GT

Cichy to z najnowszego Flexa ? Pozdrawiam Kilop < Doradca w dziale Trening >

halo ,halo moderator Cichy zgłoś się ,jak tak dalej pójdzie to trzeba będzie posta przenieść do twojego działu he he Pozdrawiam Kilop < Doradca w dziale Trening >

przyjmiesz chyba Jaya do naszej wielkiej rodziny SFD Pozdrawiam Kilop < Doradca w dziale Trening >

Postarałeś się ;> SOG.

Druga Fotka Szwajcaria -> Genewa -> Kapliczka nieopodal rynku

Tajlandia --> prowincja Kanchanaburi --> rzeka Kwai znana z filmu " Most na rzece Kwai"

buehehehe Jest opcja ignore na forum? :>>>> Bo chyba typ sie zgubil.. _-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_ Ludzie to niewiedza...

W tym wątku pojawil się post o poruczniku Iwanie Szełochwostowie. Jest o nim artykuł na stronie <a style="color: rgb(51, 255, 51);"href="http://www.greendevils.pl/rozne/historie_prawdziwe/iwan/Ivan.html"> Green Devils Legion </a>. Pisal go czlowiek, ktory bezposrednio znal por. Szełochwostowa. Pozdrawiam satar [...]

> ja tez chcialbym sie dowiedziec czy są jakies fajne efekty > na tej diecie ,bo narazie redukcja a potem wlasnie chcialbym > na masówke tluszczową wskoczyć ,tylko nigdzie nikt nie pisze > o efektach :( Bo dieta tluszczowa - mimo aktualnie panujacej hipnozy - nie nadaje sie na mase.

> 15-stki hst, w cm chyba nic nie zyskalem 15stki nie sa po to, zeby cos zyskac. Przy 15stkach mozesz tez zmniejszyc znacznie ww. > przy 10tkach (po polowie - masa wyraznie ruszyla). Bardzo dokladne spostrzezenie! Mniej wiecej od polowy 10tek stosujesz obciazenia typowo masowe. Najwiecej masy przychodzi przy 5max/neg. Wiedy tez potrzebujesz [...]

Odbiegajac od dyskusji to chetnie wybral bym sie do Iraku jako Zolnierz RP.WIem , ze bym sie sprawdzil ale watpie ze wytrzymalbym psychicznie jesli myslalbym co chwile myslec ze w kazdym przejezdzajacym aucie moze byc pulapka smierci...na to nie ma umiejetnosci to jest los.Pozdrawiam. Doradca w dziale Combat/samoobrona [...]

Ja biore HMb Olimpu jakies 2 tygodnie a moze dluzej Robie tak ze w dni bez treningu po 4 kapsulki a jak macham to po 8. Poki co nic nie czuje ZADNYCH ZMIAN Moze lekko miesnie mi stwardnialy ale trudno mi okreslic czy to od tego czy po zmianie treningu. Mialem 200 kapsulek zjem je do konca choc juz jakos nie mam wiary ze cos sie ruszy. Kupmel [...]

arcik <przytula> <glaszcze> ale pomysl ze na starosc bedziesz jeszcze bardziej zyebany wiec ciesz sie tym co masz... a co maat lubisz kalowe lody z margaryna???

Trenigi "SuperDunk" "SuperJump" itp. 5 razy w tygodniu (Osobiscie nie polecam ). Jesli masz dostep do sztagi to zerknij tutaj >> http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=28320 <<>>

OCENCIE .... I 7:30 - 2 szklanki mleka (zaw. 2% tłuszczu) - 3 jaja kurze całe - pasztet podlaski z kurczaka 30g - chleb zwykły (4 kromki) II 11:40 (w szkole) - 2 plastry szynki - ser żółty - 2 duże bułki zwykłe - 4 plastry pomidora - kubuś 330 ml III 14:30 (po szkole) - kasza gryczana (nie wiem ile mam tego wp*****... :( :) - piersi kurczaka [...]

http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=27058 http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=22416 http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=19233 to tyle z rzeczy ktore mam w ulubionych. Poszukaj sam. Forum-->wyszukiwarka-->w tytule--> alkohol-->szukaj Pozdrawiam ***Moderator Działów : Dla Zupełnie "Zielonych" & Fitness***

Czesc mLoDzIuTka postanowilam sie wpisac do twojego temaciku..... Sama wiesz ze kibolem nie jestem ale cos tu napiszem ci kibice to istni wariaci....ja nie mowiem ze syscy ale to jest cos nieprawdopodobnego co sie dzieje jak ulubiona druzyna nie zdobedzie GOLA....zaczynaja sie tluc po mordach...walic i klnac nawet potrafia rzucac w druzyne [...]

salwation nie siostra :D ale przyjaciolka mlodej i fire :D heheheheheh >>> Żyj Chwilą, Póki Ją Masz<<<

A po 2 masz 18 lat i już pracujesz? a nie jesteś przypadkiem w szkole i troche głupio jest ci sie załatwić? ;>>>> Nie ma sie czego wstydzić!

i wszystko o jakies glupie skojarzenie heheh ja powiem tak ze pierwsze skojazenie jak ja zobaczylem z tymi wlosami to bylo takie jakie bylo a pozatym ta gadka nie ma sensu i tyle:) mara(jak sie nie myle) znasz Skowrona moze bo ja go znam a on cos o tobie wpominal ta ksywe(a moze sie myle:) a na temat wlosow konczymy :) <<<Champions [...]