w domu

A o takich gadasz http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/347 ja mam takie w domu i polecam

[...] będę na dłuższą metę niezjadliwe. Wywalam tuńczyka, do posiłku nr 4 i nr 5 dochodzi jakieś warzywo/sałatka/surówka w zależności od tego co w danym dniu będę miał w domu przewidziane. Przy posiłku nr 4 zamiast ryżu białego zjadam brązowy. O 17.30 kasza gryczana + papryka i pomidor. Orzechy włoskie czy siemię lniane do czego wrzucić? [...]

moi rodzice już dawno stracili nadzieję że cokolwiek będę w domu robił ;D

nie wiem czy wieczorem w domu bede

GS zmienilem avek na lepszy ale modliszke dalej mam w domu OLO mi ten avek zrobil

lukas musi tu troszke na przeklina co bo wiecie chłopaki w domu paskie dostaje a na placu zabaw zabieraja mu samochodziki

dzisiaj "300" na tvnie, jesli bedziecie w domu to ogladac obowiazkowo

,,Od razu zaznacze, że przy plecach nie mogę robić żadnego podciągania gdyż jeszcze nie posiadam drążka a ćwicze w domu." kup sobie taki który można założyć w drzwiach

wy tu coś o zimie, a my mamy w domu topless party %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/17892e32f5684c6b8020044055fa4354.jpg

Mruczeć mruczy, nawet się łasi od jakiegoś czasu, ale nie wskakuje na kolana i brak u niej funkcji przylepnej - to już jest wielkie wydarzenie. Jak na kota jest bardzo gadatliwa, odpowiada, zaczepia :-P i mimo niedotykalskości nie lubi być sama w domu :->

[...] na trening będzie więc gimnastyka rehabilitacyjna. Warto się wybrać do rehabilitanta, który popracuje z Tobą i nauczy cię ćwiczeń. Zadane ćwiczenia będzie można wykonywać w domu (wystarczy mata, gumy i niezbyt ciężkie hantle). – do tego wystarczą regularne spacery. Jak pogoda pozwala, to najlepiej na świeżym powietrzu. Jak pogoda gorsza, to [...]

[...] kilku metrów z nad głowy, a potem połamał wózek ciężkim młotem. Chciałbym kiedyś też tak zrobić. Na razie z moim 16 kilogramowym wózkiem ledwo idę i przydaje się jeszcze wózek dla wygody w domu. Olo trzymam kciuki żeby tak sie kiedyś stało. Własnie to sobie pomyslałam jak oglądałam ten filmik - kiedys w końcu rzucisz wózek i sobie pójdziesz :-D

To do swoich znajomych mówisz po angielsku? Trochę wysiłku kosztowało Cie to wstanie i odłożenie sztangi. Jesteś sam w domu gdy ćwiczysz? Zmieniony przez - ojan w dniu 2019-03-16 15:41:51

Czuję się już zdrowy, bo lekkie pokasływanie czasami się nie liczy. Zrobiłem poranną rozgrzewkę, potem pochodziłem trochę w domu czekając na zapowiadany deszcz, który nie nadszedł. Znudziło mi się i poszedłem na długi spacer z kulami. Niestety nie wiem, jak długi. TomTom pokazał 390 metrów, aplikacja z telefonu run-log 545 metrów, miarka z Google [...]

[...] aby inne dodatkowe ćwiczenia wykonywać. Potem wyrzuty sumienia, że czegoś jeszcze nie zrobiłem. Jak zdrowy byłem to energia mnie rozpierała, praca zawodowa, majsterkowanie w domu, porządki i ogród oraz codzienne ciężkie treningi, a teraz przysłowiowy dziad się zrobiłem. Fizycznie i psychicznie, asekurant bojący się przeciążyć. Wymówka, stan [...]

Dzisiaj podjąłem wyzwanie w pompkach od koleżanki z Instagrama. No a potem moje ćwiczenia kalisteniczne z drabinką oraz chodzenie. Obecność córki w domu trochę zdezorganizowała mi plany treningowe, ale koronawirus atakuje. https://www.youtube.com/watch?v=R-DAv9y62RE&feature=youtu.be

Ćwiczyć ćwiczę, ale ostatnio nie chce mi się nagrywać. Pewnie dlatego, że córki w domu, a ja bawię się w nauczyciela. https://www.youtube.com/watch?v=KiMuh9INSs4&feature=youtu.be

Bo kwitne w domu i nic nie moge robić :| lekarz zbaronił mi nawet basenu, bo mam stan zapalny i musze sie go pozbyc przed operacja. Grrr a ja jak nie ćwicze jestem agresywna i nieznośna %-)

[...] przytyjesz takich cudów nie ma, może napisz swój rozkład co jesz w danym tygodniu, ktoś kto sie zna pomoże ci skorygować ewentualne błędy. Jak masz w poblizu siłownie to sie zapisz na nią, bo mało sprzętu masz w domu. To "białko" co podałeś w linku to zwykły gainer a nie białko... Zmieniony przez - Rain_Man w dniu 2010-06-07 21:36:10

dzieki lestat1986 no cykl nei był rewelka ale nie o to teraz chodzi. Licze, że masz racje i wróce do siebie. Ale pojawia się pytanie czy dojechać jeszcze clomidem czy nie bo niektórzy piszą że tak inni odradzają a clome mam w domu więc kusi