GT

ja jestem za usunieciem starych modow a co do avatarow z Quartem na gg powiedzial: Quart (0:29) dzieki <sex>

jak na moj gust to słaba masa -chyba ze chcesz byc kulturystą zawodowym w wadze do 80 kg... smich:>

jest tu jakis stomatolog albo ktos na tym forum ? ;>

ile cie to kosztowało ? ;>

po zobaczeniu tej "hit" aukcji nie mogłem się powstrzymać żeby tego nie skomentować ;) bo nie trzeba być Einsteinem żeby po przeczytaniu opisu działania tego cud-osiągnięcia XXI wieku dojść do wniosku ze śmierdzi to na kilometry kantem ;) co do samego zas opisu.... "Niebieskie światło wysokiej częstotliwości" a mnie zawsze [...]

dzięki że pomagacie <lol>javascript: test(''); javascript: test('');

Jasne. Niektórzy piłkarzą jadą na mase===> patrz Ronaldo Nie obrażając Ronaldo to jest dobrym zawodnikiem. Jeśli chodzi o połączenie jakiegoś sportu drużynowego i siłownii to nie da się ukryć że proces robienia masy bardzo się wydłuża i trzeba sporo cierpliwości żeby być zadowolonym z efektów ale co prawda idzie czysta masa. Co do treningu to [...]

dziekujemy za wniesienie duzo w naszym dziale zapoznaj sie z podwieszonymi tematami. bedziesz ja mogl poczytac do woli na zbanowanym koncie i pozniej dokladnie opowiesz wszystko koledze <rozprawiczony>

grzes cos rtak poczerwienial ?zawstydzony ;->

no wlasnie tez to zobaczylem GREGOR_ian -> gratulacje z powodu nowego statusu MODERATOR a co do tematu : no koments , i jezeli to mialo by byc pytanie tylko do Gregora to czemu nie wyslal tego leb na priv tylko w dziale zamieszcza taki temat...

2x 1 to mało :) Mój rocznik mam w moim nicku, w II gim nabiegałem 3:04, a w III gim 3:03. Nic nie trenowałem, w sumie 3 tyg. przed zawodami biegałem co dziennie po 800m, czasami 1km, aż doszedłem do ok. 1200 - wtedy myślałem, że pociskam :D Dodam, że tempo miałem mega wolne :) Trochę się weźmiesz za bieganie, to zobaczysz, jak pójdziesz do przodu, [...]

A jednak cos znalazlem! Otwarte Zawody Submission Wrestling: 22 Listopad: Warszawa Hala Zapasów  Legii Zapraszamy wszystkich chętnych, wpisowe 50zł Nagrody!: I miejsce: 300zł II miejsce 200zł III miejsce 100zł Czyli jednak SW. http://www.bjjwarszawa.pl/ -> dzial informacje. Nadal brak informacji co to wogule za zawody

Mafia nigdy Cie nie zostawi Pomozecie? ---> Pomozemy! Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a, a zajmie Ci to tyle samo czasu! Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL"

Ale co ty chcesz zmieniąć KLATE bica robisz po co wiecej :P <lol2> O Zalllll... Ciekawe czy robiłeś kiedyścoś takiego jak "NOGI" Po co mamy pisać swoje treningi jak ich na forum jest tysiące...weż jakiś FBW 4 dniowy napewno się znajdzie Pozdro :D

Plan dzielony nie ma tutaj najmniejszego prawa bytu. W jakie dni masz treningi (bali)?>?

orginalne czy orginalnie podrobione ? o <****a>

ale nie taką samą tylko prawie?? :>

tez ja mozesz rzucic....z mostu z bravo.pl czy z czego z***.ałes? kałboj ----->

czyli tak dalem mam cwiczyc trenem na mase w diecie mam poprostu obciac wegle i dodac bialka,i chociaz po czesci mam szanse na to,ze troche zejdzie z tego brzucha?? ;->

ok wiec tak,czy dalej moglbym cwiczyc 4 razy w tyg.treningiem na mase? czy powinienem zmienic..? 6 weidera robie 8 dzien wiec bede ja konczyl. z supli narazie nic nie bede kupywal przyloze sie do diety. zarzuce ew.bcaa. i po kilku miesiacach powiniem zgubic co nieco?> tak mi sie wydaje. i mam nadzieje ze z ramion itd.nie bede mial duzych [...]