GT

czemu mozesz rozwinac to co napisales??;>

http://www.sfd.pl/Low_carb_na_mase_%2D_fakty_nie_mity_by_qaz-t162782.html Nie samymi weglowodanami zyje czlowiek Crash stosowal low-carb - efekty -> http://www.sfd.pl/Pr%C3%B3ba%2E%2E%2E-t119143.html Na stronie 5 dokladny opis proporcji Zmieniony przez - Aleks w dniu 2006-11-27 17:11:46

3 miesiące chodziłeś w tym duża przerwa. Ile? 3 tygodnie? 4? Narazie dieta :> Tylko dieta a jedyny suplement na jakis sobie możesz pozwolić to: http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Vitamin_A-Z_Antioxidant_Formula-opis54.html Nie wiem jak innym ale te witaminki przypadły mi do gustu Oraz zwykły tran

> tauryna jest dobra dla osób,które szybko łapią tłuszcz O!! To by mnie interesowalo, jak to dziala ?? Pozdro, Wojtas

sorry chodzilo mi o to ze rano xp a przed tren... clouta a nie po> ale to niewazne chodzi mi o to jak z dniami nietrenigowymi??

Drogi produkt czyt. nieopłacalny -> czyt. wart swojej ceny?

a co jest złego w tabsach i proszku ?>

chodzi tu o finanse jakby to zrobic nic nie dokupujac i nie oczekuje wielkiej masy tylko stabilne przyrosty w mysl zasady im mniej przybiore tym mniej spadne :> silownia to nie wszystko;)

Teee Czarny a ty nie jestes z megabola przypadkiem ? <wazelina>

@ up Siłke mam swoją w domu ; )) Piersi i kasza to mój prawie codzienny obiad ;>

Chyba działu odchudzanie ;) - >http://www.sfd.pl/odchudzanie/

Wciagam 4 porcje Xpanda Cherry i zakazdym razem nie dopijam do konca :>Zygam bleeeeeee .

wielkie dzieki w imieniu mojego kolegi ;> ja jestem jak najbardziej czysciochem i ubolewam nad tym, ze w kazdym sporcie na jakims poziomie trzeba koksowac to strasznie zniecheca, ale jezeli juz ktos musi i nie moze bez tego wytrzymac to lepiej robic to z glowa fajnie, ze mozna uzyskac gdzies na ten temat informacje jezeli kiedys dojde do [...]

1-? Oma 250mg c4d ----------> tak to ma wyglądać??Ile tygodni?? Dobrze żeby Ci wyszło tak z 8 tygodni.

a mugłbyś jakiegoś polecic :>

Nalezy ci sie sog za pomysl )))))) Nie nie wolno ... ryz, kasze -> makaron itd, a rodzynki swoja droga :))))) Posty podwieszone Pozdrawiam

Wg mnie jak najbardziej dobry pomysł. Na masie, aby zbytnio się nie zatłuścić wykonuje się ćwiczenia aerobowe około 15 minut. Ja np po treningu jeżdżę na rowerku stacjonarnym. Coś o bieganiu: http://www.sfd.pl/temat73961/ http://www.sfd.pl/temat198601/ to coś dla Ciebie http://www.sfd.pl/temat193827/ też bieganie (tyle że poranne) a masa Użyj [...]

ja mam z pierwszego troche obciazenia z pierwszego tłoczenia, za 1zł kilogram ci sprzedam, wiem ze drogo ale dom planuje budowac, mozesz sie targowac Edit:Marte_NS o tak ----> nie no powiem ci ale jak dasz soga % - ) bez spacji ehh ale w nagrode masz kupic odemnie to obciazenie co sprzedaje Zmieniony przez - sixth w dniu 2009-05-12 21:54:24

jedyną reguła tego sportu jest to ze kazdy jest inny. na stagnacje --> no spruboj, nie dowiesz sie jak nie sprobujesz. oczywiscie jesli spelniles takie warunki wczesniej jak: -dobra dieta - cykliczne stsowanie okresów regenreacyjnych - roznorodna ilsoc serii -roznorodne polaczenia partii - roznowordne rodzaje intensywnosci treningu - [...]

kozystajac z tego posta ja sie w trace i sie zapytam o to samo ! starz rok z przerwami lecz teraz jade na redukcji od 2 tygodni ! cel zrzucenie sadelka i rzezba mięśni ! :) do zrzucenia 5-10 kg osiagneicia juz 2 kg<jupi>