GT

ale czy suple nie zaszkodzą 13 latkowi ; >?

wody i fatu jest od chvja, więc nie dziwne że podciąganie kuleje - za dużo zbędnej masy. PILNUJ ŻARCIA -> wejdź na 0 albo lekki minus kaloryczny, dodaj interwały w dni nietreningowe, atakuj drążek 2x w tygodniu. raz - podskakujesz i się opuszczasz powoli (ale czuj, że plecy się rozciągają a nie biceps) 3 serie po 6-8 ruchów takich. dwa - niech [...]

hp+ shock;>

Hm... nie jestem żadnym z tych dwóch użytkowników, ale polecam zacząć trening na siłowni. Od grupy nr 1 Pozdrawiam... "Człowiek - Maszyna!" *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * [...]

Panowie, ja biore 3 TABLETKI dziennie , pół godziny przed treningiem... ;>

totalnie nie polecam ka zwykle mono duzo lepiej dziala bralem mega capsy z olimpa 2500 po 6 na dzien i totalnie nic nie czulem na calej kuracji 5-6 tyg dostalem ok 1 cm w lapie <lol> zawsze na zwyklej kuracji na mono mam przyrosty ok 4 cm w lapie wiec wniosek jeden ka jest daremneeee...

A czy spotkał się ktoś z kamagrą FAKE >?? Kilku znajomych szamało i jedyni efekt to wypieki na twarzy , ból głowy i nic po za tym kiedy kama z przed roku kopała nieziemsko .

bigger SOG dla Ciebie ... skąd rybozę, są dwie możliwości: 1. zakupię ją w sklepie pod Centralnym - mają tam rybozę NOW (tylko chyba drogo wychodzi), 2. no i opcja druga zamówię przez net na stronach amerykańskich (minus tego rozwiązania trzeba mieć kartę) .... .. chyba wybiorę opcję 1 bo nie chce mi się czekać, poza tym jeszcze nie przećwiczyłem [...]

taaaaa bezuzyteczny a te >20bramek co sezon to tak przypadkowo, bo akurat mu sie odbilo od nogi i wpadlo

to moja pierwsza odzyweczka jaką kupiłem :) waniliowy smak i powiem ze jest ok hehe dlaczego tego nie da się jesc? dla mnie wporzo <spoko>

jak patrze na cykl arnolda to za kazdym razem sie przerazam, ja boje sie wziasc nawet samego prolo, a on tyle tego zrzarl i dalej sie czlowiek trzyma, ja bym raczej go nazwał tym ROBOKOPEM, nie czaje jak czlowiek moze dalej zycz po takiej ilosci koksu <szok>

jaja musial miec bo dzieci ma prolo on nie jadl chyba tylko primobolan + metax <yeS>

Białko jak najbardziej do uzupełnienia diety, o ile ją masz?:>

człen w podstawowce jest i tak je>

owszem, poleci...wyrazilam sie zbyt skrootowo - "waga rooszy" chodzilo mi o spadek tego, co powinno rooszyc -> tk.tlooszczowa a nie miesnie

grasik, biniu nie widze sensu w oszczedzaniu miesni, 28,5 w kablu u dziewczyny nie za ladnie wyglada, przynajmniej jej sie nie podoba, wiec jak miesnia straci tez dobrze, jedyny plus w bialku to nieznaczne przyspieszenie metabolizmu, co do aerobow to nadal sie upieram przy gora 50 minutach, jak juz wspomnialem tym bardziej ze naczczo a nie chcem [...]

blender, woda, ryż, kura ->pyszny koktajl i po kłopocie. pzdr/

prości...ludzie oceniają po wygądzie Co odpowiedziałabyś na pytanie jeżeli ktoś (powiedzmy znajomy) zapytłaby Cie -doradz mi co mam robic -poznałem faceta/dziewczyna za***iscie mi sie z nią rozmawia, jest fajna/y ale puszysty/a i to mnie jakos 'odraza' ??? zapewne powiedziałabyś - liczy się to co jest w środku - uroda przemija a dlaczego jezli [...]

odblok widze tak: myslalem zeby hcg w polowie cyklu 9-11 HCG dawki 1000 co 2 dni, + clenbuterol 2 tygodnie on a nastepnie po trenie (w zaleznosci jak skoncze) 17-18 HCG 1000iu co 3 dni 18---> clomid 150-150-100-100-100-50 i do tego combo nolva 30 albo20 mged

Przeglądałem archiwum wiele razy, jest tam wiele informacji. Dowiedziałem się tylko, że na początku jest pogorszenie, ale nikt nie pisał jak długo trwa, stąd też moje pytanie. Pozdro <: G l a d i a t o r :>