GT

Venon po treningu polecam wafle ryzowe + miod <extra sprawa> 2-3 wystarcza tylko pamietaj zeby nie plywaly one w tym miodzie. A co do posilku typowo bialkowego to dobry jest tunczyk albo ugotowane bialka z jajek Ruła musi być

Hehe 2 mg to 2 mg ale powiedzcie mi jak rozpisac Winko 5 mg na 4-5 tygodni,bo tyle by mi wychodzilo w 9 tygodniowym cyklu z Deca+prop+winko,jakbym kupil Winko w strzalach to wyszlo by mi 29 zastrzykow ale ja nie chce miec kilka dziur do srania w dupie Dlatego zdecydowalem sie na Winstrol tabletki 5 mg IP.Jak rozpisac 100 tab. 5 mg na 4-5 [...]

Już zamówione <jupi> :) Teraz żeby nie zakładać nowego tematu to może napiszecie mi jak to brać tak żeby optymalnie wyszło? - Mono 1kg - Dextrosa 3x2lb ( ile to jest jeden labs?) - AAKG 400g - CEE Creatine Ethyl Ester 500g - HMB 500g - jabłczan cytruliny 200g Mam jeszcze w domku Carbo, SP80 i ZMA Chce dokupić do tego CP i zrobic kilka [...]

"napisałem ze dostałem w prezencie od brata, a na polska to kasy mi szkoda" sam sobie zaprzeczasz EDIT: dieta za 7 dych => Zmieniony przez - grrruby w dniu 2006-06-26 21:48:14

nie składałem zyczen jeszcze ?? pisałem przeciez tu, znow nie wyskoczyło ? to jeszcze raz "wodyn jest malutki, moze kiedyś podrośnie... wsio naj <częstuje winkiem na mase> pzdr/

nie chce zakladac nowego tematu wiec spytam tutaj co sadzicie o takim dawkowaniu??:rano po przebudzeniu porcja :double blast+5 gram cell pump,a przed treningiem noz+5gram cell pump>cell pump stosowalbym jako uzupelnienie gdyz jestem dosyc oporny na dzialanie supli w dawka polecanych przez producenta i zawsze wychodze z zalozenia ze trzeba [...]

krysiu op - > ale z jadrem to nie ten temat chyba

odpowie ktoś na to pytanie ;>

źródło www.gogle.pl dostane soga <jupi> Swoją drogą, słabo szukałeś Zmieniony przez - tomot w dniu 2005-12-12 15:30:12

zrobisz jeden cykl -> beda nastepne na 99% z tym nie ma konca !

Mapet --> na pierwszycykl wzupełnosci ci wystarczy samo prolo ! jednak jesli sie zdecydujesz to m/wiecej tak: 1-11 prolo 200mg E5D 1-10 deca 200 e7d

Nie chce abys odebral to co teraz napisze jako zlosliwosc z mojej strony, ale w profilu napisales w rubryce przysiad 45kg wiecej nie biore bo boli mnie kolano martwy ciag kregoslop ma sie tylko jeden Chcesz rozpoczac koksowanie a 2 podstawowych cwiczen albo nie wykonujesz albo robisz zlewajaco- cos tu nie gra... Pamietaj ze saa to tylko dodatek [...]

Aeroby(rowerek stacjonarny)sa wskazane podczas treningu silowego, jednak jesli bardzo ciezko jest Ci przybrac na masie(jestes typowym ektomorfikiem)to mozesz je jak piszesz wykonywac w dni nietreningowe.Natomiast jesli przy nabieraniu masy latwo sie otluszczasz proponuje aeroby wykonywac 4-5 razy w tygodniu na czczo lub zaraz po sesji treningowej. [...]

HEH jade do Norwegii 9 sierpnia mam szcześci ide na mecz Norwegia - Brazylia <jupi>

v3gas: Nie wiem ile ma tbs, ale w olimpie doradzili brac 1 to porcji kreatyny. miętki: http://www.sfd.pl/temat42721/ --> Post z 1,5 roku temu i wtedy cwiczylem juz 3 miesiace, czyli ponad 1,5 roku teraz mam. Nie wzielem wtedy kreatyny, ale myslalem by wziasc ja teraz. Waze 70 kg juz Czyli 12 kg wiecej

No sorry, WPC skojarzylo mi sie automatycznie z Ostrowia. :D Moj blad <wstyd>. Do 300 zl bym mial, mysle ze na jakies 2 rozne starczy (chyba, ze jest jakies jedno ktore warto lepiej brac niz 2 rozne).

A ja myślę że ludzi najbardziej jarają chodzące apteki (czyt ---> masa ponad wszystko) i taki typ bedzie zwyciężał. Niestety...

Witaj! Jaki miałeś ostatnio plan ? Robiłeś regeneracje ? *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy rulezzz"

Wasabi thx mate. nagradzam jak moge Tyka jakbys mial cos jeszcze to poprosze-->([email protected]) (tak dla pewnosci)

Brzoskwinia <mniam>