GT

I--> zapomniałeś o węglowodanach... i warzywach VI--> dolej tam tran albo lniany reszta OK makaron możesz z oliwą, nic nie szkodzi, ze to po treningu, zawodowcem nie jesteś albo z rosołem z kostki... Powiem Ci, ze ja jem na sucho i baaardzo mi smakuje, ale to kwestia czasu Brzuch? A6W na przykład, spięcia, spięcia odwrotne, crunch, wznosy [...]

Alg mówisz o kim, że mu zle napisał:>:>O mnie decadeuko jak mieliśmy jakies między sobą spory, tak musze Ci przyznac teraz racje, coprawda moje zdanie opiera się taraz tylko na obserwacji, ale widząć jak chłopaki w moim miście to biorą, to niedość że gróbo ponad 50% z tego co oni robią to jest kupa tłuszczu, to wszystko im spada, po cyklu [...]

Mam 35 lat, ćwiczę od stycznia. W młodości uprawiałem koszykówkę. Po trzydziestce turystyka górska, trochę narciarstwo. Aktualnie mierzę 198cm i ważę 96kg. Od 18 stycznia 2011 - 7 tygodniowy przygotowawczy, Od 8 marca 2011 - 6 tygodniowy cykl na masę, Od 19 kwietnia - 4 tygodniowy cykl regeneracyjny, Od 17 maja - 8 tygodniowy cykl na masę, Od 11 [...]

mnie najbardziej do gustu zaś przypadło logo koszulki <b> genetic</b> Jest ono zwięzłe, zamknięte w kole (co nie oznacza oczywiście zaszufladkowania) A jednocześnie przedstawiającego potężnego zawodnika, który przedstawia ogromną klatkę. Wybieram ten wzór z racji własnych upodobań oraz tego, że "zawodnik" prezentuje klatę tak [...]

Nigdy nie bylem fanem FBW bo trenuje zbyt intensywnie zeby tak cwiczyc, ale moja propozycja to przy treningu plecow zrobienie stosunku sciaganie/wioslowanie 2/1 i po kazdej serii rozciaganie motyla az do bolu. Gleboko wierze w to ze mocne rozciaganie plecow podczas ich treningu wplywa bardzo mocno na ich szerokosc. Przy sciaganiach czesto zmienial [...]

Sypnij konkretami jak mozesz ? co dokladnie zaobserwowales?:> sam zastanawiam sie nad cyklem - dawno juz kretyny nie bralem wiec bedzie na bank ok jednak zastanawiam sie nad estrem i cell pumpem, dlatego wypowiedz towja bedzie bardzo cenna Zmieniony przez - anar w dniu 2005-02-15 01:44:29

szacunek , pelen podziw tego co zrobiles>>

jak stac cie jesc w reusaracjach to niedziwne ze 60 dych wydajesz i ogolnie musze ci pogratulowac bardzo bogaty i bardzo glopi coz twoj wybor :>> milego rosniecia bys na wakacje ladnie wystartowal napisz o wynikach milego "maly" termitek let's the 4s be with U

Hmmmm, liczba przeczytanych artykulow : 3 Wiekszosc madrosci ujetych w poscie wyzej mozna znalesc w c o trzecim watku na tej grupie ... Pozostake poruszone watki mijaja sie chyba jednak troche z prawda Rekawice np. na treningu nosi sie dla ratowania sparingpartnera a nie siebie. Ochraniacze na golenie ? Wbrew pozorom ochraniacze na golenie nie [...]

Co prawda spoznione i tylko 2 ale zawsze cos... <> Mielno <> Sierpien 2003 - Klub Las Vegas Manieczki Kontratakuja -Ja i koleżanki- -------- BodyBuilding -------- (E) ..:: http://www.karol.ekwador.prv.pl ::.. (E)

flex1976 święta racja. Mi też się coś takiego robi, ale po kilku minutach znika. Mi się wydaje, ze to jest jak ze zmarszczkami mimicznymi >> np. w kącikach ust, albo w łokciu po drugiej stornie. Zmieniony przez - nastic w dniu 2009-12-20 12:34:23

> Pasze > Preparaty mlekozastępcze Opis produktu Producent Lakti opakowanie 20kg - dla prosiąt do paszy ... Lakti R opakowanie 5kg rozpuszczalny dla prosiat ... Lenomilk opakowanie 20kg - Pollfarm ... Lidermilk E opakowanie 10kg - Polfarm ... Lidermilk E opakowanie 20kg - Polfarm ... [...]

Taaaa.... Ciekawe w jakiej formie moze byc Saleta teraz... Moze w eliminacjach regionalnych cos by zawalczyl, ale jakby trafil na takiego Majera np. w finale jakiegos eliminacyjnego turnieju, to nie widze go juz w I rundzie (szklana szczeka), Bugaja widzialem tylko w boksie, nie byl olsniewajacy, ale moze dobrze kopie... >>What now? I tell [...]

O odporności Salety na ciosy już się wypowiadałem w Uderzanych, poza tym atomowego ciosu to on nie ma, jak kopie teraz - nie wiadomo, bo dawno nie walczył w KB, ma swoje lata, ogólnie cienko to wygląda... Ale po namyśle stwierdzam, że fajnie by było go tam zobaczyć, nawet jakby dostał bęcki... W końcu to by był I Polak w K-1! (Coś tam słyszałem o [...]

ostrza typu hawk - czyli to co niektorzy lubia najbardziej - swietny nozyk do wszystkiego. Ciach Nie mowilem ze ty to napisales :P Automatami sie nie rzuca bo po prostu nie sa zrobione do rzutow. Kazdy noz skladany nie jest zrobiony do rzucania :> Wiec nie borz sie tak :> "...Filatelisci bronia sie seriami..."

najpierw musisz miec zdjęcie o parametrach:80 x 80 pixeli, max. 15Kb, jpg/gif/png u siebie gdzieś na kompie jak już to będziesz miał to: forum-->zmiana danych-->autoryzacja. siódma pozycja od góry to: Zdjęcie (avatar na forum). Dajesz "przeglądaj" i tam szukasz tego zdjecia(szukasz go u siebie na kompie) i po robocie Zmieniony [...]

ja słucham tylko muzy z tego filmiku- http://www.youtube.com/watch?v=u6D9r6dWemk&search=arnold tą od początku do ramsteina,ale tą ramsteina też puszczam-mam tę muze zgraną do mp3,nie słucham bezpośrednio filmiku z kompa by mi sie włączać nie chciało jak ktoś chce moge zapodac na maila czy gdzie te muzyczke aha <b>rammstein-ich [...]

slyszalem ze ta rasa jest ostatnio bardzo modna, prawda to ? ____________________________________________________________ >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &reg;

Albo z powodu zbyt duzej ilosci nasienia :> trzeba sobie zwalic panie :>

BTW Osobiście zauważyłam, że branie Herbala na czczo nie sprawia takich problemoow, jakie można było napotkać dawkoojąc w ten sposob TP. Son - posłałam priva. artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.