GT

napisz ile masz ml i jakie stezenia srodkow a nie ----> "shoty"

Wiek - 16 Waga - 64 Wzrost - 180 Cel do osiągnięcia (Masa, Rzeźba, Redukcja) - masa / rzezba co lepiej doradzicie wkleje zdjecie pod ankietom Staż (w przypadku Jasia to >0) - 1,5 roku Aktywność fizyczna (czyli czy Jasio siedzi całymi dniami w domu przed komputerem namiętnie ściągając filmy dla dorosłych czy kopię piłę po kilka godzin [...]

w dawkach >1000mg polepsza transpotr kretki..pytanie tylko po co ? ;)

Good one v3gas.. tylko skąd jeszcze twój wniosek, że musi być >1000mg? :) Może ~200-400mg zadziała podobnie? ;]

act --> http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564

loguj/wyloguj--> zapomniałeś hasła?

bazz ------->

picie alkoholi i kulturystyka napewno nie idą w parze, co nie oznacza że raz na kilka tygodni nie można się piwa napić oczywiście w rozsądnych ilościach, ja np. nawet jak chodze do pubu a zdarza się to raz na jakiś czas <chociaż mocno się ograniczam> piję tylko wode mineralną :)

ku.... aktualne czy nie?! ;>

pojawilo sie co nowego na rynku ?:>

chlopaki o co chodzi <> You share 0MB, but the min share is 1024MB. (Active:1024MB / passive 1024) *** Redirect request received to a hub that's already connected w dc++ mi wyskoczylo jak sie laczylem :/ pomozecie ?

jesli chodzi o trening w momencie kiedy niemasz dostepu do silowni albo chociazby sztangi i laweczki to ----> TRENING DOMATORA Co do linku to nieoplaca sie :) Moim zdaniem lepiej jesli zaopatrzysz sie w drazek.To zalezy oczywiscie ile wazysz czy masz cos sily bo te 2 hantle 5kg niestarcza Ci na dlugo... Niepodales nic danych o sobie i pytasz po [...]

odchudzanie dla uzyskania po prostu zdrowej sylwetki ? czy zejscie z tluszczem na niziutki poziom zeby byua krata na brzuchu ?:>

testosteron- wielcej kalcytoniny-> wiecej wapnia w stawach i kościach

no jaki lol prosze o porade a Ci sobie rymuja ... he ale kupic jakies bialko czy gainera? watpie ze bede trzymal diete,chociaz jakis wartosciowy posileczek moge do budy wziasc:>

no mam troszke tluszczyku :> ale tylko na bebnie hehe

Ja co prawda dunksa nie robilem... Mam bardzo oporne lydki i wiele sie musze napracowac zeby cos z tego bylo. Dobry trening skokow moze ci pomoc bardziej niz silownia. Niefektywnosc super dunksa wynika zapewne z codziennego powtarzania setek powtorzen ze zbyt malym obciazeniem. Sprobuj cwiczyc skoki jednonoz co drugi dzien. Jesli zadzialalo na [...]

nikt Ci nie ulozy planu uluz cos sam i najwyzej daj do oceny-> posty podwieszone!!

misOO > ludzie to ladne patenty 18 z wysylka bez kitu wolalbym to jzu chyba dac psu .pozdro

A wo gule co to jest>