GT

Wez sie za wprowadzajacy ACT -> http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_ACT%2C_czyli_trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_by_georgu%21-t350762.html a puzniej FBW polecam

nie Arni nie mów :F <lol>

nie przesadzajmy z tym mlekiem że laktoza , przeciez twaróg szamasz co nie a to też przecież mleczny produkt i laktoza :) po za tym kefiry i maślanki też zawierają coś podobnego do laktozy => GALAKTOZE i wtedy też trzeba by było unikać no ale nie przesadzajmy nie jesteśmy jakimiś zawodowcami żeby takimi szczegółami dupe sobie zawracać

vitalmax gainer 1 - dla hardgainerowców i poczatkujacych vitalmax gainer 2 - dobry smakowo i jakosciowo (wieksza ilosc bialka niz w "1" ) massive muscle gainer - dla bardzie wymagajacych -> na poczatek nie kupuj, ale w przyszlosci mozesz sie juz zastanowic wiec ogolnie jak zalezy Ci na masie, i masz braki w diecie , to gainer 1 [...]

Ile można zrobić przez jeden rok cykli na dopalaczach . 2Jaki waszym zdaniem jest najlepsze połączenie środków anabolicznych co do stażu na siłowni i tych lepiej zaawansowanych kulturystów. 3.<branie dopingu jest szkodliwe >ze swojego doświadczenia macie jakieś przygody związane problemami w zdrowiu po skończonym cyklu podzielicie sie nim [...]

ostatnio nawet dobrym autem na dopingu stał sie Seat Leon 1.9Tdi 90KM jedno spotkanie w warsztacie mała zmianka< czip tuning> i z 90 koników robimy 150 ale nie jest to tani koszt

yh a mi go zal i pomoge za darmo 2451767->gg

Filolog a polskiego nie zna! ;>

Btw mnie to torche rozpierdziela gadka w stylu: nie wiem co mi jest ale nigdy tak chory nie bylem :P Chlop co ma tyle kasy jak lodu, najlepszych specow lekarzy wycofuje sie z walki bo 'jestem chory jak nigdy w zyciu nie wiem na co'. Apropo tego, mielismy kiedys na silowni goscia hardcora ktory wyczytal gdzies, ze w usa byl jakis gosc co 2 lata z [...]

hehe ok wszystko spoko tylko że podczas czasówki czyli 15,5 w jedna i pózniej to samo w drodze powrotnej niemam górek.Ale górka sie zaczyna na 16 km jesli jade dalej tylko że tam juz nie na czas .Górka ma jakieś 400 m. n.p.m a długośc to z 3 km .Dobra pomijmy to.TEraz mam pytanie number 2. Czy będa efekty jesli bede trenował ta górke [...]

hmmm ja mam w sumie szczescie bo mama 159cm ale kloci sie zawsze ze 160cm. Tata 174 albo 175cm. Ja mam 17,5 lati (w maju 18^^) 188cm teraz <na bilansie w 1 liceum 187cm> i w sumie juz nie rosnę od pierwszej klasy czyli jak zaczalem chodzic na silke -,-" Nie wiem czy to ma jakis zwiazek. W sumie chcialem miec te 1,9m ale tyle styknie.

na noc zawsze ;p siedze i pije mleko lub wode mineralna ;>

Edek, ale o jakiej hali mówisz ;>

Ja Cie prosze misiu nie dość że była większa od Ciebie to jeszcze ryj miała bardziej krzywy niż koorwa pieć zakrętów Ja już jestem we wro ale Ty zawsze możesz do niej wrócić... ;->

> Powiedzmy sobie prawde strydy w strzałach są generalnie bezpieczniejsze zwłaszcza dla wątroby i jelit A jesli bede je wbijal w watrobe?

wszystko zalezy od ciebie ,wiadmo wygodniej i latwiej kupic syntetyczny beta-karoten w tabletkach i go lykac ,nie mozna tez przesadzac z sokami poniewaz zbyt duza ilosc tez jest szkodliwa a jezeli chodzi o syntetyczny beta-karoten to niestety nie ma on takich wlasciwosci jak ten naturalny zawarty np w marchewkach i nie chronii nas przed rakiem [...]

kompletnie nic nie czułem, zero nic -> Bardzo skoczyło mi ciśnienie na cyklu jakbys nic nie poczul to o cisnieniu bys nie pisal jak skoczylo cisnienie tzn ze wy***ki nie miales chyba ze metyltestosteron bo po nim tak lubi skakac pic nie mozesz bo umrzesz

ja widze już gdzie ci ta meta weszła --> w pięty i z tąd pewnie te 2cm tylko broń boze gh sie nie chwytaj bo kapci na siebie nie znajdziesz " i g**** mnie to op chodzi czy wierzycie " przy nabywaniu wiedzy polecam 1-200 nabywanie wiedzy z taperem 1-240 nabywanie kultury na odblok wskazany zakup słownika edit. tylko nie gnaj po niego [...]

mocny ale dlaczego? bo sie kończą powoli tematy ok powstał tchp info o igf i trenie i ph ale tu sie w zasadzie kończy i co zostało ? mgf pgf i --> wtedy sie większość interesujących rzeczy skończy chyba ze wymyślą coś nowego

a co one kurde w nagrode olej samochodowy dostawały _______________________ Przygarnę soga ==> pozdro. Aidstep