Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 10039706

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 124 Wiek 24 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 1285
Jak nie stracić formy w szpitalu, byłem na bardzo niskich makro i były żyły na brzuchu teraz 2 dzień hospitalizacji, jeszcze 5 dni
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1243 Napisanych postów 2043 Wiek 35 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 54774
Martow
Jak nie stracić formy w szpitalu, byłem na bardzo niskich makro i były żyły na brzuchu teraz 2 dzień hospitalizacji, jeszcze 5 dni

W szpitalu masz się leczyć a nie forma się przejmować ;) wyjdziesz, roztrenujesz, zaraz wszystko wroci do stanu sprzed ;)

S ex
A lkohol
A naboliki

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 106331 Napisanych postów 378364 Wiek 49 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1711716
Bez jaj 5 dni nic złego nie zrobi ,zależy, co tam możesz jeść

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1243 Napisanych postów 2043 Wiek 35 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 54774
modlic
LevelPl
Martow
Jakas fajna stronka do erecept?

Lekarza rodzinnego się boisz?

Nie wszyscy tego co chcesz mają w systemie. Np jest ovitrelle, ale Eutrig już nie.

Zivafert ostatnio znajomy dostał od rodzinnego ;)

S ex
A lkohol
A naboliki

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 124 Wiek 24 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 1285
lodzianin1
Bez jaj 5 dni nic złego nie zrobi ,zależy, co tam możesz jeść

No niby wszystko, ale 10kg wody przybrałem w tydzień bo zapalenie nerek dostałem i już ryje mi banie czy to tłuszcz czy woda, w szpitalu się nie ruszam praktycznie, białka nie ma 3 posiłki jakieś śmieszne typu serek do smarowania hochland dwie kromki chleba i kostka masła
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1000 Napisanych postów 520 Wiek 33 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 11333
Na szpitalnej diecie to faktycznie można paść z głodu. Białko przede wszystkim i jakoś przetrwasz. Serki wiejskie, WPC, suszona wołowina. Niech Ci ktoś ze znajomków zrobi paczuszkę. To tylko kilka dni.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lordknaga Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6658 Napisanych postów 16754 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 399357
Martow
lodzianin1
Bez jaj 5 dni nic złego nie zrobi ,zależy, co tam możesz jeść

No niby wszystko, ale 10kg wody przybrałem w tydzień bo zapalenie nerek dostałem i już ryje mi banie czy to tłuszcz czy woda, w szpitalu się nie ruszam praktycznie, białka nie ma 3 posiłki jakieś śmieszne typu serek do smarowania hochland dwie kromki chleba i kostka masła


ale co ma ci ryc banie? woda to woda, masz stan zapalny nerek, a 10kg tluszczu przybrac to nie jest tydzien czy dwa... podleczysz sie, wyjdziesz, wrocisz na obroty i sie okaze ze wyszedles z nizszym bf niz wszedles z dieta dla 10 latka jaka tam serwuja.
2

http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html

LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 22061 Napisanych postów 31908 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 885591
Ja zawsze pytałem się ludzi z sali czy będą jedli mięso A że to przeważnie dziadki bez apetytu, to miałem kilka obiadów codziennie Do tego jw, zawsze ktoś podrzucił jakieś jogurty białkowe, szynkę, i spokojnie szło wytrzymać. Schudnąć schudniesz, ale można na prawdę dużo utrzymać. No i ja też mówię o tygodniach, 5 dni to nawet bym sobie dupy nie zwracał
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4757 Napisanych postów 5701 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 52877
Martow
lodzianin1
Bez jaj 5 dni nic złego nie zrobi ,zależy, co tam możesz jeść

No niby wszystko, ale 10kg wody przybrałem w tydzień bo zapalenie nerek dostałem i już ryje mi banie czy to tłuszcz czy woda, w szpitalu się nie ruszam praktycznie, białka nie ma 3 posiłki jakieś śmieszne typu serek do smarowania hochland dwie kromki chleba i kostka masła


Chłopie, ciesz się po pierwsze, że żyjesz, wszystko jest do nadrobienia. Po drugie, ciesz się, że możesz jeść! Ja leżałem 7 dni, z czego 6 dni nie mogłem nic jeść, a 3 pierwsze dni, czy nawet 4 nawet pić nic nie mogłem, żeby "zasuszyć" żołądek. Przy każdym obchodzie błagałem lekarza żebym choć gardło mógł przepłukać wodą, aż się piguły śmiały, że teraz będzie ten, co o wodę zawsze prosi I niestety, trochę zeszło, ale szybko nadrobiłem
3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 124 Wiek 24 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 1285
KrzysiekJ92
Na szpitalnej diecie to faktycznie można paść z głodu. Białko przede wszystkim i jakoś przetrwasz. Serki wiejskie, WPC, suszona wołowina. Niech Ci ktoś ze znajomków zrobi paczuszkę. To tylko kilka dni.

Narazie to tylko dostałem paczuszkę hormonu i mastera, dzięki chłopaki trochę uspokoiliscie
1
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HTZ jednak wyszło inaczej

Następny temat

PL Realia - czyli co warto brać

Spalanie
Polecane artykuły