GT

mis00 szybko dzialasZ:)))) <<<Champions are Made Not Born>>>

Na wstepie gratulacje oraz powodzenia hm ciekawe jak to wyjdzie w praktyce, wydaje mi sie ze moze byc ciezko, ale zycze powodzenia i wszystkim przemyslanych postow oraz madrych decyzji modow, bez jakis osobistych niesnasek, prosze o jedno badzcie obiektywni Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: [...]

Bul chcialbys:)) to dzial komercyjny i tutaj rzadzi Olimp Team a nie mafia:))) mis00 to teraz niezle po tobie beda jechac za kasowane posty...ale dasz rade:))) <<<Champions are Made Not Born>>>

Anar nie martw sie juz funkcjonuje i widze ze dobrze <<<Champions are Made Not Born>>>

Mam jeszcze jedna uwage do Was, zeby dzial wygladal sprawniej, mozliwe ze tak juz robicie, ale wspomne o tym: Otoz jak usuwacie wypowiedzi uzytkownikow, ktorzy sie powtarzaja, zwracajcie uwage na godzine wyslania posta, czy czasem nie jest zblizony do poprzedniego, co moze sugerowac ze forumowicz nie wiedzial, ze juz istnieje odpowiedz na pytanie [...]

Wiesz za bardzo nie kapuje tego cwiczenia wyciskanie na plaskiej 12/10/10/8 ->skos sztangielki 2. wyciskanie na skosie w gore 12/10/10/8 ->płasko sztangielki jak na skos ??? 3. ,,młotki" 3x12-8 ->uginanie z suspinacją 1. wyciskanie z przed glowy 12/10/10/8 ->arnoldki Wytłumacz mi to dokładniej albo podaj linki plisa

forum -> zmiana danych http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

Jestem ciekaw czemu zawsze odpowiadacie np za dużo seri : po co tyle .Ale z własnego doświadczenia wiem że jak mocno przygrzalem na silowni i robilem wiecej serii i cwiczen to byly lepsze efekty niż teraz gdy robie mniej>wiem teraz powiecie pewnie że liczy sie jakosc a nie ilość ale jak sie połaczy jakość i ilosc to sa super efekty.Poza tym [...]

hm...no wlasnie koles mowil :> a bral to wszystko od 4 lat :>> ze najlepiej cwiczyc do 1,5h x3 razy w tygodniu :> ? co myslisz o tym ? HM...jaki podpis ?

musisz wypracowac sobie odpowiednia ilosc sogos, grubasem zostajesz na wniosek moderatora i wlasciciela forum ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL Gorąco polecam! Mój numero uno! ============================================== Pomogłem, [...]

grubas to bold to odznaczenie uzuyskujesz na wniosek innych uczestnikow forum i moda (ciezko na nie sobie wypracowac) ekspertem zostajesz jak uzyskasz 100 sogow w danym dziale, jak bedziesz sie udzielal, pomagal, madrze prawil to bardzo szybko mozesz zebrac te 100 sogow, jednak pamietaj ze sogi o niczym nie swiadcza bo latwo sie je zdobywa [...]

jak chcesz komus dac soga to klikasz na ekspert, czytelnik, znawca, specjalista w dziale w prawym dolnym rogu jego wypowiedzi, tobie tez moze ktos dac, jak ktos chce np. lap ode mnie SOGA ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. [...]

Ultimate 300g 55 zl ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" [...]

oczywiscie bardzo dobry, do tego jeszcze glukoza ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki [...]

kretka na 1-2 cykle, bialko w zaleznosci od ilosci i czestostoliwosci brania ok. 4-6 tyg. to co kupil twoj brat 2+ to co Ty kupisz 5 naprawde nie wyolbrzymiam ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]

troche malo masz latek, no ale jak sie uprzesz mozesz wziasc, zalezy jak bedziesz sie czul po wakacjach, jak sobie odpuscisz troche w wakacje to nie bierz kretki od razu po powrocie na silke, tylko dopiero po jakims 1-2 miesiacach ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną [...]

hm nie mozna tak powiedziec, bialko i dieta to alltime nie da sie robic cyklu kretki bez diety, bo nie wykorzystasz jej do konca, ja polecam ci tak naucz sie narazie prawidlowo odzywiac i zobaczysz jakie bede pozytywne efekty, jak dorzucisz po jakims czasie kretke to juz bedzie kosmos. PAMIETAJ OD SAMEJ kretki nie urosniesz ona tylko zwiekszy [...]

kiedy bedzie jakis turniej: K-1 Tournament na eurosporcie??? ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na [...]

kiedy bedzie powtorka nie wiesz??? chetnie bym sobie obejrzal, kto wygral tym razem? ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na [...]

dobra tylko nie zapomnij dac znac! ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. [...]