w domu

Ach ci faceci. Bez nich zle z nimi jeszcze gorzej. ;-) Mojego w domu wiecznie nie ma, taka praca. Ja sama wiecznie zmeczona i zestresowana, wiec i ochota gdzies znika. A on odwrotnie ;-)

Zależy co Ci się w domu jeszcze zostało :-)

[...] pracy, zamknięcie roku, przyuczanie nowej osoby.... Od 1 lutego nowa praca,dłuższe dojazdy. Także czekam na wypłatę i kupuję ławkę i obciążenie i zaczynam treningi w domu. Do tego czasu pozostają spacery, i walka z brzuszkiem. Sądzę, że na czas oczekiwania na sprzęt zetnę białko. BTW 110/70/130 będzie oki? Pomiary (w oczekiwaniu na @) [...]

little, wez przestan, bo nabiore ochoty, a sama jestem w domu ;-) :-D}:-(

[...] no rozumiem cię, ja tez nie chce z obowi azku, ale szybki numerek przed praca to przeciez na caly dzien daje kopa :-) i odstresowuje łeee, rano? ja to jak prawdziwy facet, potem się przespać muszę, więc rano odpada:-D poza tym jak jest Młody w domu to zawsze partyzantka jest, bo on ma jakiś trzeci zmysł, zawsze gdzieś łazi, albo skądś wróci:)

[...] praca to przeciez na caly dzien daje kopa :-) i odstresowuje łeee, rano? ja to jak prawdziwy facet, potem się przespać muszę, więc rano odpada:-D poza tym jak jest Młody w domu to zawsze partyzantka jest, bo on ma jakiś trzeci zmysł, zawsze gdzieś łazi, albo skądś wróci:) partyzantka najlepiej <3 Tiaaa, ale mój Młody ma 15 lat, ileż można się [...]

jo Karolki to fajne chłopaki,wiem bo mam jednego w domu już śpi ;-)

a ja swego czasu zrobiłam kilka razy hopsa hopsa w domu na dywanie %-) ale polubiłam się z żelastwem i wolę pizgac B-)

Dlatego ja chodzę na jogę, bo w domu też mi się ciężko zebrać ;-)

Cześć spam :) Tu mnie jeszcze nie było ;) przywiało mnie pytanie pod tytułem : kupuje piłkę i taśmy żeby jakieś ćwiczenia w domu pouskuteczniać. Rozpiętość cenowa mnie lekko położyła... Na co warto zwracać uwagę i czy cena ma przełożenie na jakość ?

Ćwiczę w domu :3

Zawiozę go dziś do naprawy, może da się coś zrobić. A póki jestem w domu będę korzystać z laptopa taty.

[...] http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html http://potreningu.pl/kalkulatory/ Korzystając z tego ułóż odpowiednią dietę ukierunkowaną na minus kaloryczny, tak około 400kcal. Za 1,5h będę w domu to ci to sprawdzę ;-)

[...] jakieś 4-5 miesięcy. Dlatego chyba już mam dosyć jedzenia, muszę w końcu zainwestować w blender i robić jakieś koktajle. :-PP Racja, w sumie mięśnia za dużo też nie mam, a nie chcę znowu być chodzącym patykiem. |-) Dzisiaj treningu nie będzie, chyba że coś w domu,bo siłownia nieczynna. {{:-( /SFD/2019/3/1/925b50ac68ac43aaa950614ff47961d3.jpg

Chłopaki czy mogę łączyć do spalacza ThermoGenic dodać L-karnityne plus ? Ponieważ mam w domu i leży na półce

herezje to ty masz w domu chyba Bez takich proszę :) . Ograniczmy się do forum i wyrażania opinii , a nie dopisek złośliwych . Po prostu nie miałeś racji co do tych zakwasów :) .

Może powinieneś sie zdecydować WL czy WW i motywacia wróci :-) Za WW przemawiaja choćby treningi w domu .

to co nie masz sztangi i sztangielek w domu czy z obciązeniem tak marnie?? Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2004-05-13 22:33:29

A po co od razu po treningu ładować żarcie, szczególnie brązowy ryż? Jak dobrze trenowałeś to większość krwi jest w mięśniach a nie w układzie trawiennym, wcale na korzyść Ci to nie pójdzie :-)) Ja bym zjadł w domu/pracy na ciepło, smaczniej i lepiej :-)

5.06.2014 Złapałem oddech mogę pisać ;-) Wstałem o 13:00 po nocce, wypad do sklepu po kilka rzeczy - mleko, woda, cola itp. Siedzę w domu, jem placki, myślę co robić, odpalam jakiś film z downhillem na YT, po 5 minutach już ubrany przy drzwiach gotowy na rower 8-) Dieta - rano placki te co zawsze, posmarowane miodem + kawa, wpadła na śniadanie [...]