GT

Thank you for your email. Unfortunately we are unable to help with your request via email. Please send your request in writing to Arsenal Football Club, 75 Drayton Park, Highbury, London, N5 1BU, UK.RegardsArsenal Football Club kto to przetłumaczy?>:D <prosi>

Przyznaje mały mały burdelik tu zrobiłem ale już to koryguje. PONIEDZIAŁEK I. Posiłek 6.30 lub 7.30 zależy jak do szkółki ide 450g jogurtu 0,5 % 130g bułki sojowe ( pokryta słonecznikiem, sezamem, otrębami) -> około 130g bo tyle chyba mniej więcej ważą 2 bułki 25g szynki z indyka -> około tyle wchodzi do bułki chyba że się myle to mnie [...]

SOG dla Ciebie Ballomus plan już przerobiony według twoich rad , i wlasnie o takie cos mi chodziło.triceps zamieniłem tak jak mówisz, plecy bede robił raz w tyg jednak i według twoich wskazówek. nogi czasem mam szanse zrobic na normalnej siłowni wiec do tego zestawu dodaje 2-3 SS na maszynach uginanie/prostowanie. tył barków troche odstaje [...]

jestem szalona tararara no bardzo bardzo ładnie wyszłaś na fotce w prawym w dolnym rogu K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

szalona przesadzasz !! K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

ej szalała szalona , daj jeszcze jakieś foty z koleżankami z Londynu K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

czemu tak brzydko się o sobie się wyrażasz ! K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

Podsumowanie po 2 tygodniach: Smak: hemo range identyczny! smak jak uniwersal shock (podejrzane) BSN NO XPLODE > HEMO RANGE ULTRA CONCENTRATE > HEMO RANGE > LAUNCH Pompa: trudno mi porownac, nie widze duzych roznic zebym mogl porownac, musze jeszcze troche potestowac :) Pobudzenie i skupienie: tutaj bardzo duza przewaga HEMO RANGE ULTRA [...]

<<<<<<<<<<<Biore male dawki tescia (200mg co 5 dni) wiec z prostata tez nie powinno byc problemow..>>>>>>>>>>> no niebyłbym tego taki pewien

dobra przydało by sie cos napisac na ten temat No to mamy juz dwie druzyny ktore przechodza do 1/4 finału (Groclin i Zagłebie L.) Wyniki rozegranych spotkan: Zagłębie L. &#8211; KSZO 1:0 KSZO &#8211; Zagłębie L. 2:2 ------> Zagłębie Lubin Odra &#8211; Groclin 1:2 Groclin &#8211; Odra 2:1 ----->Groclin Koszarawa &#8211; [...]

czy bezpośrednio po treningu powinienem wziąć Taurynę a dopiero po ok. 30 minutach Gainera, czy mogę je brać równocześnie (chodzi mi o to, czy Gainer nie zaburzy wchłaniania Tauryny)? >>>> proponuje wzias tauryne przed treningiem Dodatkowo muszę przyznać, że mam duże kłopoty z zasypianiem ( a więc w konsekwencji z regeneracją), czy [...]

to co bralem meta -> przy terapii 1-7 -> 3-5 solidne przyrosty pozniej zastoj prop -> przy terapii 1-8 -> 2-8 ciagly ogien non stop niemal enan -> przy terapii 1-10-> bralem prolke i niby dobry iran z uk i nic przez 8-10 tygodni zero, nie dziala na mnie albo walki byly wino -> przy terapii 1-6-> dlugo sie rozkreca bardzo [...]

Rozumie że bieganie jest po ćwiczeniach siłowych. Ja bym to rozpisał trochę inaczej: Poniedziałek: Klatka+triceps+bieganie Wtorek: Plecy+biceps Środa: Bieganie na czczo Czwartek: Nogi+barki Piątek: Bieganie na czczo -> będzie hardcorowo po nogach Sobota i niedziela: Regeneracja Jeżeli w poniedziałek zrobisz biceps to we wtorek zrobisz słabiej [...]

> Poleciec, to waga poleci, ale kiedy i czy wroci, to zalezy od > Ciebie ! Dokladnie. Juz 3x zrzucilem ponad 20kg-30kg i za kazdym razem wracalem. Nie byl to zaden efekt jojo tylko moja wina :) > Staralbym sie raczej gruntowne zmiany w sposobie odzywiania > wprowadzic na dluzsza mete, niz meczyc sie dieta cud. Na tej diecie co [...]

Ja bym to zrobił tak: 1.Klatka: Wyciskanie sztangi na skosie 12 > 9 > 6 może być, ale lepiej płasko, albo na zmianę płasko i skos 2.Plecy: Wiosłowanie sztanga 12 > 9 > 6 3.Nogi: Przysiady ze sztanga na barkach 12 > 9 > 6 ZAWSZE jako pierwsze ćwiczenie, do tego martwy ciąg na prostych nogach na dwugłowe ud i prostowniki grzbietu [...]

Moze i Uriel to picza ale soga dostanie ----> jak wejdzie

a ja nic nie powiem albo -->powiem

ps:> i czy mozna łączyć proviron z nolvdą podczas kuracji..??

witam a co powiecie na to : 1-8 Testosteron Enanthate 100mg co 4 dni zwiększając częstotliwość do "co 3 dni" 1-8 Sustanon 250/tydz. 3-10 Boldoject(100mg/100mg/200mg/200mg/200mg/200mg/100mg/100mg) 1-6 Metanabol (10mg/15mg/20mg/20mg/15mg/10mg) na koniec oczywiscie odblok(clomid,hcg) a co z nolva :>?brac podczas cyklu? -mile [...]

doszedłem max do 60 mg ed(22 tabsy zjadłem na raz aby uzupelnic zaleglosc z dnia poprzedniego<glupek>)i smiało moge powiedziec ze nie jestem w stanie wykorzystac takiej dawki,poza tym sajdy sa przech**owe.