GT

A co jakieś experymenty przeprowadzasz w tajnym laboratorium? Hehehehe 'Laboratorium Clarity' artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-06-01 19:17:03

bedzie dobrze ====================================================== >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &reg; ======================================================

CjS --> co do basenu to możliwe że troche z ciebie zpadnie kg... ale co do piłki to raczej nie ... ja biegałem i nic ... a jeśli nie chcesz schudnąć i masz <17 lat to łyknij 5x10ml L-Karnityny i efekt murowany :) początkowo zchudniesz ale potem będzie ciężko... Onkelfaka --> coraz bardziej wydajesz mi się fikcyjną osobą... zbyt dużo [...]

Dam >>SOGa<< bo jest b. dobrze

1- w solpolu jest dobry sklep z suplementami <YeS> 2- na nowym dworze tania dobra 3- kozanow "centrum sportu" 106zł karnet jedna z najlepszych w jakich bylem 4- pilczyce - tania bo ok 50zł = 12wejsc w miesiacu mozna i wiecej kupic lecz niezbyt ciekawie wyposarzona ale podstawy sa<Yes> pzdr

>>Ba, nawet spiac, przyklad: misie. zalezy na ktorym boku

arti -> uwazam ze bede mial wiecej pozytku z proszku niz z braku posilku. mam braki wegli i nie dam rady ich uzupelnic jedzeniem, w takim wypadku chyba lepiej wziac carbo/gainera niz nic prawda ? w zadnym wypadku nie uparlem sie na carbo. zastanawiam sie tlyko co lepsze potreningowo, carbo czy gainer ? mowie tutaj o sytuacji: koniec treningu [...]

hahaha Remy jest najlepszy!!!!!z radoscia przyjme od was sogi ,ktore wynagrodzą moje trafne przewidywania!!!a teraz trzeba to opić oczywiscie "Królewskie" zdrowie "The Panther" <<Dobra sztuka nie jest zła>>

swego czasu tez piłem....ale co do Pantery to fakt,bylismy zgodni!!!!! <<Dobra sztuka nie jest zła>>

>> Przeciez to jest uwarunkowane od diety a nie od stażu. _Yakuza_ to była ironia, efekty są zależne od diety i również od typu treningu...

U nas tez na silowni wszyscy dookola biora i proponuja innym ,mnie co chwile namawiaja ale ja jestem twardy .Powiedzialem ze chce cos osiagnac bez brania koksow. NO Pain NO gain !!!>>Złota zasada !!

wrzuc fotki to ocenimy sama napisalas ze zaczelas dojzewac i uroslo to co kobiecie powinno urosnac. jezeli chcesz schudnac to dieta by sie przydala, to polowa sukcesu albo i wiecej. aeroby >> moze byc rowerek do 40min 3x w tyg z tym ze nie ma to byc mordercza jazda tylko 40 min na podwyzszonym tetnie pozdrawiam

Ziki Twoje bajeczki są znane więc Zadasz sensowne pytanie ,dostaniesz odpowiedż. Póki co >> OLIMP

dajcie spokój organiście Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

<lol><lol>

qwa ludzie co wy mowicie :> ja jak nie pojde przez jeden dzien z jakiegos powodu to mam wyrzuty sumienia :> ^BARRY^

na chmaja jest jakas silownia ?:> gdzie to jest dokladnie bo na przeciwko politechniki jest gimnazjum dalej jakies bloki prosto tory gdzie to jest dokladnie ?:>

Hmm no to bede rowerkowal z rana - 40min a pozniej...pol szklanki soku /cukry proste/ coby bylo OK Hmm obwodowy ? jakis przyklad ? macie jakies `gotowe danie` ? skoro chodze pon, sroda i piatek to chcialem podzielic wszystko na 2 dni i jechac pon -> partia A , sroda -> partia B piatek partia A gdzie A - np klata triceps bary a B to plecy [...]

Wiosło, młotki, uginania - wszelkie tego typu ćwiczenia spróbuj od czasu do czasu fazę ekscentryczną robić po 3 sekundy. Co do wiosła to jest tyle wariantów, że każdy znajdzie coś dla siebie. Nie poczujesz pleców jak nie zaczniesz porządnym ciężarem robić. Każdy rodzaj chwytu szerokości oraz nachwyt/podchwyt, ułożenia ciała i do klatki / brzucha w [...]

adzik123 Stań szerzej w siadach i zobacz jak pójdzie. Na pewno przetestuje Ale głębokość może być? Rozumiem, ze jedna sztangielka tak ? Tak, jedną sztangielką dysponuje i najpierw jedną ręką 10powt, później drugą ręką 10powt i to jest jedna seria. _Knife_ Dzięki bardzo, że wpadłeś Wiosło, młotki, uginania - wszelkie tego typu ćwiczenia [...]