nie chce a diabeł sie boi

Te programy coś tam ponoć dają, ale strasznie obciążąją kolana. W końcu człowiek nie jest nawet stworzony do chodzenia, a co dopiero do skakania, capoeiry czy innej akrobatyki . Wiesz, ja kupiłem sobie żelastwo i zasuwam w domu. Mam jeden gryf, do tego 40 kg obciążenia i mogę tym robić WSZYSTKIE partie swojego ciała. Ja nadal obstaje: siłówka [...]

Jedyne co mozesz robic to męczyc mostek tak normalnie z siadu, zeby giecie sobie zrobic. Potem jak bedziesz próbował ze stania, powoli odchylaj sie do tyłu. Wazne zebys biodra wypiął nieco do przodu-->to ci zapewni równowage i nie spadniesz na łeb.I tak shcodzisz az postawisz rece. Jak juz bedziesz w mostku wyprostuj nogi. pozdro