SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w domu

  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] robic%) ja musze miec zaplanowany tydzien od a do z i takie tam wolne w tygodniu jest dla mnie zalamaniem calej struktury8-) najlepiej bym poszedl do biura na pare godzin i zrobil co mam zrobic i wrocil wtedy do domu sie wyluzowac, bo praca w domu, gdzie domownicy kreca sie bez przerwy jest dla mnie mocno meczaca%) PS: tak jestem pracoholikiem%-)

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-16 08:43:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z torba sportowa wyjechalem do Poznania, szkolenie skonczylo sie o 15.30 wiec postanowilem wrocic do siebie na silke i zrobic trening standardowo, bo na okolo 17 bym byl w domu jadac autostrada, jednak 30km przed domem rozp****** na autostradzie, ktos wjechal w pracownikow drogowych i zabil jedna osobe na miejscu i sporo pokrzywdzonych, dwa [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-08 11:43:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja tez jakas lepsza motywacje mialem i energie u siebie na silce A mi się super w mieszkaniu ćwiczyło - aż szkoda oddawać wypożyczony sprzęt powiem CI, ze kiedys tez trenowalem w domu, jednak ja lubie wyjsc do ludzi%) nie chcialbym juz trenwoac w samotnosci w domu, czy w dwojke z kumplem na malej silce domowej ale kto co lubi

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-31 21:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jakas lepsza motywacje mialem i energie u siebie na silce A mi się super w mieszkaniu ćwiczyło - aż szkoda oddawać wypożyczony sprzęt powiem CI, ze kiedys tez trenowalem w domu, jednak ja lubie wyjsc do ludzi%) nie chcialbym juz trenwoac w samotnosci w domu, czy w dwojke z kumplem na malej silce domowej ale kto co lubi Mam to samo wole wyjsc do [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-31 23:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    powiem Wam, ze u mnie to chyba kwestia wyjscia z otoczenia domowego, ja pracuje glownie w domu i treningi jeszcze w 4 scianach by mnie chyba przydusily psychicznie:)) aczkolwiek plan jest takie, ze w wakacje zaczynam kompletowac nieco sprzetu do domu... przygotowuje sie na jesien :))

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-01 09:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I dobrze, że w domu, bo jeszcze by Cię wywiało gdzieś i byłyby nici z treningu ;)

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-19 07:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi też czasami nie wychodzi zrobić 4 treningów i wtedy chciałabym się ratować jakimś metabolikiem, albo czymś co mogę zrobić w domu z hantlami czy sztangą, taki szybki, ale wymagający trening :-) ale to już od następnego planu :-D

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-02 11:58:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 4. Podciąganie podchwytem na TRX 10/12/15+ zrobiłam na kółkach gimnastycznych 10/10/10/6 5. Otwieranie gazety TRX 12/12/12+ face pull z gumą 15/15/15 Trening wypadł w domu, ale jakoś poszło ;-) Od poniedziałku zaczynam już "normalne" treningi z "normalnym" obciążeniem %-) Plan zostaje póki co taki jak wyżej wrzucałam. Nad michą się [...]

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-11 12:03:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • To jest taka podła bestia! Ja mogę kalendarzyka nie prowadzić - jak tracę cierpliwość do wszystkich facetów w domu i mam ochotę się wyprowadzić - znaczy zaraz @.

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-31 08:29:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • To jest taka podła bestia! Ja mogę kalendarzyka nie prowadzić - jak tracę cierpliwość do wszystkich facetów w domu i mam ochotę się wyprowadzić - znaczy zaraz @. Założę się, że Twój partner też bez kalendarzyka oszacuje dzień (ja często i godzinę dobrze obstawie %-) ). Babska sprawiedliwość, wasze hormony a to my cierpimy! ;-)

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-31 10:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] bardzo mało piłem jak na siebie no i nie była tańców bo były też dzieciaki, ale było śmiesznie i milo. Jednak osoba która mnie miała odebrać no zaniemogła i 6km cardio do domu i tu prezent noworoczny back pumps.. szyb ciej bym wrócił do domu ale niestety musiałem przycupnąć czasem, bo też miałem wałówkę. Wczoraj siedziałem w domu jedynie praca [...]

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-02 12:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :-D potem był Kamagon ball, to było dosyć ciekawe, bardziej siłowe i jako trzecie zajęcia trening obwodowy, no i oczywiście to mi się podobało najbardziej ;-) dodatkowo w domu wpadła raz skakanka, ale coś mnie ciągnie po lewej stronie na dole jak dłużej skaczę, mąż mówi, że to na pewno blizna, że świeża i głęboka. Generalnie samopoczucie [...]

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-10 09:56:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kot super - czyli sama w domu nie jesteś. Ja tam gadam z moim psem regularnie:)

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-19 11:35:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Noo nie da . Ja chciałam wczoraj po pracy pobiegać ale wracając o17 myślałam że umrę tak było gorąco a w domu bez klimy czuję się jak na saunie

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-09 13:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oj tak. Ja najbardziej lubię jeść na mieście pizzę włoską i sushi - dwie potrawy, które uwielbiam a sama w domu sobie nie zrobię. Zdaje się, że bardzo lubimy nasze diety %-)

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-03 20:41:08 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Fajnie taka wycieczka... Muszę coś u siebie wykombinować tylko u mnie w domu same lenie...

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-07 08:20:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • żona kolegi ma, on na kwarantannie, ona ma 10 dni, a on dodatkowo jeszcze jak żona skonczy te 10 dni jeszcze ma siedzieć w domu 10 a zona już nie

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-22 19:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też mam w domu dużą lodówkę, nie wyobrażam sobie latać do sklepu co trzeci dzień. Robimy raz na 2 tygodnie wielkie zakupy i dopóki nie wykończę do zera produktów nie jedziemy na kolejne. Dzięki temu też nie zdarza mi się wyrzucać jedzenia, nawet kawałka czegokolwiek :-)) A wiesz może jakiej pojemności jest Twoja lodówka? Ostatnio przeglądałam [...]

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-20 08:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja potrafię lubić i psy i koty. A nie chcę mieć w domu żadnego z nich %-).

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-24 11:59:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja mam Robojeta bo to polska firma mojej psiapsiółki więc wspieram lokalny biznes :D Mam troszkę starszy model, więc kilku bajerów nie ma które bym chciała ale ogólnie to jestem bardzo zadowolona i wiem, że to sprzęt który już zawsze będzie w domu :D

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-26 13:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)