SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

GT

  • PLAN NA MASE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    <img src="../../1/images2005/20050501143314.jpg"><br><br>ehhhh zaraz mnie tu rozje***** EDIT: poszukaj w wyszukiwarce albo wrzuć tu ten swoj genialny plan Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2005-05-01 14:34:32

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2005-05-01 14:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podobno ruska jest mocniejsza i bardziej szkodliwa...wiele osob pisze ze po tej bioreaktor lepiej im szlo...ale ja uwazam ze to mit i malo co sie one roznia...ale z checia tez posulucham znawcow dzialu:) <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2003-09-24 15:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna i co jeszcze

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale tak za poł roku-za rok w sam raz w pełni ja wykożystasz przy tak intensytnym trybie zycia Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<<

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2003-11-06 20:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zacząc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    on nie ma diety ani treningu, pyta nas o sprzet wiec nie chodzi na silownie tylko chce "sam w domu" chyba?:>> dobrze dedukuje??:>

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2006-12-03 12:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • system DZIESIĘĆ razy 10

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Heh no wiec mam tu troche do powiedzenia. Najpierw stary link: http://www.sfd.pl/temat169897/ Odradzno mi ten trening, jak tam mozna zauwazyc, ale teraz moge stwierdziec, ze baardzo dobrze, ze sie przy swoim uparlem i go zrobilem. Co do Waszych pytan odnosnie ciezaru jakim macie robic trening -> serie 10x10 nalezy robic ciezarem ktorym w [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 13327 Data: 2005-09-03 20:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • system DZIESIĘĆ razy 10

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A Ty masz b.mocna klatke w stosunku do swojej wagi ;P. A co do lydki, to taka sama urosla, kiedys bylo 44 ale jak biegalem to podrosla :> Szkoda, ze to nie uda wielkie (bo by pewnie byly silne).

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 13327 Data: 2005-09-05 23:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • system DZIESIĘĆ razy 10

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak to robilem, to mi trener zabronil biegac :>. Wiec nie wiem czy ten trening z jj bedzie spoko pasowal ;).

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 13327 Data: 2005-09-08 11:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a wlasciwie dlaczego chcecie trenowac combat>>??????hmmmm

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-12 15:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slaby 56 dziękuje za odpowiedź Wiem, napisałem nie zwięźle ;P Moje oczekiwania to możliwość nauczenia się dobrej obrony dla mnie <jako, że jestem niski> która pozwoliłaby mi ochronić się w razie potrzeby (co już zdążało się nie raz, niestety - dostałem) Byłem 'napalony' na Combata 56 lecz ze względu na to, że mojego kolegi by nie dopuścili [...]

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-13 15:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hI tec monohydrate creapure

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierz 50g glukozy na porcje najwazniejsza porcja to po treningu, mozesz brac rowniez rano nadczczo oraz w dni nietreningowe analogicznie ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2003-07-19 12:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROFI WHEY MASS

    Post
    Odżywki i suplementy

    to nie gainer tylko bulk, nie bralem jej ale patrzac na sklad jest bardzo dobra ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2003-07-19 10:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm+Horse Power+Mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    wez sobie samego horsa albo mono +storm DT: mono naczczo 5 gram 10gram storm po treningu (okolo 30 minut po) DNT: mono naczczo 5 gram i wtedy mono i storma starczy na 40 dni>>> Zmieniony przez - Aderos w dniu 2007-11-15 18:45:02

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2007-11-15 18:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Efekty to lepsza regeneracja poprzez głebszy sen Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2003-07-12 14:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymałość siłowa

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Widac ladne efekty masz ,patrzac po profilu:)) Mozesz sie pobawic w tt i zma...napewno tez na tym wytrzymalosc wzrosnie jak i sila... Dorian tobie wczesniej polecik kretke mozesz wziasc najpierw mono a poznie tt albo odwrotnie , a napewno wytrzymalosc wrosnie jak i reszta....:) <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2003-10-23 14:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymałość siłowa

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dokladnie zen-szen trzeba dosc dlugo brac zeby cos poczuc bo nie zobaczyc:)) i to troche juz kosztuje...u mnie sie nie sprawdzio pewnie temu ze malo tego mialem i jednym slowem zonk:P <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2003-10-23 14:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o wage i cwiczenia na klate

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ,,czy moja waga jest dobra '' co przez to rozumiesz ??? Chodzi Ci o to czy jest dobra zeby sie rzezbic ... to odpowiem --->>> NIE

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2004-08-08 23:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile omega-3?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Sorry, ze potne wypowiedz ale jeśli mogę wtrącić swoje 3 grosze ... najważniejsze są ogólne proporcje tłuszczy w diecie - obecnie "najmodniejsze" zalecenia to : nasycone : jednonienasyconych : wielonienasyconych = 3 : 4 : 3" Czy nie za duzo tych wielonienasyconych? Ze wzgledu wlasnie na wiele wiazan podwojnych silnie reaguja [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-02 11:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM

    Post
    Doping

    widzisz bo dzisiejsza mlodziesz ma super genetyke nie wiesz:))) <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2003-10-18 14:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile treningów?

    Post
    Odżywki i suplementy

    4 ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL Gorąco polecam! Mój numero uno! ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2003-06-16 11:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile treningów?

    Post
    Odżywki i suplementy

    co drugi dzien wiec wychodzi 3,5/tydzien <<< SOGOW MI NIE TRZEBA JUZ MAM ICH DUZO - WEJDZIE NA http://www.pajacyk.pl LEPIJ >>>

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2003-06-16 15:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)