GT

apo > czemu na dluzsza mete nie wyrobi? w sumie sam nie wiem jaki to ma sklad ale tu cala weteranka sfd na ovopolu zaczynala ;)

mozesz popic kreaytne carbo 30/40 g i glookoza i bedziesz mial weglowodany:D ...:::no troche sogoow by sie przydalo bo na razie to z nimi cienko /z goory dzienx heh\:::... < have no fEAR >

no ale glukoza nie zaszkodzi tak 50 g z sokiem np i cytrynką 200g kosztuje 2,50 ...:::no troche sogoow by sie przydalo bo na razie to z nimi cienko /z goory dzienx heh\:::... < have no fEAR >

Bx Carb---> ile tego masz? jedno opakowanie? i ile to ma ? 1kg?

No po treningu ww proste ok, ale nie pozniej niz 2 godziny przed snem. Tunczyk spox, ale czy ja wiem czy na noc - jest ciezkostrawny.. a co do piwka, do jedno w tygodniu nie zaszkodzi (najzdrowsze jest ciemne - porter rulz :), problem w tym, ze u mnie na jednym sie nie konczy :>

haha LOL, moim zdaniem koleś ma fantazje i wyobraza sobie ze jest koxiarzem. Popatrze jak ten temat sie rozwinie i co jeszcze ciekawego on sam napisze a wy co mu odpiszecie/doradzicie, . 200 mety 18 strzalow testa=62kg------------->albo bajka albo jakas patologia,fenomen. Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2005-03-20 00:27:42

niema zle sadze ze nolva poradzi sobie z tym nawet mi sie guzki nieporobiły ale suteczki bardzije odstaja niz zwykle sa takie nabrzmiałe i widaj ze troche fetu sie uzbierało w dolnym rogu :> Dobrze ze to wczas zauwazyłęm ... Sadze ze to po provi bo od kiedy dodałem go do cyklu (3-4 dni ) zaczęło sie tka robic Testa juz zmniejsyzłęm w tym tyg

elite co jak byś wrzucił provi do czegoś takiego: 1-6 prolo (1ml e4d -> 2ml e5d) 4-8 winko 20-30mg ed Prola razem 15 amp. moge pociągnąć provi 25mg i nolve 20 mg ed od 8 tyg. np i przez ile ? co o tym myślisz ? Pozdro ! Zmieniony przez - Danielos40 w dniu 2007-02-18 21:27:45 Zmieniony przez - Danielos40 w dniu 2007-02-18 21:28:09

Garnier zalewać nie może , ale nadto dodatni bilans tak Eliminacja tłuszczy z diety jest dużym błędem ! Tak jak napisał koniu kombinuj z tłuszczami kosztem węgli, dołóż któryś z treningów tlenowych. Hiit,tabata > wyszukiwarka.

TYKA Czemu => dieta - stare, klasyczne podejście do robienia masy - masz szansę łapać duzo masy tłuszczowej ???

Po pierwsze sauna nie powoduje utraty tkanki tłuszczowej (nie w stopniu pozwalającym ja wyodrebnić jako metodę temu służącą) Odpowiedzi na twoje pytania: 1. Nie polecam chodzenia na saunę zaraz po treningu, gdyż jest to dość wyczerpujący zabieg dla organizmu i przy tym powinien być wykonany zgodnie z precyzyjnymi zasadami 2. Można chodzic na [...]

z praktyki znajomego w moim wieku (22) nie majacgo nigdy styczności z środkami dopingującymi mogę stwierdzić że niektóre preparaty na bazie tribulusa można poczuć jedynym środkiem ktory moze miec negatywny wplyw - udowodniono w badaniach - w mega (>1000 mg dobrej standaryzacji) iloscia eurycoma longjack. oczywiscie badania na szczurach nie [...]

Zwykłe nie, kolce do rzutu oczepem roznia sie rozmieszczeniem kolcy i budowa buta. Mozesz to ogarnac tutaj(nie sa tanie, chodzi mi tylko o przykład > http://www.run4fun.pl/kolce-lekkoatletyczne-rzuty-c-140_146.html

<ciach> Zmieniony przez - e0r w dniu 2007-02-03 17:39:49

byla juz mowa o blokowaniu przez winko :> maniac gym o ile dobrze pamirtam opowiedzial wlasne doswiadczenie poparte badaniami z ktorego wyszlo ze jednak winko blokuje :)

jo tam tylko było bv nie no ta minka mnie rozpie*****--->

Mam ta masc i stosuje, jak narazie nie powiekszaja sie i sa lekko bledsze. Macie moze jescze jakies uwagi ? :>

Kuro ---> SOG bezwzględnie zgadzam się z Tobą. Choć nie odmawiam sobie alko raz, dwa na miesiąc

oświeć nas<prosi>

Siema! Szczepański - szybki w spacerze buszmena (to z tym 340kg na barkach). Ale jakby się przeciwstawili Lecz pewnie tego nie zrobią ... "Człowiek - Maszyna!" *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel [...]