w domu

[...] ale spokojnie sobie czekam. niestety zaczęły mi strasznie wypadac włosy {:-( Dzień 15 micha na jutro miałabyc bardziej węglowa i z innymi warzywami, ale tylko to miałam w domu ;-) -omlet z TRUSKAWKAMI i kokosem %-)%-)%-) -sałatka z indykiem i kokosem -fritata, lub po polskiemu omlet z pieczarkami i marchewką -krem z kalafiora z mleczkiem [...]

No jezeli cie nie stac na karnet za €50 to o wyposazeniu do domu tez nie ma co mowic. Silownia to drogie hobby, w domu to mozna pajacyki skakac a juz na pewno nie zrobisz formy

SZOKS kwetiapina jest lekiem na (Chorobe dwubiegunowa jak i na depresje) Czesto mamy problemy z sasypianiem co moze byc objawem lekkiej depresji wiadomo stres w pracy czy w domu problemy finansowe itd... Kwetiapine mozesz dostac na dzien i nie bedzie powodowala sennosci lub jej inna wersje na noc ja stosuje firme Hexal 50mg jest lekiem ktory nie [...]

SZOKS kwetiapina jest lekiem na (Chorobe dwubiegunowa jak i na depresje) Czesto mamy problemy z sasypianiem co moze byc objawem lekkiej depresji wiadomo stres w pracy czy w domu problemy finansowe itd... Kwetiapine mozesz dostac na dzien i nie bedzie powodowala sennosci lub jej inna wersje na noc ja stosuje firme Hexal 50mg jest lekiem ktory nie [...]

[...] takiej dawce, ale robie to swiaodmie i z premedytacja8-) malo tego, jak kupilem orzechy w czekoladzie, to prawie 2 paczki bym na raz wj**al%-) mysle, z ejak ktos ma dzieci w domu i lubia takie frykasy, to nie zayuwaza roiznicy pomiedzy opcja sklepowa a nieco zdrowsza forma w postaci tych co dostepne u nas, bo smaki sa naprawde dobre tych [...]

Ja w nagrodach za Sopot miałem ten dzem jabłko cynamon :D kurka sztos, jak ktoś nie miał to polecam dla mnie smak idealny Ja mam teraz w domu i w ogole mi nie podchodzi , porzeczka dla mnie numer jeden

powiem wam ze dodatkowo waga idzie a bf jest taki sam a NAWET na - zdaje mi sie ze jest to spowodowane jedzeniem tylko i wylacznie w domu nie zamienilem ani jednego posilku na past fod jak to czasem bywalo (nawet często) moze dlatego facik lekko sie obnizyl tez Mnie to baaardzo cieszy.. Noo ii mialem dlugą przerwe od kreatyny bo nie bralem od [...]

wiem, że tak by było najlepiej ale właśnie o to chodzi, że w domu mam warunki do robienia bicepsa tricepsa i barków a na siłowni tylko nogi plecy klatka. Chodzi też o to, że w domu ogólnie lepiej mi się ćwiczy ( czytaj: większa motywacja ) i nie chce rezygnować z ćwiczeń domowych.

już niedługo, tylko najpierw sprzątanie przeprowadze w domu, i na spokojnie usiąde, żeby coś z naskrobać, ok południa pewnie będzie:)

Siema wyskoczyl mi maly kalafior na jednym uchu, sam nie moge go sciagnac bo nie umiem, a w domu nikt nie chce tego zrobic bo sie boja;/ Chce sprobowac to czyms smarowac w domu mam: Altacet, Voltaren emulgel 1%, Fastum Gel, Tormentiol, Neo Capsiderm. Czym to smarowac a moze kupic cos innego??

[...] najlepiej sprawdza mi sie wolniejsze a dokladniejsze wykonywanie poszczegolnych pozycji. Poza tym znowu odczulam wyraznie przy przysiadach przod lydki. Sprawdzalam potem w domu i wychodzi na to ze jak schodze ponizej 90st. to 'wlacza' mi sie ta lydka- nie jestem pewna dlaczego, wiem na pewno ze mam przykurczone dwojki i posladki i staram sie z [...]

[...] imprezowalo i czlowiek nie zawsze dobrze wygladal to kolezanka-przelozona mi kiedys zasugerowala ze troche mejkapu by sie przydalo. No i malymi kroczkami sie zaczelo, o a teraz to juz troche sobie nie wyobrazam siebie saute w pracy z ludzmi (naczynka, cienie pod oczami- trzeba troche pozakrywac). Na pewno bym sie nie malowala pracujac w domu.

Moja mam też robi taki na zakwasie żytni - rewelacja. No ale tak jak piszecie - ten zakwas to trochę jak członek rodziny - trzeba dbać, w porę wypiekać żeby się nie zepsuł. ja nie mam czasu - i w sumie u mnie w domu to chyba tylko ja jem chleb i czasem synowie - ale oni bez chleba spokojnie mogą żyć.

Witam Mam 15 lat i chciałbym zacząc ćwiczyc. W domu mam ławę(ława moze byc skosna,łamana), hantle, drązek. Mam 167cm wzrostu, waze 57kg, w baniaku mam 30cm, na klate 55kg. Czy moglibyscie ułozyc mi trening? Bardzo proszę.

zawsze zjawi sie jakis zawistny leszcz jak KlotzYapa prowokator,hejter - pewnie wiek = 15max nie ma kontroli bo mamy w domu nie ma to siedzi sobie na necie i jedzie jedzie na maxa pewnie nie tylko tu bo normalnie po 19 juz pewnie spi wyslanych artukulow = 4 3 w tym temacie jeszce 1 taki text w stosunku do mnie do innych do kolejna prowokacja i [...]

[...] o technice!! najpierw technika potem ciezary pod siebie duzo - ale zawsze pod swoje mozliwosci jesli zalezy ko,mus na zdrowiu popisy a czesto i dume trzeba zostawic w domu! wyciskania na pokaz czesto sie konczyly wybitymi zebami w najlepszym przypadku przysiady/mc - problemami z kregoslupem zeby nie napisac kalectwem a nie sadze zeby jakis [...]

[...] na głodnego z mocnym ssaniem do marketu, to jeszcze w zasadzie przed wyjściem ze sklepu opierdzielił bym z 1000kcal, a drugie tyle było by w zakupach do opierniczenia w domu, wczoraj na lajcie, śmieci różnej maści nie robiły na mnie większego wrażenia + głód jest naprawdę dużo dużo mniej dokuczliwy niż się spodziewałem, w odniesieniu do tego [...]

[...] u znajomych, więc zabrałem ze sobą pudło z kurą i dorzuciłem do tego kanapki z łososiem chipsy, kilka michałków, ciacho jakieś i popiłem WPC %-) Kilka godzin później, już w domu, znowu złapało mnie ssanie, więc wpadło takie cuś (zjadłem 3/4) plus WPC /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e73218d5faf948a684f01660de3cefb6.jpg Zmieniony przez - [...]

Witam. Czyżbyś ćwiczył na siłowni obecnie ? Wiem że wcześniejszym planem leciałeś w domu, filmiki na to wskazywały

Dziś dzień nietreningowy. Miałbyc trening pleców ale miałem robote w domu. Trening zrobię jutro, będzie to baqrki + triceps. Miska trzyman bez zmian.