[BLOG] zdrowo i sportowo - Nene87

o właśnie sałata i koperek dobrze, że mi przypomniałaś

Ja nie mam talentu do tego, więc się stopniowo wdrażam. Nawet zioła w zeszłym roku mi jakby przekwitły. Nie wiem co tam się zadziało. Będę próbować znowu :P Pomidorki też mi się nie przyjęły ale może złe donice miałam. W każdym razie mam idealne miejsce i też mi mąż kiedyś obiecał taki warzywniak, ale chyba nie jestem jeszcze gotowa.

Nene87

też mam w domu dużą lodówkę, nie wyobrażam sobie latać do sklepu co trzeci dzień. Robimy raz na 2 tygodnie wielkie zakupy i dopóki nie wykończę do zera produktów nie jedziemy na kolejne.
Dzięki temu też nie zdarza mi się wyrzucać jedzenia, nawet kawałka czegokolwiek

A wiesz może jakiej pojemności jest Twoja lodówka? Ostatnio przeglądałam różne opcje, bo mój partner bardzo bardzo chce lodówkę amerykańską, żeby była jak największa jak się da. Teraz mamy sporą ale i tak nam brakuje miejsca.

missInvincible

Nene87

też mam w domu dużą lodówkę, nie wyobrażam sobie latać do sklepu co trzeci dzień. Robimy raz na 2 tygodnie wielkie zakupy i dopóki nie wykończę do zera produktów nie jedziemy na kolejne.
Dzięki temu też nie zdarza mi się wyrzucać jedzenia, nawet kawałka czegokolwiek

A wiesz może jakiej pojemności jest Twoja lodówka? Ostatnio przeglądałam różne opcje, bo mój partner bardzo bardzo chce lodówkę amerykańską, żeby była jak największa jak się da. Teraz mamy sporą ale i tak nam brakuje miejsca.

Pojemność zamrażarki: 105 l
Pojemność chłodziarki: 235 l

Nie wiem czy coś Ci to powie w święta bywa, że miejsca brakuje i do komórki trzeba wynosić rzeczy

Na pewno daje mi to jakiś punkt odniesienia, dzięki

Ekhm... spróbuję wrócić do regularnych wypisek

Wraz z pierwszym dniem wiosny postanowiłam się więcej ruszać - nadczynność tarczycy mam nadzieję, że opanowana, stres zszedł, więc coś tam trzeba działać

Jako rozruch orbitrek - 3x tydz.
Następnie siłowy z CC - 2x tydz. + orbitrek 2x tydz.

może się uda i będzie mi głupio przerwać wypiski i zacznę trenować regularnie trzymajcie kciuki

21.03.2021r.

Orbitrek : 30min. - 178kcal
kroki : 14k

22.03.2021r.

kroki: 12k

23.03.2021r.

Orbitrek: 30min. - 223kcal
kroki: 14k

zacznę robić foty jedzenia, a póki co macie kota jakoś tak zwierzęco na forum ostatnio

Nie jestem kociarą - nie czuję więzi z kotem - ale na zdjęciach wyglądają fantastycznie. Taki przytulaczek się wydaje. I nie, nie wygląda na starego kota. Ile on ma?
+10 do szacuna za powrót do wypisek:)

Paatik

Nie jestem kociarą - nie czuję więzi z kotem - ale na zdjęciach wyglądają fantastycznie. Taki przytulaczek się wydaje. I nie, nie wygląda na starego kota. Ile on ma?
+10 do szacuna za powrót do wypisek:)

to ona i ma 6 lat niestety tylko wygląda na przytulaczka nie da się wziąć na ręce - wydziera się wtedy jak by ją ze skóry obdzierano nie przychodzi na kolanka, łasi się, śpi z nami w łóżku, ale generalnie jest straszną indywidualistką - nie lubi obcych - ciężko jej zaufać nowym osobom - bardzo podobna do mnie
nie wiem jak by sobie poradziła ze szczeniakiem

z tymi wypiskami to nie chwalmy dnia przed zachodem słońca

A w ogóle psa na oczy widziała?

Paatik

A w ogóle psa na oczy widziała?

nie jak widzi przez okna to się chowa