GT

Na mojej silowni panuje przekonanie ze do sukcesu kluczem jest cos troszke innego nic dieta czy suplemeny :>> szczerze mowiac to nie znam nikogo kto by jaka kolwiek diete kiedys mial a chlopaki wyciskaja po 220kg... ja w kazdym razie dopingu sie lapac nie bede nigdy (ze wzgledow zdrowotnych) dlatgo jestem za legalna suplementacja.. a o [...]

BeRETTA: "po czwarte czas pracy policjanta KR jest nielimitowany w większym stopniu niż policjanta prewencji który pracuje "na grafiku".nieraz praca wymaga kilkunastu godzin pracy bez przerwy.co z zyciem rodzinnym,obiadem dla męza.odbiorem dzieci z przedszkola itd..."----NO FAKT JAK JA ŚMIAŁAM ZAPOMNIEĆ O TYM OBIEDZIE PRZECIEŻ [...]

kurde wydaje sie kuszace :) myslicie ze jak dodal bym jakis z tych koktajlow na mase moglo by cosik pomoc ?? ;> heeh ... ciekawi mnie to . musze wyprubowac :P.... mial ktos juz po tym jakies rezultaty ???

Dziękuje wam, bardzo mi pomogliście i rzuciliście odrobinę światła na mój problem. s.m.p.a. > Dzięki wielkie za post o skazie białkowej, być możne masz racje i nawet tego nie wiem, ale naprawdę nic takiego (objawów) nie wychwyciłem. Na pewno zgłoszę się do lekarza i wyjaśnię tą sprawę, bo bardzo mnie nurtuje. Dzięki i pzdr ;)

na każdego działa inaczej - ja np. po pierwszym cyklu siła mi skoczyła już po 2 tygodniach, a po którymś tam z kolei idzie mi później.. Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich [...]

rozmowy w toku - jednym slowem : parodia... >>Sheyk<<

kura+oliwa+przyprawy => grillowana, gotowana, smazona prosze soga A tak powaznie to duzo tego bylo, patrz =>wyszukiwarka wsyztsko zaleyz od twojej inwencji i diety! Pozdr.

dobra to ja tutaj napisze co bym chciałsie od was szpece dowiedzieć bregu jak cie złapie na gg to ci nie daruje i zamecze pytaniami dobra jedziemy teraz powinienem mieć mature ale mam komisyjny egzamin w sierpniu i mature w styczniu no i co tu zrobić chciałbym trafić do szkoły oficerskiej najlepiej AON (blisko) do desantu i się tanm uczyć i [...]

Witam. Gabriel Narutowicz niestety nie poządził długo bo został zamordowany. Ja pisze mature z historii wiec raczej z takimi "trikami" niebede miał problemów . Najgorsze jest to, że w szkole ponad miałem francuski, więc z angielskiego moge mieć problem . Jak startujesz do WSO to masz dodatkowo basen i koperte , punkty z nowej matury [...]

Hej, interesują cię studia wojskowe czy cywilne ?? Co do miejsc i progów na wojskowym - są one wyznaczane na podstawie liczby chętnych, ich wyników z przedmiotów maturalnych i testów sprawnościowych -> tutaj masz info: http://www.wat.edu.pl/index.php?subaction=showfull&id=1239110778&archive=&start_from=&ucat=1& tutaj jeszcze [...]

Może ktoś wspomoże mnie jeszcze przy liczeniu ilości węglowodanów w miodzie. Duża łyżka to objętość 15 ml. Mam w słoiku o objętości 750 ml, 1200 g miodu. Czyli na 1 ml przypada 1200 / 750 = 1.6 g miodu. 1 łyżka (płaska) = 15 ml -> 15 ml * 1.6g = 24g miodu Czyli płaska łyżka miodu, to ok 24 g. Miód to ok. 80% węgli, czyli w 24 g miodu jest ok 19 [...]

heh brecht z tym białkie m To jak ja sobiw kiedyś kupiłem białko fitmax to moja mama chciała mi to wyrzucić bo mowiła ze starydy przyniosłem Chcesz mnie zobaczyć? http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=78307 "Dla mnie lekiem są ćwiczenia fizyczne, konstrukcjie liryczne i dziewczyny sLiczne..." ]-> - ]- ]>

wyciskac ale nie tak na chama bo to nie pomoze trzeba tak: 1.kupujesz w aptece acnosan 2.myjesz rece 3.bierzesz wacik 4.przemywasz miejsce z pryszczem 5.delikatnie dwoma palcami (najlepiej opuszkami a nie paznokciami ale to juz jak chcesz) wymacujesz gdzie sie pryszczol zaczyna (takie pogrubione troche ) i opuszkami do wewnatrz pryszcza i do [...]

Proszę o pomoc jakiegoś fachowca :D Ćwicze na 3dniowym planie i chciałbym wiedzieć czy branie mety na 3dniowym planie coś mi da oczywiscie nie przytyć w tłuszcz tylko w mięśnie:P ćwicze w środy-->piątki-->niedziele :)PROSZĘ O POMOC MoJe GG to : 8507937

niektore posty idzie tylko tak podsumowac/skomentowac ===> lub swiatecznie===>

No tak, ale walka z Bispingiem to walka o pas, a z AS już nie. To nie to samo co parę lat temu, kiedy oboje mieli swoje pasy. KSW>UFC

[...] dla mnie to już nie działa.” Ostatecznie jednak UFC rzekomo udało się przekonać Silvę do obrony swojego tytułu przed Weidmanem, oferując mu nowy model Bentleya Continentala GT. Silva, oczywiście, przegrał walkę z Weidmanem przez szokujący nokaut w drugiej rundzie. Wieloletni trener Weidmana, Ray Longo, oglądał wywiad z Silvą po którym nie [...]

[...] dla mnie to już nie działa.” Ostatecznie jednak UFC rzekomo udało się przekonać Silvę do obrony swojego tytułu przed Weidmanem, oferując mu nowy model Bentleya Continentala GT. Silva, oczywiście, przegrał walkę z Weidmanem przez szokujący nokaut w drugiej rundzie. Wieloletni trener Weidmana, Ray Longo, oglądał wywiad z Silvą po którym nie [...]

[...] Ostatnio walczył na gali Bellator 280, gdzie pokonał Lewisa Longa przez jednogłośną decyzję. Gouti (16-5) ma passę czterech zwycięstw od czasu zwolnienia z UFC w 2018 roku. „GT” wszedł do UFC w 2016 roku z niepokonanym rekordem 11-0, ale uzyskał bilans 1-5 przed zwolnieniem. Bourama Camara Bourama Camara, 24 lata, dobrze się zaprezentował w swoim [...]

mnie sie zawsze wydawalo ze jest latwiej z uniwerkami w UK ale jak widac nie jest tak 'rozowo', bez kitu nie jestesmy tutaj traktowani na 'rowni', mamy tyrac, siedziec cicho i placic podatki, od co. Jak to moj swietej pamieci wujaszek(byly prezes NIK'u btw) powiadal ze nie chce dozyc chwili kiedy Polacy beda 'pariasami narodow' a wiedzial o tym 20 [...]