GT

Dzieki berreta za text.. Bregalad poczytaj ze 2 razy swoj tekst zanim go wyslesz bo co do analfabety to chyba miales siebie na mysli??? Doradca w dziale Combat/samoobrona Fight to Live Live to Fight >>>>BJJ OPOLE<<<<

chodzi ci o białko serwatkowe ( nie niby białka serwatkowe z allegro?? - bo te mają więcej laktozy niż białka ! ) W porównaniu z innymi rodzajami białek jest lekkostrawne i łatwo przyswajalne przez organizm. Skład aminokwasów w koncentracie białka serwatkowego jest znacznie lepszy niż w innych produktach białkowych. Białko to posiada największe [...]

Ultra Ripped narazie nie ma <plynie> skladzik bedzie wkrotce Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 [...]

z tego co wiem bylo pare paczek wyslanych za granice, ale napisz jeszcze do ********** to Ci powiedza dokladnie. Jezeli chodzi o paczki i poczte to u mnie jest tak czesto jest ze paczka wazy wiecej niz pare kg i jak tak jest to nawet tym ciecia z poczty niechce sie jej wniesc, a specjalnie siedze w domu i czekam na nia, wrzuca baran awizo (a na [...]

nie widze cie <szkoda ze nei ma fotki> ale raczej po wymiarach nie wygladasz na jakiegos mega ektomorfika

Jacek.R > A dla mnie znajdą się jakieś odpowiedzi? ^^ Sam znalazłem jedną w Twojej wypowiedzi, mianowicie 1g/1kgmc ,ale dalej kilka rzeczy jest dla mnie niejasnych ;) Pozdrawiam

Jacek R. > dzięki mistrzu Jak najbardziej mnie zaspokoiłeś Pozdrawiam!

Jak się ma ta dieta do tego?? > http://www.******/dieta-dla-grupy-krwi-0-42446.html I jaszcze jedno chodzę regularnie co 2 miesiące oddawać krew, czy to może mi znacznie utrudnić przybranie na wadze??

Ja osobiscie rozłożył bym taka ilość kalorii na wększą ilość posiłków <6,7> z ostatniego posiłku wyrzucił bym oliwe i zjadł sam ser, do każdego posiłku <oprucz tego przed snem> dorzucił bym porcje warzyw o niskim IG <ogórek, papryka, o kolwiek> i zamiast faszerować się tak oliwą z oliwek dorzucił bym więcej Omega3 lub tranu lub [...]

Witam podaje swoja dietke do oceny i bardzo prosze o poprawki WIEK: 27 WAGA: 75 WZROST: 176 BF:17/18 DIETA: low carb STAN ZDROWIA: Dobry STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: szeroka gama kreatyn, aminokwasow i bialek TRENING:3x tydzien zapotrzebowanie kcal hmm experymentuje z tym bo sam już nie wiem jaki mix jestem ekto/endo ekto/mezo tak więc [...]

1. Będe szczery , osobiście nigdy nie mierzyłem tętna , tylko jak mówisz spirnt robie na maxa , pędze ile sił matka natura dała , potem trucht aż tętno nie opadnie do 55-65% czyli jak oddech się wyrówna i zaczynam kontaktować 2. juz odpowiedziałem w pierwszym 3.wiem o co chodzi , nie robimy żadnego czasowstrzymywacza podczas hiitu faza [...]

oblicz zapotrzebowanie i wrzuć na początek po równo białka, tłuszczy i węglowodanów- idź jednak z tym do działau >>ODŻYWIANIE<<

Twoje doswiadczenie berreta mam gdzies. Jak bylem we Wloszech gdy za***ali mi tez dowod rejestracyjny z prawkiem to carabinierzy w 15 minut wipisali odpowiednie papiery i moglem dalej cieszyc sie sloncem a tu w Polsce jakis obrasny Pedal ze wsi kaze mi jechac do domu w swieta pociagiem z psem i rodzinka i jeszcze mnie wyrzuca z komisariatu.Ty masz [...]

berreta ja tylko dziennik ogladalem na tv4 nie bij Joke. To jesli jest umozona to w statystykach policji jest ona jakos uwzgledniana? Doradca w dziale Combat/samoobrona Fight to Live Live to Fight >>>>BJJ OPOLE<<<<

Na wieksze osiedla to policja nawet nie zaglada dlatego ze sie po prostu boja tak jest np. u mnie i wielu innych osiedlach w calej Polsce. Doradca w dziale Combat/samoobrona Fight to Live Live to Fight >>>>BJJ OPOLE<<<<

Zobaczymy poczekamy i jestem pewien ze szybko poprosisz o przeniesienie ale po co tracic czas i nerwy. Doradca w dziale Combat/samoobrona Fight to Live Live to Fight >>>>BJJ OPOLE<<<<

Cześć Widzę, że przeszedłem to samo, co wszyscy: maści, kremy, tona antybiotyków i ZERO EFEKTÓW. Leczyłem, sie w przychodniach ogólnodostępnych (u około 4 lekarzy) z mizernym skutkiem, w końcu dostałem się do porządnego lekarza (prywatnego), któremu powiedziałem, odrazu że miałem już chyba wszystkie możliwe leki, kremy, maści, i nie wiem, co mi [...]

" Do tego wszystkiego jadłem prowit-dla swiń " - moze powinienes isc do weterynarza skoro zapodajesz sobie jedzonko dla swin HEHE WYSOKO BIALKOWY KOLEJNY PACJĘT ... >>>>Bez Masy Nie Ma Klasy , Ale Są Zakwasy<<<<

dajcie mu bana >>>>Bez Masy Nie Ma Klasy , Ale Są Zakwasy<<<<

Poziom II bardziej katuje górną partie miesni brzucha a ja mam bardziej otłuszczony dół.. co zrobić :>? Zmieniony przez - Shant w dniu 2007-03-08 13:28:29