w domu

no z przeglądanych zestawów wybrałem ćwiczenia /wyżej/ ktore jestem wstanie wykonać w domu. Po hantle niedlugo sie wybieram. Licze ze troche kasy na urodziny (piatek) wleci... ale narazie chciałbym już zacząć ćwiczyć dopóki jest zapał i przygotować organizm do coraz cięższej pracy...

ooo :-D jak sie nie nada to zostanie drink... ale w domu mam tylko cole 0 na wszelki wu :-D

weź... jak byłam głodna na śmierc o 15tej tak o 17 juz mi przeszlo... mame poprosilam zeby mi do auta 300g truskawek wziela a w domu zjadlam zupe mnostwo ziemniorow kuraka i mnostwo kapuchy :D

Lis, bo to kurde trzeba mieć dystans do siebie. Nie wiem dlaczego przejmować się opiniami osób których się nie zna i które nic dla nas nie znaczą. To tak jakby zamknąć się w domu i podcinać sobie żyły, bo ktoś krzyknął "grubas" na ulicy. Ja już wyrosłam z histerii :-P

to milego, ja choc w domu, to sie do pracy wezme, trening znowu mnie ominie:/ z taka geba nie da sie pocic:/

[...] proponuje splita/fbw 4xtydzien do tego aeroby 2xtydzien i fat zleci po co ci HMB i tak to nic nie dajea drogie w hooj banana zapij ta odzywka bialkowa,potem posilek w domu ale wiecej tego ryzu,po co po godzinie proteiny??daj normalny posilek ta kasze do 4 i 5 poslku dodaj oliwy i wywal ten chleb,za groszek daj inne warzywa jkaie btw,cos [...]

Ok, spytam zaraz kogoś w domu, bo się nie orientuje :-P

godzinka snu zaliczona - teraz godzinka w domu i na działkę :-)

Pewnie koszykówka, psa wezmę gdzieś na wybieg jeszcze później, i tak chyba free.. w domu będę siedział ;-) a Ty ? :-D

siema dziewico %-) // a ja do 13 w domu jakoś a potem spadam do brata .

ok:-) powiedez mi, jak siedzisz teraz w domu to lepiej czy gorzej trzyma ci sie diete? bo ja jak mam wolne to za ch**a mi nie wychodzi a jak chodizlem do szkoly to problemu nie bylo bo wszystko jakos tak z marszu szlo a teraz za duzo czasu i cuduje

A już nie chce boje się, sam w domu jestem, a yebne na podłoge i dopiero jaja będa :) na strychu już tak było, to dobrze że ojciec przyszedł. Wgl to muszę zaliczyć poprawkę pod koniec miesiąca, i wtedy na luzie bez obaw kupie sobie karnecik, ale będę prawdopodobnie robił prawko też od września, ale sądzę że będe miał czas na to i na to :) hahaha [...]

dom budujesz teija?:D Ewentualnie jakieś mięśnie. Mam nadzieję że po tym nie będę miała w domu piaskownicy }:-(

zawsze to jakieś urozmaicenie.. a jak się nie lubi, to można skrócić trening i zrobić wytrzymkę w domu ;-)

moja szybko chwyciła.. i 3 tyg w domu...

ale u mnie w domu, to ciuchy niech se leża po całej chałupie powtykane.. mam czas, by je szukąc; -D

moj tez histeryzowal jak sobie sztangunie kupilam :D ale teraz i tak chodze na silke bo mi sie nie chce w domu rozstawiac zelastwa;)

Julinka dzieciaki sie rozchoruja czy cus to mozna na szybko w domu cos wykombinowac .Kessik ooo nawet nie pomyslalam :D ,swietny pomysl :D

dobrze, że obiad w domu zjadłam, to mnie zapach pizzy nęcić nie będzie %-)

dobra odzież i żadna aura nie straszna! ;-) na łbie zawsze czapaja! ;-) się nie przejmuj.. nadrobisz.. zrób se coś w domu: porozciągaj się, robiłaś kiedyś callanetics? Zawsze możesz Skalpel pierdyknąć, albo i dwa %-) miłego! ;-)