GT

mozesz dorzucic jeszcze jakies bialeczko na noc... Pomogłem wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a. Dzięki Matura zdana i jest gitara, wreszcie powracam na SFD! .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL" >>> Doradca w Suplementacji <<<

niech moze najpierw skonczy obecny cykl -> odblok -> przerwa pozniej matura wiec rycie łba odpada -> po kolejnych wakacjach sie pomysli

Carbo mozesz pic rowniez po treningu piłki noznej Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<<

wygladasz dosc pozytywnie ====================================================== >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &reg; ======================================================

Ale z***ałem :> Wyszedłem na idiotę :) (1% to Wino) :> Inaczej: czy mogę wysłać to gdzieś żeby sprawdzili czy jest tam cokolwiek testosteronu, nie zależy mi na szczegółach tzn ile :> Ważne czy jest :)

nie ma co porownywac hmb do thermy ,therma to jeden z najlepszych spalaczy tluszczu a hmb moze i spala tluszcz ale to napewno w duzych dawkach,hmb jest dobre jako antykatabolik i mozna brac w czasie brania thermy... <<<Champions are Made Not Born>>>

lyzka stolowa ma ok.10g,a taka do herbaty ok.5g..... <<<Champions are Made Not Born>>>

aha co do miarek to teraz moze nie byc poniewaz olimp wymienia stare na nowe firmowe:)) i roznie bywa ,pisal o tym juz Olimp Team... <<<Champions are Made Not Born>>>

Cześć. Mam wkońcu neta i trochę czasu wiec zmieniłem plan i daje znowu do oceny lecz ostatnio robiłem uginanie ze sztanga jako pierwsze, więc dalej robić jako pierwsze? ; > Planem: nogi klatka plecy wolne barki, brzuch ramiona wolne -Nogi przysiad 5s przysiad wykroczny 3s (dwugłowe były napisane -podnoszenie na ławeczce leżąc na brzuchu 3x 12 [...]

TAK 6 GARÓW :p NIE MOGE WYSLAC MAILA COS POPSULEM MOZE NA GG WYSLE>>?? :>

ładne paczki:D jaki masz jump? :> Carter89 widze ze jestes moj rocznik:D ladny jump ile cm nad ziemie sie unosisz? :>

a górnej krawędzi tablicy??....<lol2>...ta jasne:D:D:D...boże czemu ludzie powtarzają takie plotki:P...ja słyszałem że nawet rodman tak robił<hahaha>

no dzieki za pochwaly :) co do kolegi...no on ma 199cm wzrostu<wysoki.- ma warunki-troche zazdroszcze..> a wyskoku nie wiem ile ma niestety.... ja mam 183-184cm....zaisęg 245cm. a wyskok licze sobie na cos kolo 80cm bo nad obrecz wyskakuje troche wiecej niz nadgarstkiem... wkleje jeszcze jeden kumpla wsadzik..ladny..podoba mi sie..a swoich [...]

Wszystko się zgadza. Trucht5=>HIIT9=>Trucht5 W diecie 2550 kcal, zmodyfikowany trening więc metabolizm powinien trochę ruszyć, i ewentualnie mamy znów zapas 200 kcal, żeby przyciąć po jakimś czasie. Teraz ćwicz i czekamy na efekty:)

Generalnie białko jest o wiele trudniej dostarczyć z diety niż węgle. Wszystko zależy od tego czego w diecie ci brakuje. Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

jogurt i banany jak najbardziej:) no mieso zawsze jak sie przyjedzie do domu - to podstawa - gotowane dobre bedzie a odzywka bialkowa - najlepiej bialko serwatkowe :) <lol> <lol> <lol>

hmm mysle ze na poczatek wystarcza mu 3-4 serie :> po 2-3 cwiczenia :> co do powtorzen to sie zgadzam :> ^BARRY^

to musze Ci pogratulowac bo wybrales kosiorskie produkty, nie ma co... ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż [...]

Ciekawe, Piotrek, ciekawe...) <<< Wszystko zaczyna się w umyśle... >>>

mieszaj z chudym mleczkiem ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: odzywki.pl Gorąco polecam! Mój numero uno! ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki .:: Członek [...]