GT

Searme, podoba mi się ten Twój duch walki<marzycie>

tez mi sie tak wydaje...ze kazdy bedzie chcial na tym zarobic... nawet nasze panstwo ktore ma troche rezerw w obcej walucie ;P ale z drogiej strony uwazam ze zlotowka bedzie wzgledem euro 4zl>EU<5zl i w tych granicach bedziemy sie rozliczac ze zlotego przez ten rok ;) no tak ale jak znajsc ten moment na wymiane obcej waluty na zloty ? moze [...]

Czorny_84 - jesli sie przygladales temu forum od miesiaca w co watpie. To juz powinienes wiedziec cos na temat treningu a zwlaszczqa diety!!! Zadajesz tak proste pytania jak bys byl na forum gora od tygodnia Na pozcatek to przeczytaj dzily (kliknij)--> TRENING (<-- po tym znajdziesz informacje na temat cwiczen, techniki u wiele innych [...]

proponuję zakup maltodekstryny <niewielich ilości glukozy, fruktozy> i białka ostrowi <- w ten sposób masz pewny skład.

tak, ja tak robię.... oszczędzam w ten sposób pieniądze, co nie znaczy że każdy musi tak robić. szukaj jednego z moich postów o samoróbkach...jest taniej tylko tyle dodam i masz pewność co do składu <składniki pochodzą z pewnych źródeł> pocą to się dzieciom nogi nocą :)

gainer samoróbka....szukaj i czytaj i po co miałbym rybozy dodać do gainera, nie widzę sensu. Dodam iż nie jestem największym zwolennikiem suplementów. Reklamują je osoby dobrze zbudowane, silne...lecz jakby nie było one nie zbudowały swojej sylwetki itd dzięki suplementacji, jakby nie było bardzo ważna jest genetyka... cena maltodekstryny: 3-5 [...]

ale to zdarza sie tylko raz na 500 lat. Ostatnio za czasów schwarzenegera ;) i się wyjaśniło dlaczego Arnold był taki duży <yes>

to jak pisałem prosiłbym o zapoznanie sie z tamtym postem <yes> bardoz duże ograniczenie jedzenia jest nieotrzebne bo mamy czas

dobra nie ma co j/w xD. Wiem co czujesz z tym dostepem ja aktualnie w Libanie zamieszkuje ;> pozdrawiam. Zmieniony przez - Samirek w dniu 2010-09-02 22:46:15

znow sie wypowiem---> no spoko autor ale wklej foty na TCHP,po co tu smiecic

Co do warzyw to jem ogórki, paprykę, sałatę, pomidory, marchew, cebulę i brokuły. Oczywiście nie wszytko na raz w takiej konfiguracji. Biniu jak zjem 0,25kg twarogu => ok. 50g białka to grozi mi wyjście z ketozy poprzez podwyższony poziom insuliny. Witold

co do ilości ketonów: >ale ja bysm sie az tak nie przejmowal iloscia ketonow w moczu; to nie jest tak ze im glebsza ketoza tym wiecej spalanego tluszczu; Czyli od czego zależy ilośc spalanego tłuszczu jeśli zależy od czegokolwiek w tym przypadku? juz sladowe ilosci ketonow w moczu swiadcza ze organizm przestawil sie na spalanie tluszczu; jezeli [...]

http://www.allegro.pl/show_item.php?item=30576018 --> ta z bokserem Jutro 3 nowe aukcje :)

" 2. To co wyzej tyle ze termin do 9.2007 --> cena 100 pln " Jaki smak ?? Waga ?? Otwierane ?? moze to wynika z czegos wczesniej ale wole miec pewnosc Pozdro

Zlana Ta masa:) Areoby Masz taK? w diecie pokombinuj i jazda z wycinka <lol> Zmieniony przez - ilan w dniu 2009-11-04 12:26:06

aaa btw: odpowie w koncu ktos czy widać na wasze oko mocno szewską klatkę ?:>

Że łapki jak grabki to wiadomo ;p Ale lepiej chyba startować z takiej pozycji jak obecnie na silownie, niż z takiej co wczesniej ?:>

Sylimarol jest bdb, robilismy eksperymenty z kolegami i wypadl dobrze przy Anapolonie. Mete co 3-4h sie bierze ze wzgledu na okres poltrwania >Były doradca, obecnie moderator w dziale Apteka< ..Lads,from now on you can call me master HEGEMON..

Boofi a tak na powaznie to chyba 10000X wiecej ludzi mialo klopoty z watroba po przeciw bolowych dostepnych bez recepty(paracetamol szczegolni) niz po saa 17-aa. >Były doradca, obecnie moderator w dziale Apteka< ..Lads,from now on you can call me master HEGEMON..

A czy jesli srodki dostepne w aptece nie dadza poszukiwanego rezultatu, to czy istnieja srodki ktore zalatwialy by sprawe w tym temacie ? :>