GT

kooks a niby eap jest takie cud miod wedlug ciebie ?? :>

czy nie beda mialy czasu na regeneracje to mozna podywagowac z dobrze rozlozonymi grupami w tygodniu i intensywnoscia nie musi byc tego zjawiska raczej mowimy tu o przetrenowaniu i > ryzyku kontuzji

a może metka http://www.pajacyk.pl ~~~~~~ Ja ten nick po pijaku wymyśliłem, wiem, ze głupi! ~~~~~~ ..::<---->::..

zrób sobie diete .. pojedz na niej z 2 miechy potem wrzuc kreatynke z gainerkiem i an tym miecha pojedź! ej to niejest jakiś steryd (tych nawet sie niekonsultuje z lekaarzem chyba ze HGH) bierz tak jak jest napisane na opakowaniu i będzie git !! przedawkować wiadomo --> niedobrze wiec nieprubuj !!

>Akira..Belfort wygrał z HEathem< A Takada wygral z Colemanem.

>Jakie JJ trenuje Belfort ??????? < Tokugawa Yomogami Jiu-Jitsu u Masahige Kusonokiego.

Kurde Belfort to boxer on wogole nie kopie, no i bjj oczywiscie za***isty fighter wierze ze jeszcze wezmie sie w garsc i bedzie dobrze, 3mam za niego kciuki<yes>. " Tu nie chodzi o to zeby byc wielkim, tu jeszcze trzeba cos umiec...... synku"

Modlitewnik jest dobry> Pozdrawiam

Odświeżam! Nikt Nie Pomoże >?!?

w szkole uczą ze tuńczyk lubi pochłaniać duuuużo rtęci ;>

Oczywiście ze w tych czasach mało jest zdrowych produktów, jednak dąży się do tego aby eliminować szkodliwe produkty na tyle na ile się da ;] A szamanie codziennie kurczaka albo indyka to nic innego jak szkodzenie sobie z niewiedzy bądź tez ignorancji a czasem i spektakularnej głupoty ;] To jest formum, kazdy ma swoje zdanie, a moje zdanie [...]

KinKong sprawdż maila czy doszedł? Pozdrawiam :-> rafi

wlasnie w tym problem:> Borsuk Kucharz

Jodan, kurde, swego czasu zdążyłem już poznać Aikido i seriotroche to ćwiczyłem <zawstydzony> PIT, już się tłumaczę 1. Miałeś mieć na dniach stałkę! 2. Nie mam Twojego adresu i to długa historia dlaczego, ale nie mam 3. Nie mam JESZCZE netu. 4. Największy dół - mam problem z nagrywarką i tu serio nie kłamię Jodan, odezwę się do Ciebie na [...]

No to wiem ;> No, ale czy trzymać nadal dietę? Co najlepiej żeby się zregenerować. Wybijam nad morze ( las, morze.)

Chyba pozostanę za tym bieganiem, pływaniem. Jak znam kumpli to na wakacjach będą widzieć tylko piwsko i balety xD :>

Spoko poki co glodny na pewno sie nie czuje wlasnie na odwrot ;> teraz w niedziele bede sie wazyl :). No dzis juz wlasnie 9/10 godzin pospalem to mysle, ze bedzie wporzadku ;) A powiedz mi jeszcze jak sie bede juz wazyl w niedziele to o jakiej porze najlepiej rano ? bo pierwszy raz jak sie wazylem ok miesiac temu to bylo to jakos godzine po [...]

staz: 10 ale czego dni miesiecy lat ? cykl <ok>

Jak ktoś jedzie na low-carbie, CKD, TKD polecam Subway - wersja sałatka zamiast buły. Podwójny kurak bądź potrójny<wołowinka>, warzyw dają sporo, IMHO idzie się najeść jak zastanie potrzeba zjedzenia "na mieście". Co najlepsze można się zamknąć w 15zł. pzdr

Dużo też zależy od lokalu <osoby nakładające> raz bidnie, raz więcej. Ale ogólnie opcja lepsza niż Mc. Przydałoby się w KFC produkty bez panierki... pzdr