SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

GT

  • potrzebna pomoc...[ ?! ]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A ile masz lat jesli mozna wiedziec ?? "Choroba Shoermana spłaszcza chrząstki znajdujące sie na polączeniu kręgów, co powoduje blizsze ulozenie kregów jak u przecietnego czlowieka." Troche tego nie rozumiem jak u przecietnego czlowieka ?! czyli ja niby jestem nieprzecietny ?!??:)Co do lekarza owszem zalecil mi wzmacnianie tych miesni i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2004-01-23 14:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK. rozumiem... THX Pytanie - może trochę głupie, ale może coś wiecie na ten temat (doświadczenie) ... <CO JEST LEPIEJ>: zacząc kuracje na przyrost masy mięśniowej mając nadwagę (brzuch)czy lepiej zacząć od redukcji tkanki tłuszczowej, a później zająć się mieśniami ??? Z logicznego punktu widzenia może lepiej najpierw polecieć w kierunku [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2011-07-26 15:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sajgon_ ->jak sie nazywa koles na twoim avantarku, gdzieś widziałem jego fotke, ale nie wiem jak się nazywa.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6104 Data: 2005-12-22 23:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos odemnie

    Post
    Galeria Zdjęć

    nieno co do zmiany to sobie raczejporadze tylko chodzilo ze bylo pozno a juz mi sie niechchcialo pozniej wyedytuje to wstawie. zdjecia..:> a teraz spadam sie ubrac bo dopiero wstalem Miro

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6835 Data: 2003-11-02 13:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos odemnie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Oto moje male bicepsiki 4 miesiace temu :> Miro

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6835 Data: 2003-11-02 21:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos odemnie

    Post
    Galeria Zdjęć

    No dzieki chlopaki .. napewno cwiczyl bede wziolem sie ostro za treningi :> Miro

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6835 Data: 2003-11-05 21:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos odemnie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dlaczego smieszne ?:> fotki jak fotki Miro

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6835 Data: 2003-11-08 18:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chcialo mi sie czytac tego co juz jest napisane :> hehe wiec moze sie bede powtazac... ale jesli chcesz pocwiczyc..szybkosc i kondycje.. to silownia ci w tym nie bardzo pomoze..no moze troche w tej kondycji ;) ale 'masa' w szybkosci ci bedzie tylko przeszkadzac..wiec sie zdecyduj co dla ciebie wazniejsze... pozdrawiam kolege po fachu ;) [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4510 Data: 2005-11-07 22:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade

    Post
    Doping

    Releaser-->po pierwsze deca,tesc i wino a nie meta! hehe mowisz o zmianach!?Hmmm...obecnie nie zuwazylem zadnych zmian,watrobka spoko(robilem badania ostatnio),mialem za***isty tradzik posterydowe,rozowate i sie nabawilem gowna lecz obecnie "wyleczony"!Ogolnie bylem bardzo zadowolony z przyrostow ale nie o tym mowa!Wiesz gdybym wtedy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2006-11-21 21:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene i rady

    Post
    Galeria Zdjęć

    Patriot nie kloc sie z cytryna - cytryna nie kloc sie z patriotem, ale chcial nie chcial patriocik sama checia i wysilkiem tego nie zrobil no co tu mowic masz dopiero 19 lat to jest impasible co widze na zdjeciach - ale to dla ciebie chyba komplement co mowie;>

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4490 Data: 2009-06-17 09:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene i rady

    Post
    Galeria Zdjęć

    sog o tak-->

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4490 Data: 2009-06-17 20:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na wakacje

    Post
    Trening dla początkujących

    zapomnialem ze mam trzepak jeszcze <rotfl>xD

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2009-06-15 19:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spameria :-D:-D sie zaczela :-D:-D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    buby77 potwierdziles to co napisal qazar prawda? no a to faktycznie dziala moj wilczy glod juz przeszedl z czego sie mega ciesze <jupi> a sog? dalam bo dalam proste czasami nie da sie zrozumiec owiec

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4649 Data: 2004-11-14 11:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jem Tuńczyka --> Tuńczyk kawałki w oleju z biedronki za 2,70 zł - żółta pucha. To jest bardzo tanio z porównaniem do innych, no i jest w kawałkach lepiej smakuje D:D:D PS. sog by sie przydał :P:P

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2008-03-29 13:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na naszym super forum które jest kopalnią wiedzy osobnik który je tworzył w szóstym dniu opatentował kolejne cudo-> wyszukiwarkę, aby jeszcze bardziej nam ułatwić sprawę i powiedział ,,to jest dobre'' radziłbym Ci się tam udać bo znajdziesz tam wszystko

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2008-03-30 12:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapas powtórzeń

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    q-bazz czyli: I 8 powtórzenie - jeszcze daję radę 9 powtórzenie - uuuf.... poszło... 10 powtórzenie - nie próbuję, obawiam się że mógłbym nie wyrobić II 8 powtórzenie - jeszcze daję radę 9 powtórzenie - uuuf.... poszło... 10 powtórzenie - uuuch, starałem się, ale nie dalem rady, już w połowie mruchu nie wytrzymałem... II wersja to załamanie, a I [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6470 Data: 2007-01-20 23:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akrobatyka na Judo??

    Post
    Sztuki Walki

    Na mojej sekcji Judo akrobatykę ćwiczymy często w tym salta etc<w czym nie jestem najlepszy robiąc wage z 81 do Open> ale pozatym jest to stała część treningu Judo, pojawiająca się też na Obozach Kadr etc, pozdro :)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6775 Data: 2008-01-08 18:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akrobatyka na Judo??

    Post
    Sztuki Walki

    Wydje mi sie też, że rzeczy takie jak salta w tył, przód etc sa potrzebne aby uniknąć chociazby upadku na ippon przy klasycznej Seoi Nage poprzez wylądowanie na całych stopach w stójce<często pokazywane na pokazach>

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6775 Data: 2008-01-11 21:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro hit czy kit

    Post
    Odżywki i suplementy

    apokalipsa--> puszeczka ko tez nie starczy na dlugo przy zalecanym stosowaniu jak zostanie wypuszczony w kapsach podejrzewam ze dawki beda podobne do nitro wiec wiesz

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5840 Data: 2005-07-22 21:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro hit czy kit

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co myślicie o tym skład taki jak nitro tylko dawki dwa razy większ:> Chyba że się pomyliłem to poprawcie. http://suple.fc.pl/product_info.php?cPath=24_46&products_id=492

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5840 Data: 2005-07-24 21:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)