w domu

a co tu taka cisza w długi weekend? wszyscy powyjeżdżali? ja sie byczyłam w domu i smutno mi, że już sie dłuższe wolne skończyło :-(

[...] wyleczony. Jednak nie był złamany %-) Niby mówi się, że jak coś jest wypracowane naturalnie, to nie powinno za szybko uciekać.. Ale po miesiącu ćwiczenia sobie hantlami w domu i trochę gorszym jedzeniu- dzisiaj na siłowni ledwo dokończyłem trening ciężarami 30% mniejszymi niż normalnie :-( I do tego serce waliło jak wściekłe i w głowi się [...]

Siema, studenty świadectwo ukończenia szkoły i maturalne będzie mi do czegoś potrzebne na studiach czy lepiej w domu zostawić coby nie zgubić w nowym mieście? :))

U mnie wykładowcy sobie nie życzą, albo słuchasz i nie przeszkadzasz innym albo do widzenia. W sumie racja, w domu zostanę albo na tren polecę :))

Mi o 20,00 nie pasuje. JEstem w domu tylko do 20

mi pasuje o 21 bo wtedy jestem w domu a tak to jestem u alski albo gdzie indziej

Szkoda ale mnie nie bedzie jestem w domu po 21 dzisjaj - mówi się trudno

[...] w las to wroci po 3 dniach albo w gole poza tym nie mogla bym wziac psa nie wiedzac czy mu zapewnie to co potrzebuje mialam juz owczarka niem krotkowlosego (niestety rak kosci i uspilismy) teraz moze za pol roku uda sie wziac kolejnego, bo brakuje mi, przerwa juz chyba 4 letnia, mimo iz u mnie w domu jest wiele zwierzat to pies to pies i tyle

[...] i serek wiejski miejscami tzn. Często na kolacje jem po kolacji serek wiejski, a do śniadania twaróg, czy nie zrobi różnicy jak zamienię miejscami? Chcę tak zrobić ponieważ po kanapkach z twarogiem boli mnie brzuch i nie wiem czego to wina chleba czy może twarogu, a najlepsze jest że tylko w szkole, jak jem tak w domu to żadnych bólów nie mam...

[...] po kolacji serek wiejski, a do śniadania twaróg, czy nie zrobi różnicy jak zamienię miejscami? Chcę tak zrobić ponieważ po kanapkach z twarogiem boli mnie brzuch i jak nie pójdę do kibla się wydalić to nie przejdzie. Nie wiem czego to wina chleba czy może twarogu, a najlepsze jest że tylko w szkole, jak jem tak w domu to żadnych bólów nie mam...

Jak masz to zjedz. Nastepnym razem kupuj w calosci i miel w domu lub popros zeby Ci zmielili dany kawalek.

elo 1. Jeżeli ćwiczę w domu w piwnicy to robić sobie jakiś koktaj po treningowy czy zwykły posiłek? 2. Przed HITT dać ww czy nie jeżeli jestem na low carb?

[...] widze, nie jestes wiec zrozumieja znajomi- sam nosze i problemu nie ma , nawet ode mne wyjadaja. jedyna rada to nie polewaj sosem bechamelowym jak na wysos bierzesz - bo w domu nawet nie zauwazylem jak to wyglada - dopiero w szkole mnie uswiadomili ps. sorry za brak polskich znakow ale pisze z telefonu. I jak masz wkladke do gotowania na parze [...]

[...] duże odstępy czasowe w posiłkach ponieważ miałem taki zapyerdol w szkole że nawet nie miałem czasu zjeść tego co przygotowałem. Zjadłem tylko 3/4 jednego pojemnika:-( Ale w domu nadrobiłem i bilans wyszedł tak jak powinien także chyba nie jest źle ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/de3490f680a0476ea27c87d073f478f2.png I teraz kilka pytań do różnych [...]

@ Arphiel tak mam w domu kaszę, ryż i ziemniaki tylko chcę sobie troche urozmaicać to jedzenie bo nie da się jeść w kółko tak samo. Postaram się jakoś planowac te jedzenie ale wiadomo nie zawsze się da. I teraz mam problem gdyż widze że nie daje rady w szkole opanować dwóch pojemników z żarciem. Z 1 niema problemu bo o 10.30 mam przerwę 15 min [...]

[...] w 360 albo 480 to wtedy najlepiej widać ;-) Micha z dzisiaj: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/184af4ae97fe45f297b25e56096dc00a.png dzisiaj opierniczyłem wszystkie jabłka jakie były w domu ponieważ wszyscy jedli ciasto a wiem że ja nie mogę no i musiałem jakoś to zaspokoić ;-) + omlet ze śniadania /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e923ed4d6f694d54a01df9f4f8de936d.jpg [...]

[...] na bieżąco: serki wiejskie, banany i potem pojechałem z kumplami, miało być na pół godziny a wróciłem za 4 no i pewnie spory deficyt kalori był wczoraj. Dzisiaj siedziałem w domu to spokojnie sobie jadłem i wyrobiłem się w limicie. Rozpiska z dzisiaj: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ec0b46bba2c342c5a339aa176bba742a.png [...]

Neevsky masz koty w domu czy tylko w glowie?;-) Mozna sie niezle posmiac z tych filmikow |-)

neevsky nie zaprosze Cie bo jak podam herbate to poslodzisz 50 lyzkami cukru. Wg zasady w domu 10 w gosciach 50 %-)%-)%-)

Taniej jest jak sie meczysz i umierasz w domu a nie w szpitalu. Bo po co sie zajmowac chorymi... no po co...