GT

<OK>

3 dniowy bedzie najlepszym rozwiązaniem;>?

groch81111 jak grochem o sciane -> http://www.sfd.pl/temat226764/ jakie odrzyweczki jeszcze w trakcie lub po? tym pytaniem zdradziles swoj poziom wiedzy... Zapraszam za 7 dni

odświeżam: konkurs rozstrzygnięty. http://www.sfd.pl/temat274237-strona4/#post9 tu są aktualnosci. a tak btw: żeby ansze gale MMA jeszcze za mojego życia wygladały choć w połowie tak wspaniale jak ta na Saitama w klipie stulacza... <marzyciel> cóż, pozostaje nam Torwar. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2006-08-11 23:42:01

delikatnie rozczarowalem sie wynikami. Wiadomo, subiektywna opinia, i nikt zadnego rodzaju urazy za nia nie wezmie, ale jak dla mnie najlepszy byl hl marchewy, minimalnie wyprzedzajac mistmare i mlequsa, pozniej stulacz, crazyfrog i na koncu hl jodana. chcialem rozpisac co mi sie w kazdym nie podoba, ale moze poprostu napisze co wg mnie w hlu jest [...]

Cyberpaker traktuje swoich "czlonkow" jak kompletnych d****i. Oto kilka ostatnich przykladow: 1. xpand w samolocie, ktory zlapal wilgoc... pisalem wczesniej 2. lewy tight puszczny na allegro - odp. Cyberpakera, ze niby szef SANa pisze, kupujcie tylko w sprawdzonych sklepach (niby u Cybera) 3. foto story ze znanym kulturysta z USA... [...]

http://img59.imageshack.us/img59/7489/bartlomiejfq4.jpg --> to moja fota:)

gainer 70-80g po treningu /reszta zależnie od brakoow w diecie / masz takową? kreatyna - rano na czczo 5 g, przed loob po treningu 5g, w dni nietrengowe: rano i za kilka godzin na czczo tauryna - po 2g do kreatyny glootamina - rano na czczo i przed snem 2g na przyszłość => wyszookiwarka

pffffffff.... "chodzę na sztangę" --> nie chodź na sztangę bo możesz się wywrócić i sobie coś połamać

:>

okej. Na początek PTN dawać 2 miarki i 2 kaps czy zacząć od 1 miarki i 1kap ? ;>

no dobra to cos kminie :d plan FBW A 1.uginanie hantli na biceps podchwytem 3x8 2.wyciskanie na maszynie 3x12 3.sciagnie wyciagu nachwytem z gory przed siebie 3x10 4.sciagnie wyciagu nachwytem z gory za barki 3x10 5.prostowanie nog do przodu na maszynie 3x10 6.na skosno/lezacej unoszenia hantla o prostych rekach poziomo->pionowo 3x8 [...]

Knife jakis argument albo propozycja ?;>

Shock = lipa, XPAND = lipa -> WYSZUKIWARKA MONO + dobry stack i wszystko jasne. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-07-22 11:51:24

Niejasno? <lol> Zmieniony przez - Charon w dniu 2006-03-24 13:40:17

pij wode z "plusa":) prawie jak sok:)<LOL>

thx:>

potrząsnąć<energicznie> i tyle, grudki powinny zniknąć, jeżeli nie znikneły to kreatynę wyrzuć.

ale to nie jest sprawa hormonalna wiec nie lepiej nie pier*** li mi tylko da mi tamoxa:> Da mi recepte czy nie da?

sama nolva ??? myslałem ze wejdzie w gre clomid i pregnyl tylko nie wiem w jakich ilosciach?:>